广泛性焦虑症：病因和危险因素

有没有单一的原因广泛性焦虑障碍（GAD）已被确定。有证据表明，多种因素通常是在发挥作用，影响GAD的发展。 Some of the common factors include things like genetic predisposition, brain chemistry, family background, social influence, and life experiences.

遗传学

你的基因可能决定你是否会发展GAD发挥作用。如同许多其他心理和医疗卫生条件，一个人可以被遗传倾向发展的某些症状。这与广泛性焦虑症一样。

技术和方法的进步已使研究人员能够研究基因GAD的更详细的发展方面发挥的作用，但研究尚处于初步阶段。尽管如此，它的人谁面临的焦虑症显著影响。

我们知道，例如，一个人可以有遗传脆弱，如果某些遗传标记已经被转嫁到他们身上发展GAD。漏洞，在某些环境因素相结合，可以触发发展症状。

一级亲属将包括家庭成员最密切相关的资料，如父母，兄弟姐妹或子女。

最后，女性一般更容易出现焦虑症。事实上，从ADAA表明，女性实际上是两倍统计数据由广泛性焦虑症受到影响。

虽然条件通常始于30岁左右，许多人谁被诊断的被发现已经看到一个专业和被正确诊断前症状挣扎多年。GAD亮起渐渐地，与之间的最大风险童年和中年。

大脑结构

边缘系统是大脑结构的集合，其他功能外，参与了许多基本的情绪反应的调节。尽管通常是大脑的“思维”部分的控制下，它可以减轻对刺激反应对自己也是如此。

杏仁核

杏仁核，特别是在整合中所涉及的自动恐惧反应，以及边缘系统的一部分记忆和情感。

虽然杏仁核功能的很多研究都集中在像创伤后应激障碍（PTSD）和强迫症（OCD）的焦虑症，有大脑结构和功能的一些模式已在研究表现为一致的患者与GAD。

了解了杏仁核是人的能力辨别和感到恐惧的重要参与者，它可能不是一个惊喜，人确诊为GAD显示成像研究负面情绪的处理过程中升高杏仁核活动。

这是杏仁核，研究人员认为，可能影响社会行为的不准确的解释，患者的GAD内这种更加活动。

灰质

灰质体积已经相对于GAD和其他焦虑和情绪紊乱被研究的另一个因素。在大脑某些部位的灰质体积的增加已经与GAD的人与对照组相比已多次发现。

一贯表示的灰质患者增加的体积GAD大脑的一个区域被称为右壳。

换句话说，更大的童年虐待，更大的大脑的该区域的灰质体积增加的可能性的报告。

人生经历

虽然遗传和生物学因素显然有助于GAD，为GAD在于复杂的心理，环境和社会因素的风险更大比例的发展。

创伤体验

万博手机客户端心理健康研究人员发现，创伤童年可以增加一个人的发展GAD的风险。 Difficult experiences such as physical and mental abuse, neglect, the death of a loved one, abandonment, divorce, or isolation can all be contributing factors.

当一个人通过使他们感到不确定，羞辱，或忧虑信任别人特别难走的经历，这是可以理解的，他们可能会成为各种在未来的情况下着急了。

有趣的是，研究表明，导致损失，羞辱，卡夹，并将危险对感情专一性生活事件是发展的可靠预测和发作广泛性焦虑症。

医疗和心理健康从业者收集家庭和社会的历史，因为这信息，可以帮助导万博手机客户端致一个准确的诊断是很重要的。

学习行为

一些行为科学家认为，焦虑是一种学习行为，这表明如果一个人有谁证明焦虑行为父母或照顾者，他们可能倾向于镜同样的焦虑行为。

儿童照顾者学习和其他重要的人接近他们如何处理挑战，有压力的情况下。当他们模拟压力管理的低效方法，孩子往往会做同样的。这些早期的社会学习的经历会影响长期的焦虑的发展。

社会因素

人谁是在社交媒体上的，它已经表明，大约30％的插入到社交媒体为每周15个小时以上。研究人员发现，使用社交媒体，尤其是在过剩的，可以极大地影响心理健康，有时会导致焦虑和抑郁。万博手机客户端

与GAD人们准确地解释社会线索和互动，让他们感到潜在危险或拒绝一个高度感效果较差，甚至在没有观察到的威胁存在。

通过社交媒体互动可以在这些相同的不准确的方式来解释，可能更是如此，当我们在时间，缺少交流是至关重要的非语言线索，例如面部表情，肢体语言和音调和加剧GAD。

生活方式因素

此外，生活方式因素，比如我们使用的物质和我们的关系能增加焦虑遇到的风险。

咖啡因

日常使用成瘾性物质如咖啡因可以提高担忧或紧张情绪，有利于焦虑的发展。 Our culture tends to ask more and more of us, pushing us to perform, and leaving us to fear feeling left behind, socially, financially, physically, or otherwise.

依靠咖啡因的来源，如咖啡，茶，苏打水和能量饮料可能会导致大量使用尤其是当一些人感到不安和焦虑。

关系

关系可以是极大的安慰来源，而且疼痛。关系可以是焦虑的女性显著源，尤其如此。

有研究表明，焦虑的两个主要因素，特别是有关妇女，都害怕的和/或由目前的伴侣或前伴侣蒙羞。危险和可怕的经验亲密关系中也能影响焦虑的发展。

工作压力

工作可以是压力的重要来源，成为焦虑的发展触发。 Some employers expect extraordinarily high levels of performance and productivity that can threaten a person's sense of employment security.

当找工作，你可能会发现自己与许多人谁是高素质，经验丰富的竞争，导致关系到能否为自己和家人的能力的压力。职业与工作有关的压力，工作的特别损失，可以提高焦虑显著来源。

例如，一些人发现他们有GAD而经历一个具有挑战性的生活转变，如离婚或丧失亲人。

一个字从Verywell

并非所有GAD的风险因素都在你的控制，但许多修改和管理。有与创伤和应对压力的有效策略。如果你认为你是在风险或认为你有GAD，向前迈出一步，并伸手援助。