婴儿抑郁症概述

婴儿没有让他们感到沉重或悲伤的生活历史，但这并不意味着他们不会经历抑郁。尽管尚未通过实证研究得到证实，但基于案例研究和临床经验，许多心理健康专家确实相信，婴儿可能而且确实会变得抑郁。万博手机客户端然而，这种情况并不常见，大约每40个婴儿中就有一个会有抑郁的迹象。

症状

根据专家的说法，识别婴儿抑郁症的主要方法之一是他们的情绪活力。为了衡量这一点，问自己以下问题:

• 我的宝宝是否显得孤僻，也许经常发呆?
• 宝宝的面部表情是否悲伤(很少微笑)?
• 我的宝宝是否表达了一系列充满活力的情绪?
• 很难让你的宝宝与你进行社交活动吗?
• 我的宝宝安静、温顺吗?

虽然不同的宝宝自然会有不同的个性而性情方面，如果这种行为代表了你孩子正常行为的改变，这可能是抑郁的迹象。

原因

婴儿抑郁有几种可能的原因。就像其他类型的儿童抑郁基因和大脑化学成分都会对婴儿的情绪健康产生影响，父母或照顾者的心理健康也会产生影响。万博手机客户端

由于婴儿从周围的人那里学到很多关于他们的情绪，如果父母患有抑郁症，婴儿可能有更大的机会患上抑郁症。生活在贫困或受虐待家庭的婴儿也面临更高的风险。

诊断

虽然认识到可能的抑郁症症状很重要，但你的宝宝表现出一些抑郁情绪的迹象并不一定意味着他们正在经历临床抑郁症。

根据婴幼儿心理健康和发育障碍的诊断分类万博手机客户端(DC:0-3R)，由一个名为0-3的非营利组织于2005年发布，为了对婴儿进行抑郁症诊断，必须满足以下五个条件:

• 情绪和行为模式必须代表着与孩子典型的变化。
• 抑郁或烦躁的情绪必须每天都存在，每天大部分时间都存在，持续两周。
• 抑郁症状应该出现在不止一种活动和不止一种关系中。
• 症状必须导致儿童痛苦，损害他们的功能，和/或阻碍他们的发展。
• 症状必须不是由一般的医疗状况、药物或环境毒素引起的。

治疗

如果你的孩子只经历了几天的这些症状，很可能他们只是经历了与你的缺席有关的短暂不安，随着他们适应你的正常生活，这种不安很快就会过去。

虽然药物和治疗心理治疗师可以帮助你更好地理解和满足宝宝的需求，让他们在自己的环境中感到安全和有保障。音乐疗法婴儿按摩也可能是帮助缓解抑郁症状的可行选择。

应对

解读宝宝的情绪从来都不是一件容易的事，再加上抑郁的可能性，就更让人望而生畏了。毕竟，婴儿无法用语言表达他们的情绪或描述他们的感受或他们正在经历的事情。

作为父母或照顾者，应对心理健康的最好方法之一是采取措施保护自己的心理健康，其中包括如果你也患有心理疾病，就寻求帮助万博手机客户端与抑郁症生活在一起或者应对产后抑郁症。如果你想知道你是否正在经历产后抑郁或产后焦虑，请立即与你的产科医生预约。治疗是可行的。

来自Verywell的一句话

照顾你的婴儿意味着照顾他们的身体健康以及他们的情感健康。如果你及早开始，你可以把心理健康作为家庭的优先事项，防止抑郁症在以万博手机客户端后的生活中表现为更严重的问题。