10播客听如果你有抑郁症

你在找一个自助播客抑郁症吗?也许你想听专家访谈,想听第一人称的故事,或只是想找人谈论抑郁症用轻松的语气。不管它是什么,你正在寻找在一个萧条播客,很可能有一个可以满足你的需求。

抑郁症播客从幽默到严重的并由从喜剧演员到杰出的哈佛学者。然而,他们都有一个共同点:渴望教育,告知,减少偏见。一些这样做的比其他人更幽默。

播客播客对抑郁症也涵盖了一系列主题完美主义药物处理产后忧郁。抑郁症播客远非义务虽和许多客人专家扩大材料的宽度,可以覆盖。毕竟,没有一个播客主机可以在各领域的专家。

闲话少说,下面列出了一些最受欢迎的,最有趣的和最利基抑郁播客,你可能想看看如果你正艰难应对萧条,治疗师与抑郁症治疗客户,或者只是想学习如何感受快乐的每天。

核心与达夫的心理自助播客

的铁杆自助播客达夫的心理是一个很好的选择,如果你正在寻找一些前卫比典型的自助播客。主机承认有些人厌倦了典型自助信息并提供播客的方式将这种考虑。

关于主机

临床心理学家罗伯特·达夫博士的主机是铁杆自助播客。达夫博士在南加州运行实践,他面对面和在线心理治疗以及神经心理评估。他是核心自助系列丛书的作者,一系列专为那些不喜欢典型的励志书。他也有一个Youtube频道。

关于播客

核心自助播客每周播客是关于心理健康主题覆盖主题用平实的语言使他们接近普通人群。万博手机客户端周四发布的播客是早晨和封面主题焦虑、抑郁、上瘾、人际关系等。

样品对抑郁发作:

• # 236:万博手机客户端在夫妻心理健康和应对冬季抑郁症
• # 227:伸出求助与抑郁症和应对自杀的想法
• # 191:Mandel博士在氯胺酮鼻喷雾剂与注入的抑郁症

滑稽的萧条

抑郁症的滑稽的世界是一个很好的选择,如果你正在寻找一个喜剧扭在一个黑暗的主题。这个播客是由一个电台主持人和幽默作家,知道如何传达一条消息,该消息带有一个喜剧倾斜。虽然这个播客已经取消了将在2020年削减预算,以前记录的事件仍可在苹果播客。

关于主机

公共广播电台主持人和幽默作家约翰·莫伊还播客抑郁症的滑稽的世界背后的声音。

关于播客

抑郁症是一种滑稽的世界一系列与喜剧演员的对话与抑郁症。播客旨在帮助人们了解疾病和感觉不那么孤单。它还采用更轻的方法抑郁,管理很有趣同时也有意义。客人在节目中分享他们如何设法保持他们的幽默感在处理抑郁症。

样品对抑郁发作:

• 电影得到正确抑郁
• 抑郁症的十一大谎言暴露!
• 史蒂文页面隐瞒关于抑郁症的歌曲

感觉良好播客博士大卫·伯恩斯

如果你正在寻找一个播客由一个经验丰富的专家写的抑郁症的话题,那么你应该看看感觉良好的播客大卫博士烧伤。燃烧是一个著名的主题专家如何管理抑郁和先锋的心理学家所使用的方法和世界各地的治疗师。

关于主机

大卫·伯恩斯博士是一个兼职的精神病学和行为科学教授斯坦福大学医学院,获得无数荣誉和区别心理学领域做出的贡献。万博maxbetx官网登陆他也是抑郁症包括畅销书的作者感觉良好:新情绪疗法这普遍被认为是最受欢迎的关于抑郁症的书。

关于播客

感觉良好的播客描述技术管理以及改善抑郁和焦虑自尊。无论你是普通大众的一员或一个治疗师,你会发现有用的提示和技巧害羞、社交焦虑症,预防自杀、完美主义等。播客还包括认知行为治疗(CBT)验收悖论等方法。这个播客可以下载听任何设备。

样品对抑郁发作:

• # 009:我想应该高兴吗?健康与不健康情绪
• # 020:抗抑郁药的真相
• # 189:如何摧毁消极的想法:孤注一掷的思考

和玛格丽特·卢瑟福博士SelfWork播客

你在找一个播客由心理学家知道抑郁症并不总是完全衰弱吗?然后SelfWork播客可能你感兴趣。本播客与抑郁症的方法,不是每个人都展示了它在外面,和很多完美主义者有隐藏的萧条。

关于主机

玛格丽特·卢瑟福博士是一位心理学家在私人诊所和书的作者,“完全隐藏的抑郁:如何摆脱完美主义掩盖了你的抑郁症。”卢瑟福博士认为,抑郁症可以隐藏在完美主义,但仍有毁灭性的影响导致孤独和绝望的感觉。

关于播客

卢瑟福博士中心播客上的问题,她通过电子邮件接收(她对经常可以)。在播客上,你可以了解各种各样的主题与完美主义有关,抑郁,倦怠,情绪,治疗,人愉快的,等等。

样品对抑郁发作:

• # 216:你的生活是完美的照片或真正的幸福吗?
• # 214:三种方式来管理你的情绪(而不是他们管理你)
• # 212:利弊取悦的人

失败与阿沃兹尼亚克产后抑郁症

你在挣扎产后抑郁症吗?如果是这样,你可能会感兴趣的击败产后抑郁症播客。这个播客专项产后抑郁症的话题,是一个不错的选择,新母亲正在努力让他们与他们的情绪在一个婴儿。

