治疗儿童创伤的影响

虽然成年人经常说话，“当发生这种情况时，他很年轻;他甚至不会记住它作为一个成年人，“童年创伤可以终生效果。而孩子们是有弹性的，而且他们不是用石头制成的。

这并不是说如果你的孩子忍受了一次可怕的经历，他们会在感情上留下终生的伤疤。但重要的是要认识到您的孩子可能需要专业帮助处理创伤时。早期干预甚至可能会阻止您的孩子体验创伤作为成年人的持续影响。

什么是童年创伤？

有许多不同的经历可以构成创伤。儿童创伤是指儿童所经历的威胁其生命或身体完整的事件。身体或性虐待例如，对儿童来说，显然是有创伤的。一次性事件如车祸、自然灾害（如飓风）或医疗创伤也会对儿童造成心理伤害。

持续的压力，例如住在危险的社区或是被欺负的受害者，可能会造成创伤，即使对成年人来说这只是日常生活。

儿童创伤也不一定直接发生在孩子身上。例如，看着心爱的人受苦也会带来极大的创伤。接触暴力媒体也会给儿童造成创伤。

儿童创伤与创伤后应激障碍

许多儿童在某一时刻受到创伤事件的影响。虽然他们中的大多数人在经历创伤事件后会感到痛苦，但绝大多数人在相对较短的时间内恢复到正常的功能状态。有些孩子受环境的影响比其他孩子小得多。

患有创伤后应激障碍的儿童可能重新体验创伤在他们的思想一遍又一遍地。他们也可能避免任何提醒他们的事情创伤或他们可以在他们的戏剧中重新制定他们的创伤。

有时孩子们认为他们错过了预测创伤事件的警告信号。为了防止将来的创伤，他们变得高度警惕在寻找警告标志，糟糕的东西会再次发生。

患有创伤后应激障碍的儿童也可能有以下问题：

• 愤怒和侵略
• 焦虑
• 萧条
• 难以信赖他人
• 恐惧
• 孤立的感觉
• 自尊心差
• 自毁行为

即使没有发展成创伤后应激障碍的儿童在经历创伤后仍可能表现出情绪和行为问题。在一件令人不安的事情发生后的几周和几个月里，以下是一些需要注意的事情：

• 愤怒问题
• 注意问题
• 食欲的变化
• 发展新的恐惧
• 增加了关于死亡或安全的思考
• Irritability
• Loss of interest in normal activities
• Problems sleeping
• 悲伤
• 学校拒绝
• 躯体抱怨like headaches and stomachaches

长期健康后果

创伤事件可以影响孩子的大脑发育这可能会带来终生的后果。2015年发表的一项研究显示，一个人童年经历越不利，其晚年出现健康问题的风险就越高。

儿童期创伤可能会增加个人的以下风险：

• 哮喘
• Coronary heart disease
• 萧条
• 糖尿病
• (打、击等的)一下

2016年发布的一项研究精神病时期注意到自杀企图的患病率在成年人经历了创伤，如身体虐待，性虐待和家庭暴力，作为孩子的成年人。

依恋和关系

孩子与他们的照顾者的关系 - 无论是他们的父母，祖父母还是其他 - 对他们的情绪和身体健康至关重要。这种关系和附件有助于小小的人学会信任别人，管理情绪，并与周围的世界互动。

然而，当一个孩子经历了一场创伤，让他们知道他们不能信任或依赖那个照料者时，他们可能会认为周围的世界是一个可怕的地方，所有的成年人都是危险的，这使得他们在整个童年时期，包括与同龄的同龄人，以及进入社会的过程中，很难建立关系成年。

努力维持护理人员的健康依恋的儿童也可能在成年期间与浪漫的关系斗争。2008年澳大利亚学习超过21,000名儿童虐待幸存者60岁及以上的幸存者报告了婚姻和关系的失败率较高。

如何帮助

Family support can be key to reducing the impact trauma has on a child. Here are some ways to support a child after an upsetting event:

• 鼓励你的孩子谈谈他的感受，验证他们的情绪。
• 诚实地回答问题。
• 让您的孩子保证您可以让您保持安全的所有内容。
• 尽可能地坚持你的日常工作。

根据您孩子的年龄和需要，您的孩子可能会被转介接受以下服务：认知行为疗法，播放治疗或家庭治疗。药物也可能是治疗孩子的症状的选择。

维利韦尔的一句话

寻求帮助永远不嫌晚。不管你收养了一个十多年前被虐待的青少年，还是你从未因40年前所遭受的创伤而得到过帮助，治疗仍然是有效的。