人格心理学万博maxbetx官网登陆

你的独特个性让你，你是谁，影响一切从你的关系，你的生活方式。个性的东西，你也许可以形容，但你知道什么个性相伴的科学研究？

研究人格心理学的专业人士希望了解人格是如何发展的，以及它是如何影响我们的万博maxbetx官网登陆思维和行为方式的。心理学家研究了不同个体之间的性格差异以及人们之间的相似之处。他们还评估、诊断和治疗人格障碍。

人格到底是什么?了解你的个性如何帮助你洞察你的情绪健康?

什么是个性？

是什么造就了你?许多因素决定了你是谁今天，包括遗传，你的教养，你的人生经历。

很多人会争辩说，让你与众不同的是那些构成你的思想、感觉和行为的特征模式人格。虽然对人格没有一个统一的公认定义，但它通常被认为是源自个人内部的东西，并在整个生命中保持相当一致。

了解个性可以让心理学家预测人们对某些情况的反应，以及他们喜欢和重视的事情。为了了解研究人员是如何研究人格心理学的，多了解一些最有影响力的人格理论会有帮助。万博maxbetx官网登陆

理论

已经出现了许多理论来解释人格的各个方面。有些人专注于解释个性是如何发展的，而另一些人则关注个性的个体差异。

人格特质理论

该人格特质理论中心的想法，个性是由广泛的性状或出售。各种理论已经提出以确定哪些属性是个性的关键部件，以及试图确定总人格特质数量。

心理学家戈登·奥尔波特是第一个用个人特质来描述个性的人。在他的性格观点中，奥尔波特认为有不同种类的特质：共同的、中心的和基数的。

共同的特点是由许多人在特定的文化内共享。中央特征是那些构成个人的个性。基本特征是那些占主导地位的人，主要是因为这些特征而出名。

奥尔波特指出，有多达4000种个体特征。心理学家Raymond Cattell提出有16个。卡特尔还认为，这些特质是连续存在的，每个人都不同程度地拥有每一种特质。

一位名叫汉斯·艾森克的心理学家进一步缩小了性格特征的范围，认为只有三种性格特征：外向、神经质和精神质。

如今，“五大”理论可能是最流行和被广泛接受的人格特质理论。该理论认为，人格由五个宽泛的人格维度组成:

• 和蔼可亲
• 尽责
• 外向型
• 神经质
• 透明度

五大理论指出，每个性状存在是一个广泛的统一体。一个人的性格会某处落在光谱各性状。

例如，你可能在外向性、责任心和亲和性方面很高，但在开放性和神经质方面处于中间位置。

个性如何发展，如何通过生活变迁

弗洛伊德的性心理发展理论是最著名的人格理论之一，但也是最具争议的理论之一。根据弗洛伊德的理论，儿童的人格发展要经过一系列的阶段。在每个阶段，力比多能量(驱动所有人类行为的力量)都集中在特定的性敏感区。

一个阶段的成功完成使一个人移动到下一个发展阶段。失败在任何阶段可导致注视，这会影响一个人的成年后的性格。

另一位心理学家埃里克·埃里克森描述说八个心理社会阶段的生活。随着埃里克森的理论，每个阶段中扮演着一个人的人格和心理技能的发展显著的作用。

在每个心理社会阶段，个体都会面临一个发展危机，这是他们发展的转折点。成功地完成每一个阶段都能培养出健康的人格。

埃里克森更感兴趣的是社会互动如何影响个性的发展。他主要关心的是他所谓的自我同一性的发展。

个性是如何测试

要研究和测量个性，心理学家已经开发性格测试，评估和库存。测试被广泛应用于各种设置。例如，著名的幻相类型指标(MBTI)经常被用作就业前筛选评估。

其他评估可以用来帮助人们更多地了解他们性格的不同方面。一些测试作为筛选和评估工具，以帮助诊断人格障碍。

获得你的个性的更好的了解可以在你的生活的许多方面。例如，当你意识到你与他人或正常工作你需要时间独处与朋友，家人和同事的关系可能改善。

你可能遇到了一个选择的个性测试在线（例如，一个在线测验，告诉你无论你是性格外向的或内向的). 其中一些测试声称要揭示“真实的你”，而其他测试显然只是为了娱乐。

人格障碍

人格心理学家也对可能出现的人格问题感兴趣。人格障碍以慢性和普遍性精神障碍为特征，可严重影响一个人的思想、行为和人际功能。

当前版本的精神障碍诊断和统计手册(DSM-5列出了10种人格障碍，包括反社会人格障碍、边缘性人格障碍、自恋人格障碍和强迫症人格障碍。

被诊断为人格障碍可能是令人痛心的，但你应该知道，有一些治疗方法。与精神卫生专业人士的工作，你可万博手机客户端以学习认识到，这些疾病可引起并探索新的应对策略的困难。

对未来感到恐惧和担忧是可以的，但要记住，你不必独自面对它。有人受过训练，技术熟练，随时准备帮助你采取下一步的治疗。

与你的医疗团队密切合作，制定一个以你的需求和目标为重点的治疗计划。

一个字从Verywell

个性是一个涉及面很广的话题，几乎涉及到造就一个人的方方面面。有很多方法来思考人格。有些理论关注的是个体特征，有些理论则认为随着时间的推移，不同的发展阶段会随着个性的出现(有时会发生变化)而发生变化。

心理学家不仅对理解正常人的人格感兴趣，而且对识别潜在的人格障碍感兴趣，这些人格障碍可能会在关键的生活领域导致痛苦或困难。通过识别人们在家庭、学校、工作或人际关系中存在的问题，心理学家能够更好地帮助人们发展应对和管理人格障碍症状的技能。