信任与不信任：心理社会阶段1

信任与不信任阶段是心理学研究的第一阶段埃里克·埃里克森的社会心理发展理论。这个阶段从出生开始，一直持续到你的孩子18个月左右。埃里克森认为，这是孩子一生中最重要的时期，因为它塑造了孩子对世界的看法以及他们的整体性格。

埃里克森的心理社会发展理论其他七个阶段在一个人的一生中。在每一个阶段，人们都会面临冲突，这些冲突可能会导致心理上的优势或是留下弱点。

信任的重要性

婴儿几乎完全依赖他们的照顾者。因此，父母如何与婴儿互动对他们的身心健康都有着深远的影响也就不足为奇了。万博手机客户端

埃里克森认为，早期的信任模式有助于孩子们建立一个强大的信任基础，这对他们的社会和情感发展至关重要。如果一个孩子成功地建立了信任，他们会感到安全和有保障的世界。你基本上是在塑造他们的个性，决定他们如何看待世界。

如何建立信任

与宝宝建立信任的主要方法是在他们试图与你沟通时做出回应。因为婴儿不能用语言来表达自己，所以他们总是用非语言策略来表达他们的想法和感受。

哭闹是婴儿与照顾者交流时最常用的策略之一，它有着不同的含义。通常，婴儿哭着让你知道他们需要以下其中一项：

• 感情：埃里克森认为婴儿的哭声向照顾者传达了一个重要的信息。这样的哭声表明一个未得到满足的需求，这是由照顾者来决定如何满足这一需求。
• 舒适：重要的是，护理人员要紧紧地抱着婴儿，为他们提供舒适。这提供了温暖和身体接触。喂食、洗澡和安慰你的孩子有助于他们学会相信他们的需求会得到满足。
• 食物：埃里克森还认为，喂养在信任的发展中起着关键作用。通过在孩子饿的时候给孩子喂食，他们学会了相信他们对营养的需求会得到满足。

每个宝宝的沟通方式都不一样，因此熟悉宝宝的沟通方式是这个阶段成功的关键。注意并回应这些信号，无论是哭声、身体动作、咕噜声，甚至是话语，都能帮助他们学会信任你和周围的世界。

不信任的后果

由一贯不可靠、不可预测的父母抚养的孩子，如果不能满足这些基本需求，最终会产生一种全面的不信任感。

不信任会导致孩子变得恐惧、困惑和焦虑，所有这些都会使他们难以建立健康的人际关系。这反过来又会导致贫困社会支持、隔离和孤独.

一项针对同卵和异卵双胞胎的研究得出结论，相信人的性格似乎至少部分是遗传的，而不信任或不信任人的性格似乎是从家庭和其他社会影响中习得的。

维利韦尔的一句话

信任与不信任阶段是发展的基础。这一阶段的结果可能会影响个人的余生。正因为如此，父母必须提供及时、可靠的照顾。