临床抑郁症是什么?

抑郁往往是随意使用这个词来描述从悲伤到易怒症状。然而,临床抑郁症发生在一个人的症状达到一个特定的阈值和成为一个正式的诊断。

以满足临床抑郁症的标准,一个人的痛苦必须显著或症状必须损害日常运转,不是一样的感觉或悲伤。

每个人都有时,悲伤的时期可以正常。然而,人以临床上重要的抑郁经历持续的悲伤,抑郁情绪或减少他们用来享受的兴趣活动,连同其他几个抑郁症的症状到了这样一种程度,它干扰功能在日常生活的能力。

人伤心但仍然可以工作和社交活动通常不符合临床抑郁症的门槛。然而,一个人已经失踪类在学校,因为他们无法起床或已经落后于他们的工作由于无法集中可能临床抑郁。

症状

临床抑郁症的症状是有区别的偶尔低落情绪的感觉和悲伤,因为他们是持久的。

人感觉伤心一天甚至一个星期一般不会满足临床抑郁症的标准,如果症状的决心。

如果症状没有得到更好的两周后,导致重大改变人的能力,他们可能经历临床意义上的抑郁症。

这可能表明抑郁症状包括:

• 悲伤、哭泣或经常哭
• 罪恶感、绝望或毫无价值
• 失眠或睡眠过多
• 疲劳,低能量的,减少了动力
• 吃比平时或多或少;体重急剧增加或减少
• 坐立不安,感觉烦躁,焦虑,和焦虑
• 麻烦完成任务如自我保健和家务
• 不感兴趣或你喜欢享受的活动
• 难以集中注意力,关注和做决定
• 思考死亡或死亡,自杀的念头或自残的想法

抑郁和悲伤

很难诊断临床重大抑郁悲伤的人。区分悲伤和抑郁症可能是一个挑战,因为尽管他们是不同的,他们可以共存。

我们估计有人能感觉到压倒一切的悲伤和其他临床抑郁症的症状在经历一个重大损失。悲伤的症状通常随着时间的推移变得更好,但如果他们不这样做,或者如果他们在运作造成重大障碍,悲伤的人可能诊断为抑郁症。

悲伤可能随着时间而自行解决或与朋友和家人的支持。然而,如果发展到临床抑郁症,一个人可能需要寻求治疗的医生或心理健康专业人士。万博手机客户端

原因

抑郁症被认为有很多潜在原因和研究人员普遍认为不同条件因素一起发展。

某些人的环境和遗传等因素更能让人容易变得沮丧在他们的一生。生物和物理变化,如青春期荷尔蒙变化,怀孕更年期也会导致抑郁症的症状。

抑郁症的原因可能不是很明显与倾向或事件在一个人的生活。有时人们发展抑郁和感到没有“原因”让他们感到沮丧。然而,大脑的方式,它的化学和身体的其他部位(如肠道)导致抑郁是非常复杂的。

虽然每个人的原因可能不同,抑郁本身很常见的。世界卫生组织估计,世界上大约有3亿人生活在抑郁。估计有6.7%的成年人在美国经历了一个主要的抑郁发作在过去的一年。

任何人都能体验的一集临床重大抑郁的生命在任何阶段——包括儿童和青少年。大约320万名青年年龄在12 - 17在美国报告的经历至少一个在去年严重抑郁症的。

不幸的是,许多儿童和青少年抑郁症不要让诊断或治疗随着抑郁症的症状可能错过或由于其他原因,如行为问题。

老年人和老年人也抑郁的风险。社会隔离、健康问题等因素,情感的老化过程可能导致抑郁症的临床意义上的症状。

诊断

有几个不同的类型的抑郁症。每个不同持续时间、时机、假定的原因和症状。最有效的治疗还将为每种类型不同以及每个人。

一些最常见的抑郁症分类在精神疾病诊断与统计手册(第五版)包括:

