你有没有经历过不可控制的哭泣的集?如果是这样,你可能会担心你为什么哭泣或觉得无法控制它。虽然哭泣可能是某些心理健康障碍的症状,无法控制的哭泣也可以是潜在的神经问题的万博手机客户端标志。因此,您所雇用的治疗方案和应对策略取决于原因。
无法控制的哭泣的迹象
不确定你无法控制的哭泣是正常的还是问题?看看这个迹象列表,即某些东西可能是错误的或不仅仅是正常的眼泪:
- 你有无法控制的哭泣,笑声或两者剧集
- 你的哭声似乎没有明显触发或与似乎似乎自然触发的东西有关
- 你的哭声似乎没有涉及悲伤的感受
- 你的笑声很容易变成哭泣
- 为了害怕哭泣或爆发,你避免在人身边
- 你的哭泣剧集是不可预测的
无法控制哭泣的原因
无法控制哭的原因是什么?真正无法控制的哭泣通常是脑功能障碍的症状。然而,哭泣也可能是心理健康障碍的症状。万博手机客户端让我们反过来考虑这些中的每一个。
神经原因
无法控制的哭泣可能是由卒中,als,创伤性脑损伤,多发性硬化,帕金森病和阿尔茨海默病的相关的神经系统紊乱引起的。
事实上,43%至49%的人患有伪杆菌的影响(PBA),这涉及无法控制的不恰当的哭泣和/或笑,可以由任何东西触发并干扰运作。
有许多人的人没有意识到他们有一个真正的病情,很少抱怨他们的症状(所以不要接受治疗)。医生通常不会屏蔽PBA,因为许多人不知道它。但是,该病症已记录超过100年。
涉及PBA的大脑结构有不同的理论。
一种理论是脑蓬松脑途径损害,调整笑声或哭泣以匹配情况。另一个理论是,脑皮质的电机区域存在危害笑声和哭泣的途径受损。
万博手机客户端心理健康原因
扩展哭泣也可以是心理健康问题的标志。万博手机客户端哭泣可以是各种形式的悲伤的症状。由于诸如亲人丧失的情况而导致的急性悲伤是一种类型。此外,存在慢性悲伤,通常与您生命中的持续情况相关(例如,不孕症)。
一般来说,只有在被认为是抑郁症的一部分或显着破坏一个人的功能,才会对待悲伤的哭泣。
主要抑郁症也涉及哭泣;但是,它有其他功能,如睡眠问题,缺乏享受常用活动,以及胃口变化。PBA有时也误以为抑郁症。区分它们的一种方法是基于触发器;PBA似乎缺乏触发器,或以不适当的方式触发。
无法控制哭泣的影响
无法控制的哭泣可能对你的生活产生负面影响。以下是您可能遇到的一些:
- 对你无法控制你的哭泣的社会尴尬
- 社交情况下的痛苦,工作场所和家人
- 感到情绪疲惫
- 选择因为你的哭泣而孤立自己
- 改变你的生活,避免可能引发你哭泣的东西
- 慢性未经治疗的无法控制哭泣导致继发抑郁症
治疗无法控制的哭泣
无法控制哭泣的治疗取决于潜在的原因。复杂的悲伤和抑郁通常用治疗和/或药物治疗。
PBA可以用低剂量的三环抗抑郁药治疗,例如阿米替林和选择性血清素再摄取抑制剂(SSRIS),如西酞普兰或氟苯甲酰胺。
还有一种药物,右旋甲烷烃和硫氨酸硫酸胍(Nuedexta),其被美国食品和药物管理局(FDA)批准用于治疗PBA。它实际上在测试它以治疗ALS患者时被意外发现。虽然它从未批准过ALS,但后来批准了PBA。
该药物含有活性成分葡萄球菌,其在许多咳嗽糖浆中被发现;然而,由于它具有不同的配方,您无法使用咳嗽糖浆进行培养。
职业治疗师也可以帮助PBA的人学会如何应对日常生活。
用无法控制的哭泣应对自己
还有许多事情可以根据自己的哭泣来应对正在干扰你的生活的无法控制的哭泣。以下是一些想法:
- 向他人解释问题,所以他们并不感到惊讶或困惑
- 与其他有同样问题的人交谈并要求建议
- 让自己分散自己对哭泣相反的事情,就像有人告诉你一个有趣的笑话一样
- 实践深呼吸和放松技巧
- 起床和走动以改变你的位置
- 保持A.日记您的剧集,以跟踪触发器,长度,相关的情绪和效果
- 检查生活压力以及如何解决它们
来自粗糙的一个词
如果您生活在无法控制的哭泣,那么干扰您的日常生活,那么从医生那里寻求答案很重要。如果您患有某些神经系统条件,PBA可能是一个问题。
另一方面,如果您对生命或抑郁症产生了不利影响,药物或治疗可能有所帮助。无论原因如何,您的医生都能够开出最佳行动方案。