13个万博手机客户端心理健康专业人士使用Tiktok帮助他人

您是否有兴趣使用Tiktok以提高您的心理健康？万博手机客户端虽然许多人认为Tiktok作为青少年使用的舞蹈应用程序，但事实是所有年龄段的人都正在使用社交媒体平台与他人联系，让自己振作起来，或学习新的东西。

虽然Tiktok永远不会是替代品治疗，这个平台允许精神卫生专业人员达到比他们否则更广泛的受众万博手机客户端，并将治疗过程中的过程脱模并寻求心理健康的帮助。

如果您想自己搜索这些专业人士，您可以在Tiktok上查找Hashtag“#tiktokthththistapist”，找到一名持牌治疗师分享提示，制作有趣的视频，并提供迷你剂量的治疗建议。

最好的账户往往以可关联的方式分享建议，以便加强治疗师只是另一个人而且治疗不是恐惧的想法。如果没有别的，Tiktok上的心理万博手机客户端健康专业人士都表明我们可以谈论心理健康问题正常化万博手机客户端而且免费建议仍然有用。

下面的13名心万博手机客户端理健康专业人士在Tiktok上为自己作出了名称。虽然他们不太可能在应用程序上吸引更多客户的实践（虽然这绝对是副作用），但他们的视频具有教育价值，它们肯定值得一看。

朱莉史密斯博士，博士

Julie Smith博士在应用程序上所有治疗师的Tiktok上最大的最大的泳包之一，她是最早的采用者之一。逮捕虽然令人愉快地加入，史密斯博士已成为一名前往精神卫生专业人士，因为她的短期教育视频，利用类比和道具。万博手机客户端

史密斯博士在英格兰，是一个自然的内向。她的视频的目标是教育，激励和激励。她还希望她的视频鼓励父母与他们的孩子和青少年有关心理健康的青少年。万博手机客户端

Lindsay Fleming，LPC

Lindsay Fleming是一名许可的专业顾问，他们是开放她自己的斗争，并且主要邮寄有关生活的提示​​和诡计的视频注意力缺陷多动障碍（ADHD）。

Shane Birkel，LMFT

Shane Birkel是一位夫妻治疗师，他们每周一跑到下午3点。要做一个问答会话并回答有关关系的问题。他也有他自己的播客。

如果您正在寻求改善您的关系沟通，桦木是Tiktok治疗师。他在他的视频中涵盖的一些主题包括介绍vs.提升，健康的关系，第一个治疗会话，不同的沟通方式，以及自恋和关系。

Nadia Addesi，RSW

心理治疗师Nadia Addesi运行精品健康诊所演变和绽放在伍德布里奇，安大略省，加拿大。Nadia使用她的视频来帮助那些负担治疗的人或治疗的人不好。

她根据研究证据或她自己的个人经历提供快速提示和技巧，以帮助别人感到不那么独自，并且更能力通过他们的心理健康斗争。万博手机客户端

她的一些建议包括练习自我保健，例如使社交联系或做一些让你开心的东西。

Shani Tran，LPCC

治疗师Shani Tran专注于探索BIPOC体验给予或接受治疗。她首先在2020年1月加入跳舞视频，但是当她开始张贴治疗时以及有黑色治疗师的帖子，她的内容开始去病毒。

Micheline Maalouf，LMHC，NCC

Micheline Maalouf是奥兰多的许可治疗师，专门焦虑和复杂的创伤。她选择每个月制作有关不同主题的视频，以帮助她的追随者提供各种不同的问题。

她覆盖的一些主题包括呼吸焦虑，如何摆脱创伤债券，恐慌攻击技巧，侵入性思想，关系中的红旗，沮丧， 和广泛性焦虑症。

Justin Puder，PHD

Justin Puder，博士学是一位基于佛罗里达州的治疗师/心理学家，他在他的视频中使用幽默和笑话来帮助教育各种主题的观众。他覆盖的一些主题包括标签思想，克服社交焦虑， 强迫症，积极倾听和焦虑的侵犯思想。