• 破坏性情绪失调障碍:诊断儿童脾气爆发频繁,愤怒和易怒。
• 重度抑郁症(MDD):诊断后两周内强烈的悲伤和/或损失的兴趣几乎所有活动与其他几个常见的抑郁症的症状。
• 持续的抑郁症(PDD):慢性抑郁症的症状可以持续两年或更多。
• 经前焦虑障碍(PMDD):抑郁症状的发病前不久开始月经期在月经周期的大部分。

DSM诊断标准的历史

情绪障碍诊断标准设定的DSM及其临床意义。每隔几年,DSM和更新的标准诊断精神疾病可以改变。

在DSM的历史中,抑郁症的标准已经好几次了。DSM-III有广泛的精神疾病诊断标准。2000年,dsm - iv“临床上重要的困境和障碍”添加到所有精神障碍的诊断标准。

团队的专业人士为更新的DSM添加“临床上重要的困境和障碍”狭窄的精神疾病诊断从出现症状的人到那些症状在日常生活带来严重的问题。

第五版在2013年被释放时,标准的临床意义进行了。编辑还增加了几个严重的措施来调整抑郁症的诊断标准。

治疗

如果你的医生认为你有抑郁症的临床意义上的症状,他们可能会想讨论治疗。治疗的选择将取决于你经历你的症状以及医生他们的看法与DSM标准。

你的医生可能会“观察与等待”,看看你的症状特别如果他们变得更好情境(即。之后,他们开始一个你生活中的重大变化或损失)。在这段时间里,你的医生可能会建议你做一些改变生活方式来帮助管理压力和改善你的情绪,比如定期锻炼。

一旦你已经开始治疗抑郁症,它可能需要时间的感觉治疗的好处。你可能需要尝试超过一种类型的治疗,甚至同时使用多个治疗有效地管理你的症状。

很多抑郁症患者发现的组合抗抑郁药物和治疗是有益的。你可能决定尝试一个或两者之间的。此外,补充和替代医学和生活方式的改变可能是有益的。电休克治疗(ECT)是一种有效的选择对于某些类型的严重抑郁症。

应对

与任何精神疾病一样,有办法应付你的症状和抑郁和生活。如果你有抑郁症的症状但是医生还没有确定他们是临床上重要的,你可能是不确定的(如果有的话)你应该采取的步骤。

即使你的医生还没有推荐的治疗,如药物或疗法,有些事情你可以做什么来帮助管理你的症状。

• 建立一个支持系统。让人们在你的生活中谁是积极支持,并接受精神健康和幸福是至关重要的,即使你没有抑郁症。万博手机客户端当你有困难应对日常生活由于抑郁症的症状,有固体支持系统在更重要的地方。看朋友,家人,和你的社区你可以信任的人,做你自己。
• 照顾你的身体。多样的和平衡的饮食;保持肌肤水润;避免药物、烟草和酒精;得到有规律的锻炼;和坚持一个睡眠常规都是生活方式的改变可以承担自己来帮助管理抑郁症的症状。有时,在这些领域做出改变明显改善情绪。
• 控制压力。学习识别来源的压力在你的生活中,它如何影响你的身心,找到有效的方法应对管理都是抑郁症的症状是否临时或长期。压力可以有一个深远的影响在你的身体和心理健康。万博手机客户端找到健康的方式来管理它是最重要的事情你可以做你的整体健康。

一个词从Verywell

如果你有抑郁症的症状,和你的医生谈谈。虽然DSM为诊断和治疗提供了指导方针是抑郁症,你的经历你的症状以及医生的知觉会指导你的个人待遇。

医生可能需要等待,看看你的症状改善随着时间的推移(特别是如果他们开发后重大生活事件或损失)。

如果你的症状是导致巨大的压力或干扰日常生活在学校或工作,你可以满足临床抑郁症的诊断标准,在这种情况下,你的医生可能会建议的治疗方案需要考虑。