广泛性焦虑症：症状和诊断

广泛性焦虑障碍（GAD）可以诊断是一个挑战。人们认为惊恐发作所有焦虑症的标志，但GAD是不同的，有一般没有恐慌与条件相关的攻击。

由于这种误解的结果，没有恐慌的经验，一个人可能会认为他们“只是担心太多。”它们与不断担心的斗争可以被最小化或开除，并反过来，不能正确诊断或治疗。

我们大多数人的经历的担心和情况，可能会导致我们感到焦虑，还等什么专业人士寻求帮助，以确定是否有人的担心和焦虑都与GAD？

症状标准进行评估，如概述精神障碍的诊断和统计手册，第5版（也被称为DSM-5），是第一个步骤。万博手机客户端精神卫生专业人员寻求与各种身体症状配对的因素，如过多，阻碍了担心， then use proven diagnostic assessments to make a diagnosis and rule out other possibilities.

症状

在DSM-5概述了一些具体标准，以帮助专业人士诊断广泛性焦虑症。拥有一套标准的症状时参考评估客户，帮助他们更准确地诊断出精神健康的关注，并反过来，创造出更万博手机客户端护理的有效计划。

过分担心手段令人担忧，即使没有具体的威胁存在，或者以某种方式是不相称的实际风险。 Someone struggling with GAD experiences a high percentage of their waking hours worrying about something. The worry may be accompanied by reassurance-seeking from others.

在成人中，担心可能对工作职责或性能，自己的身体状况或家庭成员，财务事项的健康，和其他日常，典型的生活环境。在儿童中，忧的是更可能是关于他们的能力或者其性能质量（例如，学校）。 Many people with GAD also experience symptoms such as sweating, nausea, or diarrhea.

焦虑，忧虑，和其他伴随症状使其难以进行日常的日常活动和责任。它们可能会导致在关系中的问题在工作中，还是在生活中的其他重要领域。

为了给GAD的诊断，这些症状也必须是无关的任何其他的医疗条件，而不能由不同的精神障碍或物质的使用，包括处方药，酒精或娱乐性药物的效应来解释。

评定

在评估，您的医生会使用的诊断标准，规范的评估，他们的临床判断作出诊断。

一般来说，他们会问有关在开放式的方式你的症状，但你也可以要求完成自我报告问卷。这些通常简短措施有助于确定诊断（作为广泛性焦虑障碍量表-7一样）或症状的严重程度。

在专业护理机构，像焦虑症诊所，标准化评估工具有时被用来评估症状。在这种情况下，您的医生进行半结构化面试。面试可能包括一套标准化的问题，你的答案会帮助您的医生作出准确的诊断。

成人常用且充分验证的诊断采访包括DSM疾病的DSM-5（ADIS-5）的结构化临床访谈（SCID）和焦虑及相关疾病面试日程安排。还有就是ADIS，其中两个父母和孩子都问了一下孩子的症状的子版本。这些访谈也评估的其它相关条件，例如存在萧条。

您的光临

记住要诚实地面对你的供应商在第一次访问，都填表格，当讨论你的症状觌。作为前期和诚实可以帮助确定发生什么事，放在一起特别为您量身打造的护理计划。

自我评估

如果你想知道是否你或你的孩子可能从GAD受苦，你可以考虑填写简短的在线自我筛查工具用于成人或由焦虑和美国的大萧条协会（ADAA）提供儿童。 If you do this, you should still speak with a mental health professional or your physician for a proper diagnosis and treatment.

当寻求帮助

许多人谁寻求帮助之前，与GAD经验症状挣扎了很久。伸出手的诊断可以感受到挑战，尤其是当焦虑感觉如此恒定的和广泛。

只有20％左右的谁拥有的焦虑症状的人寻求治疗。在2020年，妇女的健康专业人员的国家联盟建议13岁以上的妇女应筛查焦虑。 The lifetime prevalence of anxiety disorders is approximately two times higher in women than in men, so preventative screenings may be helpful in ensuring that women and girls receive appropriate interventions to improve health and well-being.

联系心理健康或其他临床提供万博手机客户端者是一个勇敢的一步，可以帮助澄清所发生的事情，反过来，导致创建护理计划这可以帮助您找到救济和恢复的福祉感。

在决定寻求帮助，要考虑的事情是多么困难感到平静，舒适之感，并安慰在你的后顾之忧。

另外，知道没有经历恐慌是另一个主要的原因人们不寻求他们的焦虑帮助。他们担心可能是长期的和有关，但是，因为没有急性惊恐发作期，他们只是粉笔是一个挑战了“杞人忧天”。

他们甚至可能被别人寻求安慰，或试图找到安慰的时候告诉本报。但是请记住，这是GAD在恐慌不同的是不典型的存在，所以不要让这个因素阻止你寻求帮助。

此外，注意到这一点是伴随你担心的躯体症状。由于焦虑下去，你会发现事情如头痛，消化，烦躁和疲劳越来越多的挑战。 Should you find that your worry feels excessive and begins leading to other physical symptoms, you may benefit from talking with a mental health or other care providers.

寻找临床医生

花时间去研究和寻找谁擅长治疗焦虑症的提供商。因为焦虑出现在这么多的精神健康状况，你会想与别人谁理解需要这样你就可以准确地万博手机客户端诊断和治疗的具体标准说话。

初级保健医生通常可以提供转介到受信任和专门的心理健康服务提供者。万博手机客户端否则，找到您所在地区的心理治疗师，咨询转诊资源，如：

• 美国的焦虑和抑郁协会
• 协会的行为和认知疗法
• 协会语境行为科学

该美国精神病学协会（APA）是精神科医生也可以提供本地供应商谁能够提供心理评估和处方药物，建议的全国性组织。

鉴别诊断

焦虑症状可以在许多类别中的DSM-5中所列的心理健康状况，如情绪障碍中找到，万博手机客户端进食障碍和认知障碍。在焦虑症的范畴，有很多症状会重叠和焦虑状况有时可以相互混淆。

虽然坐在一个心理健康的供应商，他们将寻求信万博手机客户端息，这将有助于他们更好地诊断你的病情。为了给出一个鉴别诊断手段当存在重叠的症状区分不同条件。

可能需要排除一些条件包括：

• 强迫症（OCD）
• 恐慌症
• 社交焦虑症

虽然其中的一些条件，受到广大市民讨论更随便，也有需要，为了满足对其中一个（或其他条件），以得到适当的诊断具体标准。

也有其他的行为和症状，可出现焦虑。例如，当自我破坏行为有人接合时，如拖延，它们可以被视为具有自我调节和行为状况中挣扎。与此相关的行为焦虑俯瞰元素可以最终建立一个障碍有人得到有效的治疗。

一个字从Verywell

记住：GAD是一种可治疗的条件。有没有必要为您（或您的孩子），就在沉默中担心。治疗，特别是心理治疗，自救方法，或其他疗法，将教你以各种方式来配合你的焦虑。也有药物治疗这可以提供帮助。