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这是艾米万博手机官网·莫林的Verywell Mind播客
欢迎收听由LCSW主编Amy 万博手机官网Morin主持的Verywell Mind播客。我们的播客分享了改善心理健康和培养心理力量的指导和建议。
听一些励志演说家的访谈，他们分享自己的故事、奋斗和保持精神强大的策略，以及每周的“周五解决”(Friday Fix)节目，艾米在其中讨论了如何通过快速、可行的心理健康练习来处理具体问题或担忧。万博手机客户端
Very万博手机官网well Mind播客可在所有流媒体平台上使用。如果你喜欢这个节目，请请在苹果播客上给我们留下评论。评论和评分是鼓励他人倾听并帮助他们优先考虑心理健康的好方法。万博手机客户端
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作者戴夫·霍利斯
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周五修复:我们从前100集中学到了什么
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心理学家布莱恩·皮莱茨基
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周五解决:你的钱如何影响你的心理健康万博手机客户端
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畅销书作家塞莱斯特·黑德利
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星期五解决:为什么你不应该为自己感到难过
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丈夫死后我学到的关于悲伤的7件事
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周五修正:戒烟意味着你很弱吗?
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第94集:格莱美获奖歌手LeAnn Rimes
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第93集:作者兼演员贾斯汀·巴尔多尼的不明男子气概
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周五解决:如何摆脱不健康的模式
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当我的焦虑激增时我做的7件事
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精神病医生Mark Goulston
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周五解决:如何更好地管理你的愤怒
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第89集:畅销书作家杰西卡·勒西
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周五解决:如何停止破坏自己
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当我感觉精神不强大时，我会做的10件事
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精神病医生Drew Ramsey
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周五解决:活在当下的4种方法
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85集:畅销书作家克里斯汀·内夫
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星期五解决:为什么把自己和别人比较是有害的
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像一本书一样组织我的生活，帮助我保持精神强大
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第83集:奥运会金牌得主劳里·埃尔南德斯
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周五对策:给自己写信的力量
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第81集:TB12 CEO约翰·伯恩斯
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周五解决:如何克服悲伤
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为什么人们会对治疗师撒谎(为什么你不应该撒谎)
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第79集:健身教练Jillian Michaels
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周五解决:如何有效地道歉
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第77集:畅销书作家Jon Acuff
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一位治疗师分享了她对大流行后心理健康的5大担忧万博手机客户端
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第76集:YouTuber Daniel Howell
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周五对策:试着用第三人称自言自语
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神经科学家Jud Brewer博士
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周五修正:流行病后避免的7个万博手机客户端心理健康错误
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人们最常告诉治疗师的5件事
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72集:畅销书作家丹妮尔·沃克
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周五解决:如何从大流行中振作起来
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第70集:约翰·乌姆豪博士
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周五解决:如何找到勇气
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喜剧演员保罗·吉尔马丁
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第66集:梅丽莎和道格联合创始人梅丽莎·伯恩斯坦
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第64集:海军陆战队老兵克雷格·格罗西
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Peloton教练Kendall Toole
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第58集:生活教练和畅销书作家迈克·拜耳
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为什么我在佛罗里达群岛的一艘帆船上万博手机客户端发布了一个心理健康播客
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第56集:IT化妆品创始人Jamie Kern Lima
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第54集:治疗师Nedra Glover Tawwab
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第40集:心理治疗师兼作家Lori Gottlieb
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棒球全明星Darryl Strawberry
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心理学家Andrea Bonior
