儿童抑郁症的概述

虽然大多数人认为抑郁症是一种成人疾病，但儿童和青少年也可能患上抑郁症。不幸的是,许多患有抑郁症的儿童得不到治疗因为成年人没有意识到他们抑郁了。

对父母、老师和其他成年人来说，了解儿童抑郁症是很重要的。当你了解了儿童抑郁症的症状和发病的原因，你就可以进行有益的干预。

症状

儿童抑郁症的表现通常与成人不同。成人抑郁症患者往往看起来很悲伤，而儿童和青少年抑郁症患者可能看起来更易怒和愤怒。

你可能会看到行为上的变化，比如反抗情绪增强或在学校的成绩下降。

你的孩子可能会坚持说他们很好，或者他们可能会否认他们遇到了任何问题。许多父母把他们孩子的易怒当成一个阶段，或者他们认为这是正常发展的一部分。但是，持续超过两周的易怒可能是抑郁的征兆。

有些孩子与抑郁症有身体不适。他们可能会比同龄人更多的报告胃痛和头痛。

儿童也不能避免抑郁

有时候，大人孩子承担不应该沮丧，因为他们不必担心大人的问题，如支付账单或运行一个家庭。

但是孩子们也会感受到压力。甚至那些过着相对轻松的生活的孩子也可能会患上抑郁症。在有慈爱父母的良好家庭中长大的孩子可能会患上抑郁症。

原因

任何人都可能患上抑郁症，而这并不是软弱的表现。如果你的孩子抑郁，这也不是你的错。

虽然生活中的压力事件，比如离婚，可能会导致抑郁，但这只是问题的一小部分。许多其他因素，包括遗传，也在它的发展中发挥作用。

有许多的，可以促进儿童抑郁症不同的因素。一些潜在的风险因素包括：

• 大脑化学物质:某些神经递质和激素的失衡可能会影响大脑的工作方式，从而影响情绪和情绪，增加患抑郁症的风险。
• 家史：家庭成员有情绪障碍(如抑郁)的儿童也有更大的风险经历抑郁障碍的症状。
• 压力或创伤:搬家、离婚等突然的变化，或虐待、殴打等创伤性事件也会导致抑郁情绪。
• 环境因素:紧张的，混乱的，或者不稳定的家庭环境还可以使孩子更容易患抑郁症。抑制和欺凌在学校也可能是一个因素。

诊断

如果您怀疑您的孩子被按下时，儿科医生是一个良好的开端。安排与医生谈谈您的顾虑预约。

为了被诊断为抑郁症，儿童和青少年必须在至少两周内表现出五种或五种以上的症状。这些症状必须包括抑郁或易怒的情绪，对以前喜欢的活动失去兴趣或乐趣，以及下列三种或三种以上症状:

• 失眠或睡眠过多
• 食欲下降食欲下降或体重显著下降
• 精神不振或疲劳的
• 烦躁不安或减少物理运动
• 难以集中注意力或做决定
• 内疚或无价值的感情
• 死亡或自杀的想法

除了上述症状，儿童还可能表现出更多的身体抱怨、愤怒、滥用药物、学习成绩差和鲁莽行为。

儿科医生可以排除可能导致你所看到的症状的潜在身体健康问题。心理万博手机客户端健康评估可能需要你的医生在你不在场的情况下对你的孩子进行谈话。

虽然没有抑郁症的具体测试，医生可能会使用心理评估，以进一步评估您的孩子出现这些症状的类型和严重程度。

如果必要，你的孩子可能被称为精神健康专业人士。万博手机客户端

孩子可能会抵制谈论心理健康万博手机客户端

年幼的孩子往往缺乏表达自己情绪的语言技能。他们可能无法描述自己的感受或经历。

年龄稍大的孩子对抑郁症的含义有更好的理解，他们可能会感到尴尬，或者担心自己与众不同。

治疗

治疗选择通常包括药物治疗、心理治疗、生活方式改变或综合治疗。有时父母担心抑郁症的治疗会涉及有严重副作用的重型药物。但是，治疗抑郁症并不总是需要药物。谈话疗法是可以有或没有药物可以使用另一种可行的治疗选择。

你孩子的医生或精神科医生建议的治疗方案将取决于你孩子抑郁症的性质和严重程度。

药物

抗抑郁药是治疗儿童抑郁症的有效方法。然而，必须仔细监测它们的使用，以尽量减少严重副作用的风险。所有的抗抑郁药物都有FDA的黑盒子，警告25岁以下的人有自杀想法的风险增加，尤其是在开始治疗后的最初几周。

这并不意味着儿童不应该使用抗抑郁药物;这仅仅意味着医生和父母应该意识到这种可能性，并确保仔细监控他们的孩子的行为，寻找有自杀想法的迹象。

一些已经被批准用于儿童和青少年的抗抑郁药包括：欣百达(度洛西丁),百忧解（氟西汀），和左洛复（舍曲林）。

治疗

认知行为疗法（CBT）是经常在抑郁症的治疗中使用的方法。这个过程包括帮助孩子找出无益的或消极的想法，并与更积极有效的思想取而代之。行为疗法也可用于克服恐惧或地址的具体问题行为帮助的孩子。

生活方式的改变

对于抑郁症的温和的情况下，生活方式的改变往往是抑郁症的地址感情的有效方法。比如像想方设法应付压力，让经常进行体育锻炼，用放松的技巧，以及建立一个更强大社会支持系统可以帮助改善孩子的感觉。

以下是一些积极的步骤，你可以采取，以鼓励健康的应对技巧和支持心理健康:万博手机客户端

• 谈谈如何照顾身体也有助于精神。解释一下为什么吃有营养的食物，做足够的运动，每晚按照建议的睡眠时间睡觉对他们的心理健康有好处。万博手机客户端
• 确保你的孩子有一个一致的睡眠时间表。在睡觉前关掉电子设备，确保你的孩子每天都在同一时间睡觉和起床。
• 帮助孩子建立一个丰富的社会生活，避免过度安排自己的时间。落实责任，并奖励他们负责。
• 教你的孩子如何解决问题，以健康的方式管理自己的情绪，并制定战略，这将有助于他们失败和挫折应对。关于你的心理健康也谈，并在你的家万博手机客户端庭保持健康的优先事项。

最终，由监护人决定采用何种治疗方案。重要的是，父母和孩子要对自己进行有关治疗以及每种选择的潜在风险和好处的教育。

一个字从Verywell

儿童抑郁症会对孩子的生活造成严重的影响，所以它总是重要的是在寻找警示标志，你的孩子可能被压下。是愿意谈论你的孩子感觉并小心地继续支持和非审判。早期干预可以帮助孩子们获得重回正轨抑郁症的症状采取对他们的生活，有能力功能的严重伤亡了之前。