恐惧症在美国的流行

根据美国国家心理健康研究所（NIMH）的数据，恐惧症是美国最常见的精神障碍之一。大约10%的美国人有特定的恐惧症，7.1%的人有社交恐惧症，0.9%的人有广场恐惧症。万博手机客户端 你是否害怕蜘蛛,高地，或者在公共场合演讲，你并不孤单。

这些数字可能很低，因为在美国，精神障碍的报告往往不足。这可归因于许多因素，包括与精神疾病相关的耻辱感和缺乏足够的治疗资金。

什么是恐惧症？

恐惧症是一种压倒性的、非理性的、持续性的恐惧，它导致人们逃避物体或情境。它可能是对特定事物或社会环境的恐惧。

恐惧症属于一种被称为焦虑症. 本课程包括几种不同的疾病，包括广泛性焦虑症,惊恐障碍，社交焦虑症（以前称为社交恐惧症）。如果你有恐惧症，你无法避免你害怕的对象或情况，你会经历极度焦虑。你可能会用一些方法来组织你的生活，帮助你避免恐惧的事情，但即使你想起来，你仍然会感到焦虑。

恐惧症症状

恐惧症的症状可以通过暴露在恐惧的对象或情况下发生，或者有时仅仅通过思考它来发生。这些措施包括：

• 头晕、颤抖和心率加快
• 气喘吁吁
• 恶心
• 虚幻感
• 怕死
• 对恐惧对象的全神贯注

在某些情况下，这些症状可能升级为全面症状恐慌症发作.

最常见恐惧症的患病率

患病率是对有某种疾病的人口比例的衡量。以下是一些疾病的统计数字和患病率常见恐惧症:

社交恐惧症

社交恐惧症现在被称为社交焦虑障碍. 这是一种对社交场合的恐惧，在社交场合中，你可能会与陌生人在一起，或者可能会受到监视。患有这种疾病的人害怕在这种情况下感到尴尬或羞辱。害怕在公共场合讲话是社交焦虑症的一种特殊类型。

• 社交焦虑症通常在13岁的青春期首次出现。
• 大约1500万美国成年人，或成人人口的7.1%，以及青少年人口的5.5%受到影响。
• 大约30%的社交焦虑症患者有严重的症状。
• 只有大约40%的社交焦虑症患者正在接受治疗。超过三分之一的患有这种疾病的人需要等待10年或更长时间才能寻求治疗。
• 只有略多于男性的女性患有社交焦虑症。

特殊恐惧症

特定恐惧症分为五大类：动物型、自然环境型、情境型、注射性伤害型和“其他”型。

• 尼姆和美国焦虑症协会说最常见的特定恐惧症是封闭场所、高处、自动扶梯、隧道、公路驾驶、水上、飞行、狗、动物、昆虫、雷电、公共交通、涉及血液的伤害以及牙科和医疗程序。
• 特殊恐惧症通常出现在儿童早期，大约7岁左右。
• 估计有9.1%的美国人，超过1900万人，有一种特定的恐惧症，许多人有不止一种特定的恐惧症。
• 青少年中特定恐惧症的患病率较高，为15.1%。
• 有特定恐惧症的女性是男性的两倍多。

广场恐怖症

广场恐惧症是对难以逃脱的情况的恐惧。如果你有这种恐惧症，你可能会避免独自一人出门，在拥挤的地方，或乘汽车、公共汽车或飞机旅行。

• 广场恐怖症通常与惊恐障碍有关。没有惊恐障碍的广场恐怖症相对少见，仅影响0.9%的美国人口，即180万人。
• 超过40%的广场恐怖症患者病情严重。
• 患有这种疾病的人中只有不到一半正在接受治疗。
• 平均发病年龄为20岁。
• 13至18岁青少年的患病率为2.4%。

维利威尔的一句话

虽然在公共场合讲话或遇到蛇时感到焦虑是常见的，但恐惧症会使人致残。如果你经历了恐慌症发作，或者因为恐惧而不能做你想做的事情，可以提供帮助。恐惧症是可以治疗的，通常你可以得到永久的缓解。