Marquis Norton，博士

Marquis Norton使用Tiktok在弗吉尼亚州汉普顿的私人实践中吸引注意力。然而，随着他的练习飙升的需求，他的客户名单据说已经满了。

他所涵盖的一些主题包括对社交焦虑的积极肯定，如何优先考虑您的心理健康，万博手机客户端季节性抑郁症和焦虑的好处。

Melissa Shepard，MD

精神科医生Melissa Shepard是在马里兰州，涵盖了她的Tiktok频道的各种心理健康问题。万博手机客户端她在视频中涵盖的一些主题包括是否抗抑郁药工作，如何练习介意，如何处理噩梦以及添加和ADHD之间的区别。

Kojo Sarfo，DNP，PMHNP-BC

Kojo Sarfo博士是一位精神科的心理健康护士从业者，他们谈万博手机客户端论了各种主题，如月经前综合症，男人的心理健康万博手机客户端，以及如何提升你的心情。

他的账户的目标是提供建议，也是娱乐。他所涵盖的其他一些主题包括与朋友，军事心理健康和工作关系的adhd筛选，边界。万博手机客户端

大卫Puder，MD

精神病士者和教授David Puder博士在Tiktok上闻名于幕后看看它是一个精神病学家的样子，这不是一个心理健康专业人士在过去共有的。万博手机客户端在他的频道上，他分享心理健康提示，试图消除错误信息并万博手机客户端回答公众的问题。

此外，Puder博士以与真实世界相关的方式描述了心理学实验。万博maxbetx官网登陆例如，他描述了“仍然面临”的实验以及父母忽视如何对孩子的发展产生持久的影响。

Puder博士辩称，父母可能会观看他的视频，并三思而后行被他们的手机分手，特别是那些养盛青少年的人。Puder博士承认治疗是一大一大的一步，他通过他提供了更多的途径帮助“精神病学与心理治疗“播客和他的帕勒顿社区。

Tractne Tracy博士，LCSW，Psyd

Courtney Tracy博士在加利福尼亚州Santa Barabara经营了一种药物康万博手机客户端复和心理健康治疗中心，称为良好的心脏恢复。在Tiktok上，她为这些主题提供建议等等。Tracy博士还讨论了如果您的家庭，文化或支持系统不支持您的愿望或对治疗的经验不好的方式，请讨论该怎么办。

Tracy博士也经营了一个在线社区随着目前免费的会员资格。虽然这个社区不是治疗的替代品，但它提供无限制的课程，有机赢得私人1：1教育课程，出席现场Q＆AS，教育网络研讨会。鼓励加入社区的人探索并引导自己走向更好的心理健康。万博手机客户端

珍妮博士KREFT，PSYD

Janine KREFT博士是一名心理学家，使用Tiktok平台谈论界限，创伤，治疗，呼吸，控制轨迹和其他主题。

来自粗糙的一个词

您使用Tiktok改善您的心理健康吗？万博手机客户端虽然Tiktok可以是寻找精神卫生专业人员的一个优秀地点，但也很重要的是意识到并非应用程序上的每个人都有资格提供建议。万博手机客户端此外，一些视频可能是有害或触发精神健康问题的人。万博手机客户端

例如，如果没有监视内容，自我危害和饮食障碍等主题可以在促进危险行为的方向上摆动。此外，您在Tiktok的治疗师收到的建议本质上将是非常一般的，可能对您的具体情况有所帮助。

据说，遵循任何或所有上述Tiktok治疗师是一个良好的第一步或往往的门户如果治疗可能是对的并更多地了解您的思想工作的方式。

虽然第一代Z在线谈论他们的心理健康更为开放，但这一代仍然很难在需要时寻求帮助。万博手机客户端许多Tiktok治疗师还讨论如何与父母或其他人进行治疗。

无论您选择哪个帐户，都可以确保您从事智能建议的心理健康Tiktok账户基于证据实践的提示和技巧。万博手机客户端大多数持牌提供商必须遵守严格的行为准则，其中仅包括根据研究或其个人经验的分享建议。虽然生活教练或思维教练等其他人也可能分享有价值的见解，但它们并不符合同样的专业标准。

此外，如果有人通过Tiktok上的直接留言来提供建议或治疗的直接留言，请知道这是不可接受的，也不应该遵循。没有信誉良好的心理健康专业万博手机客户端人员将通过应用程序提供个性化建议。另一方面，一些创造者可能会以一般的教育方式提出问题并回答它们，帮助所有观众与他们的问题有关。