关于主机

战败产后抑郁症播客由阿沃兹尼亚克,孕产妇心理健康教练产后抑郁症的个人经验。她帮助女性通过指导服务和播客旨在帮助其他人经历相同的经验,她战胜了。

关于播客

击败产后抑郁症是一个播客致力于帮助女性在产后抑郁症或产后焦虑。

样品对抑郁发作:

• # 64:我如何停止恶性循环吗?
• # 62:怀孕期间的抑郁有多普遍?
• # 61:意想不到的产后抑郁症的症状

大脑的战士

你在找一个播客背后的神经科学为什么你的大脑的行为方式吗?如果是这样,你会感兴趣的大脑战士的播客。这个播客由专家和需要深入了解是什么让你的大脑。

关于主机

大脑战士的播客由博士丹尼尔·g·阿门,MD和塔纳阿门,RN BSN,。阿门博士是执照精神病学家,畅销书的作者“改变你的大脑,改变你的生活:突破计划征服焦虑,抑郁,执念,缺乏重点,愤怒,和记忆问题,”等等。副总裁塔阿们是护士阿门诊所,和书的作者,“Omni饮食。”

关于播客

大脑战士的播客检验大脑和健康之间的联系,包括抑郁也的话题,例如焦虑、社交焦虑、注意力缺陷多动症,减肥,幸福。播客,阿门博士和塔拉阿门讨论神经科学的方式提供帮助提示你最好的生活。

样品对抑郁发作:

• 如何在你的大脑感觉内疚和羞愧清单吗
• 驯服龙过去的创伤
• 没有药物治疗抑郁症,Steven海耶斯

大萧条播客文件

你有兴趣播客,涉及男性抑郁的经历吗?如果是这样,大萧条播客文件可能是你感兴趣的,因为这是它的主要焦点。

关于主机

大萧条播客文件由阿尔•莱文在一所公立小学副校长在完成的过程中他的教练认证通过教练培训机构。莱文恢复重度抑郁症和热衷于支持别人,特别是男人和抑郁症。他还进行演讲的精神疾病国际联盟(NAMI)。

关于播客

大萧条播客文件集中在采访人住与抑郁症。播客的目的是教育,支持,减少歧视。莱文还嘉宾访谈检查特定的心理健康的话题。万博手机客户端

样品对抑郁发作:

• 艾尔采访克里斯Agrudo |送货司机,企图自杀的幸存者,作者和创始人的生活是如此之大
• Al采访山姆Ko博士对氯胺酮的主题
• Al访谈加布霍华德|双演讲者,作家和播客

告诉我你和玛吉佩里博士骄傲的

你在找一个播客来展示现实生活治疗抑郁症呢?如果是这样的话,你会被迷住了告诉我你骄傲的播客。

关于主机

玛吉佩里博士是一位有执照的心理学家临床心理学博士学位。万博maxbetx官网登陆她也是一个在线的创始人叫Huddle.care团体治疗平台。

关于播客

你骄傲的告诉我的播客,玛吉博士佩里股票现实生活治疗,她对抑郁症的主题,进行与实际客户压力,强迫症(OCD),和焦虑。

样品对抑郁发作:

• # 45:拖延和完美主义;一枚硬币的两面:真正的治疗w /病人“凯瑟琳,”第2部分
• # 36:沉默一个消极的情况下,总结治疗病人“妮可”
• # 23:感情不是永远——真正治疗4的第4部分“吉姆”

在你杀死自己的播客

你想从嘉宾访谈了解抑郁症?然后在你杀死自己的播客可能会适合你。

关于主机

狮子座的花是一个喜剧演员,咨询硕士学位/心理学和TEDx的演讲者。万博maxbetx官网登陆花也是一种生活教练对于人成功的在他们的职业生涯和财政但挣扎在他们的关系而言,接受和连接,希望找到更多的人生的意义。在他的指导,他与客户目标设定等话题,移动过去限制性信念焦虑和压力,总经理组织,对生活的热情,寻找希望。

关于播客

在你杀死自己的播客,狮子座鲜花采访心理健康专家,书的作者,喜剧演员教别人如何发展以及减少耻辱在抑郁和精神健康。万博手机客户端播客将洞察力与幽默,有超过100000个下载。

样品对抑郁发作:

• 冬季抑郁症以及如何为你的在线治疗
• 特蕾西McCubbin:精神卫生整洁万博手机客户端
• 三个E的影响关系,防止自杀追逐贝内特的教训

快乐与Gretchen Rubin播客

最后,你有兴趣发现不仅是抑郁,如何更快乐吗?如果是这样的话,那么快乐的播客值得一听。

关于主机

Gretchen Rubin是作家和作家的书“幸福工程”,“四倾向,”和其他“外在的有序,内心的平静”。

关于播客

与Gretchen Rubin在播客上快乐,格雷琴和她的妹妹伊丽莎白工艺利用科学、流行文化,探索如何提高你自己的经历幸福、健康、生产力,和创造力。

样品对抑郁发作:

• # 314:再度与你的决议,帮助人们送礼的黑客,幽默和户外缺点,为什么是这样一个强大的工具在工作和生活中
• # 242:买一些幸福,加上黑客经常服用药物
• # 240:非常特殊的事件:使用应急工具包焦虑,担心,和压力

一个词从Verywell

不管你是什么类型的抑郁症播客听感兴趣,有可能是可用的,你会喜欢的东西。这只是一个小选择大萧条的播客上你可以找到你最喜欢的监听站。当选择一个抑郁播客、一致性、专家建议、娱乐、和传奇是关键因素需要考虑。一旦你找到一个你喜欢的,让时间每周检查和学习新东西。