10个黑心理健康影万博手机客户端响者遵循

研究表明，黑人社区经历与其他人口相似的精神疾病率。但这个社区中的个人可能不太可能寻求治疗。

这可以源于问题的组合，例如耻辱围绕精神疾病以及包括缺乏医疗保健的障碍。

幸运的是，有一些黑心理健康影响者正在努力打破治疗障碍。万博手机客户端他们正在传播可能产生积极变革的意识，希望和资源。

如果你想了解更多关于影响黑人社区的心理健康问题，请查看以下10个影响因素。万博手机客户端

1.黑人女孩的治疗

黑人女孩的治疗是一个致力于打破有时阻止黑人女性去看治疗师的耻辱的网站。该网站以一种相关的、有益的方式呈现心理健康万博手机客户端主题。

该网站的创始人乔伊·哈登·布拉德福德(Joy Harden Bradford)是一位心理学家，也是广受欢迎的播客节目的主持人，黑人女孩的治疗。她经常使用流行文化来说明心理概念。

这个网站提供了一个治疗师的目录，这样你就可以找到一个你觉得可以一起工作的人。它还提供“黄色沙发集体”(The Yellow Couch Collective)，这是一个黑人女性可以相互联系并参加播客专家问答的论坛。

他们在社交媒体上也很活跃。他们的Instagram帐户为想要了解更多信息的人分享各种鼓舞人心的报价，教育职位和资源万博手机客户端．

2.洛林帕斯卡尔

你可能认识洛林帕斯卡尔从电视。她是在BBC和食品网络上出现各种节目的厨师。她也是作者，演讲者和情感健康倡导者。

作为前培养的孩子，洛林知道克服逆境。她分享了很多关于情绪健康，焦虑，克服过去的创伤的提示。

她积极参与包括她的社交媒体Instagram帐户它充满了管理提示焦虑并应对不舒服的情绪。洛林在她的网站上也提供了一个免费的智慧期刊。

3.埃塞尔的俱乐部

埃塞尔的俱乐部是一个“旨在赞美有色人种”的社交平台。

虽然他们在Brooklyn，NY的物理空间，但他们还提供在线会员资格。成员可以访问围绕健康，创造力和快乐的日常活动。

他们在社交媒体上有大量粉丝，这让他们可以与世界各地的其他人联系，并向各种思想领袖学习。他们的Instagram帐户包括各种健康资源。

4.黑人女孩在Om

黑人女孩在Om是一个在线社区，为黑人女性提供冥想课程。在2014年成立，该网站的目标是邀请愈合可能性进入成员的心灵。他们的目标是重写“幸福”的叙述。

该网站提供励志和教育文章。他们的播客由创始人劳伦·阿什主持。它涵盖了各种各样的话题，从自爱到代际治疗。

虽然他们的许多资源都是免费的，包括一些冥想，但它也是一个付费会员网站。加入“圈子”将提供在线社区、专家问答和独家资源。

5.乌木博士

乌木博士是一位帮助女性幸存者在创伤恢复中茁壮成长的心理学家。她把大量的注意力放在女性与食物的关系和她们的身体形象上。她提供指导和治疗。

她也是“我的治疗卡”的创造者，一张卡片的甲板，具有肤色的妇女的治疗策略。这些卡可以由正在寻找新的应对技能和有用的提示的治疗师或个人使用治疗师应对情绪，思想和习惯。

6.孩子互联网

歌手孩子Cudi公开了他与药物滥用和精神健康问题的斗争。万博手机客户端他向媒体讲述了之前与酒精和可卡因的斗争。他也谈到了他持续的抑郁症和自杀想法。

在2016年，他告诉他的粉丝，他正在考察自己的康复诊所和“自杀式敦促”。

从那时起，他已成为心理健康的倡导者。万博手机客户端他已经开始了柱头周围的精神疾病。

7.布兰登马歇尔

布兰登·马歇尔是一名退役的NFL球员，他在过去有时会因为他的场外行为而上新闻。他经历了几次法律问题和与执法部门的冲突。

2011年，他宣布被诊断为边缘型人格障碍。他说，了解自己的诊断并得到适当的治疗有助于他有效地处理自己的问题。

因此，他后来成了心理健康的倡导者。万博手机客户端他成立了一个叫做375项目该组织致力于消除与精神疾病相关的污名。他还参与了其他几项倡议，鼓励任何与精神疾病作斗争的人寻求帮助。

8. Celeste治疗师

CELESTE VICIER.是心理治疗师，心理健康倡导者和畅销作者。万博手机客户端她也是主人天蓝色的治疗师,一个能改变你思考方式的播客。她致力于打破围绕心理健康的污名，特别是在有色人种社区。万博手机客户端

她还有一个名为“改变你的生活”的项目，在那里她帮助人们利用他们的教育和社区来帮助他们的康复过程。

9.道格米德尔顿

道格·米德尔顿是一名NFL球员，他利用自己的平台来解决心理健康问题。万博手机客户端他发起了一项倡议不可能的梦想谁的使命是“在非洲裔美国社区缺乏围绕心理健康的意识。”万博手机客户端

道格在各种与心理健康有关的活动上发言，他还分享了他最好的万博手机客户端朋友AJ自杀的故事，试图帮助那些有类似问题的人。

10.逻辑

歌手逻辑花了很多时间谈论心理健康。万博手机客户端2017年，他释放了一个自杀预防歌曲，其标题实际上是国家自杀预防生命线，“1-800-273-8255”。

他公开谈论他对焦虑的斗争，由于思想和自杀而遇到的问题。他鼓励任何需要帮助获得它的人，他使用他的音乐来鼓励那些遇到绝望感的人来获得帮助。