迈尔斯-布里格斯类型指标概述

您是否曾听过有人将自己描述为INTJ或ESTP，并想知道那些听起来神秘的字母是什么意思?这些人指的是基于MBTI(迈尔斯-布里格斯性格类型指标)的性格类型。

迈尔斯-布里格斯性格类型指标是自我报告的库存用来确定一个人的性格类型、优点和偏好的。这份问卷是由伊莎贝尔·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·布里格斯根据他们的研究卡尔·荣格的人格类型理论。如今，MBTI量表是世界上使用最广泛的心理工具之一。

迈尔斯-布里格斯测试的发展

迈尔斯和布里格斯都对荣格的心理类型理论很感兴趣，并认识到这个理论可以在现实世界中应用。在第二次世界大战期间，他们开始研究和开发一种可以用来帮助理解个体差异的指标。

迈尔斯在20世纪40年代创造了第一个钢笔和铅笔版本的清单，两位女士开始测试朋友和家人的评估。在接下来的20年里，他们继续全面发展这种乐器。

考试概述

根据问卷上问题的答案，人们被认定具有16种人格类型中的一种。MBTI的目标是让受访者进一步探索和了解自己的性格，包括他们的好恶、长处、短处、可能的职业偏好以及与他人的兼容性。

没有一种性格类型比另一种“最好”或“更好”。它不是用来检查功能障碍或异常的工具。相反，它的目标只是帮助你更多地了解自己。问卷本身由四种不同的量表组成。

外向性(E) -内向性(I)

的外向性-内向荣格在他的著作中首次探讨了二分法人格类型理论作为一种描述人们如何回应和与周围世界互动的方式。虽然这些术语对大多数人来说都很熟悉，但它们在MBTI测试中使用的方式与它们常用的用法有些不同。

外向的人(也经常拼写为外向的人)是“外向的”，倾向于行动导向，喜欢更频繁的社会互动，和别人在一起后感到精力充沛。内向的人是“内向的”，倾向于以思考为导向，喜欢深度和有意义的社交互动，独处一段时间后会感到充满活力。

Sensing (S) - Intuition (N)

这个范围涉及观察人们如何从他们周围的世界收集信息。就像外向和内向一样，所有人都会根据情况花一些时间感知和直觉。根据MBTI，人们倾向于在一个或另一个领域占据主导地位。

喜欢感觉的人往往非常关注现实，特别是他们可以从自己的感觉中学到的东西。他们倾向于关注事实和细节，并喜欢获得实践经验。那些喜欢直觉的人更注重模式和印象之类的东西。他们喜欢思考可能性、想象未来和抽象的理论。

思考(T) -感觉(F)

这个量表关注的是人们如何根据他们从感知或直觉功能中收集的信息做出决定。喜欢思考的人更强调事实和客观数据。

在权衡决定时，他们往往是一致的、合乎逻辑的、客观的。那些喜欢感觉的人在得出结论时更有可能考虑人和情绪。

判断(J) -感知(P)

最后一个尺度涉及人们倾向于如何与外部世界打交道。那些倾向于判断的人更喜欢结构和坚定的决定。倾向于感知的人更开放，更灵活，适应性更强。这两种趋势与其他尺度相互作用。

记住，所有人至少都花一些时间去外向。判断-感知量表有助于描述你在接受新信息(感知和直觉)或在做决定(思考和感觉)时是否外向。

MBTI类型

然后，每种类型都由四个字母的代码列出:

• ISTJ -检查员
• ISTP -工匠
• ISFJ -保护者
• ISFP -艺术家
• INFJ -倡导者
• INFP -调解人
• INTJ -建筑师
• INTP -思想者
• ESTP——劝导者
• ESTJ -主管
• ESFP -执行者
• ESFJ -看护者
• ENFP -冠军
• ENFJ -给予者
• ENTP -辩论者
• ENTJ -指挥官

利用迈尔斯-布里格斯性格类型指标可以洞察你的性格，这可能就是为什么这个工具如此受欢迎的原因。即使不做正式的问卷调查，你也可能会立即意识到自己的这些倾向。

例如，在学校或工作中，当在团队中工作时，认识到自己的长处并理解别人的长处是非常有帮助的。当你和团队中的其他成员一起努力完成一个项目时，你可能会意识到团队中的某些成员在执行特定的行动方面是有技能和天赋的。通过认识到这些差异，小组成员可以更好地分配任务，共同努力实现他们的目标。

MBTI与其他工具有何不同

首先，MBTI并不是一个真正的“测试”。答案没有对错之分，一种类型并不比其他类型好。该指标的目的不是评估心理健康或提供任何类型的诊断。万博手机客户端

而且，不像其他类型的心理评估，你的结果不会与任何标准进行比较。这种乐器的目的是提供关于你独特个性的进一步信息，而不是将你的分数与他人的结果进行比较。

信度和效度

根据迈尔斯&布里格斯基金会，MBTI符合公认的标准可靠性和有效性．然而，其他研究发现，该工具的信度和效度尚未得到充分证明。

1992年，美国国家研究委员会(The Committee on Techniques for The Enhancement of Human Performance)和美国国家研究委员会(National Research Council)联合出版了一本书，书中指出，“目前还没有足够的、精心设计的研究证明MBTI在职业咨询项目中的应用是合理的。”目前的很多证据都是基于不充分的方法。”

今天的它

因为迈尔斯-布里格斯性格类型指标相对容易使用，它已经成为当今最流行的心理学工具之一。每年大约有200万美国成年人完成这项调查。

真正的MBTI必须由经过培训和合格的从业人员实施，包括后续的结果。今天，问卷可以通过仪器出版商CPP公司在线管理，并包括接收对结果的专业解释。

目前版本的迈尔斯-布里格斯类型指标包括北美版本的93道强制选择题和欧洲版本的88道强制选择题。对于每个问题，有两个不同的选项，受访者必须从中选择。