什么是病耻感?

什么是病耻感?

污名是指基于某些显著特征(如精神疾病、健康状况或残疾)对某人的消极态度或歧视。社会污名还可能与其他特征有关，包括性别、性取向、种族、宗教和文化。

不幸的是，病耻感万博手机客户端仍然很常见。尽管污名化并不局限于精神状况，但对精神疾病的态度往往比对身体状况的态度更为消极。

病耻感的迹象

污名化如何持续的例子包括:

• 媒体描绘的反派人物通常都是有精神疾病的
• 对精神疾病患者的有害刻板印象
• 对待心理健康问题，万博手机客户端就好像他们是可以克服的东西，只要他们“更加努力”或“振作起来”
• 用“她疯了”或“他疯了”这样的短语来描述别人或他们的行为
• 把精神疾病患者描绘成暴力和危险的万圣节服装

任何与精神疾病有过亲身或专业经历的人都可以告诉你，尽管精神病学和心理学取得了进步，但仍然存在大量的耻辱。万博maxbetx官网登陆虽然人们对精神疾病有了更多的了解，但污名化仍然是一个现实。

病耻感的类型

与精神疾病相关的病耻感可分为两类:

• 社会歧视这涉及到其他人对精神疾病的偏见态度
• 自我感觉耻辱这涉及到精神疾病患者所遭受的一种内化的耻辱

2013年对公众对精神疾病的污名化研究的回顾表明，污名化仍然普遍存在，即使公众已经越来越意识到不同精神健康状况的性质。万博手机客户端虽然公众可能接受精神疾病的医学或遗传性质以及治疗的必要性，但许多人仍然对有精神健康问题的人持负面看法。万博手机客户端

感知到的耻辱感会导致对患有精神疾病的内化羞耻感。在一项长期研究中发现，这种内化的耻辱会导致较差的治疗结果。

病耻感的影响

耻辱的后果可能是严重和毁灭性的。污名化带来的是缺乏他人的理解，这可能是无效的和痛苦的，但污名化还会带来更严重的后果，包括加剧对他人的恐惧、愤怒和不宽容。遭受污名化的人更有可能经历:

• 不愿寻求治疗
• 延误治疗，增加发病率和死亡率
• 社会排斥，回避和孤立
• 心理健康状况恶化
• 朋友和家人之间缺乏理解
• 骚扰、暴力或欺凌
• 生活质量差，残疾，社会经济负担加重
• 增加羞耻感和自我怀疑

围绕心理健康的耻辱可能会使人们不太可能寻求治疗万博手机客户端。有些情况可能会随着时间的推移而恶化，因此不寻求治疗最终会恶化结果。

污名化也会让人们怀疑自己，怀疑自己实现人生目标的能力。它还会导致羞耻感甚至孤立感。这可能会使人们更难找到工作和足够的住房。

对抗病耻感的技巧

你可以做一些事情来帮助对抗精神疾病的社会耻辱和自我感知的耻辱。

• 记住，许多人都经历过精神疾病。如果你患有精神疾病，要知道你并不孤单。四分之一的美国人患有某种精神疾病。
• 找到支持。无论你做什么，都要与他人保持联系并获得支持。组织，例如全国精神疾病联盟为受精神疾病影响的个人和家庭提供教育和支持资源。接受治疗，这样你就能减轻症状，提高生活质量。
• 说出来。让你周围的人了解精神疾病的现实，包括它有多普遍，并积极地反对耻辱。揭穿关于精神疾病的神话，比如精神分裂症患者通常很暴力。如果一个家庭成员或朋友对患有精神疾病的人发表了轻蔑的言论，教育他们，并采取零容忍政策。

精神疾病病耻感史

长期以来，精神疾病在全球社会中一直被污名化。从被认为是魔鬼的标志到被认为是一种道德惩罚，围绕精神疾病病因学的意识形态范围很广。

因此，从历史上看，治疗并不总是具有科学意义，而且一直是残酷和不人道的。例如，钻洞术可以追溯到新石器时代，即在人的头骨上凿一个洞来释放邪恶的灵魂。从那时起，精神疾病的治疗已经取得了长足的进步，但精神疾病的治疗领域万博maxbetx官网登陆而且精神病学相对年轻，还有很长的路要走。

羞耻感的产生是由于恐惧和缺乏理解。即使对不同条件的生物化学和遗传性质有了更深入的了解，它仍然存在。大众媒体对精神疾病的报道可能会加剧这种耻辱。

随着科学家们对精神疾病的病因不断了解，并开发出有效的治疗方法，人们希望这种耻辱感将会减少。