广泛性焦虑症的概述

焦虑症是一类精神障碍，将自己与两个关键特征的其他问题区分开来源：恐惧和焦虑。恐惧是对迫在眉睫的威胁（真实或想象）的响应而经历的情感。另一方面，焦虑是一种在预期潜在未来威胁的情绪状态。

广义焦虑症（GAD） - 分析其名称 - 是一个具体的焦虑症的类型。Gad的Hallmark功能持续，过度和侵入性。

谁得到了gad？

虽然发病的中位年龄为30年，后来比其他焦虑障碍的年后，GAD可以在生命周期的任何时候发生。

Gad是三种最常见的精神病问题之一在孩子们（与分离焦虑和社交焦虑症相同）。早期焦虑症可以将儿童和青少年放在成年期间的一系列其他心理问题的风险上。

然而，早期的检测和干预可能导致症状显着或全面缓解，并可以防止生命后期其他问题的发展。

Gad也是老年人最常见的焦虑症。老年人的新手GAD通常与共同发生的抑郁症有关。在这个年龄组中，Gad历史上有可能由于多种原因下降和患者。

然而，由于老年人精神病学的领域增长，对老年人的GAD进行了研究，以及其治疗（包括克服精神医疗保健典型障碍的方法）。万博手机客户端

迹象和症状

见面GAD的正式诊断标准，过度焦虑和担忧必须在大部分时间出现，而不是至少六个月。

过度担忧的特点包括：

• 即使没有错了
• 以与实际风险不成比例的方式担心感知威胁
• 担心大多数醒着时间的东西
• 要求他人保证您的特定关注，但无论如何都持续担心
• 担心从一个主题转移到另一个主题

对于用Gad的人来说，担心是非常难以控制的，并且与多种物理或认知症状有关：

• 疲劳
• 睡眠不足
• 烦躁（有时可观察到其他人）
• 肌张力或酸痛
• 浓度差（有时候记忆问题）
• 躁动或edginess

许多人都有Gad也经历了其他不舒服的焦虑标记，包括出汗，胃部不适或偏头痛。

症状整个生命

有加德的人们经常将自己描述为感到焦虑或靠近他们的生活。症状的表达表现在年龄组中一致。然而，担心的内容确实倾向于改变寿命。

年轻人可能会担心学校和表现，虽然老年人更多地关注身体健康，财务和家庭的福祉。

对于那些符合正式诊断的门槛的人，症状往往是慢性，但蜡和衰落的紊乱随时间的全部和次阈值形式之间。

治疗可以提供帮助GAD的人们所需的工具成功地导航后续的高应力和过渡期。

诊断

GAD可以是挑战准确识别因为焦虑是一种情绪化状态，每个人都不时经历了应对日常生活的压力。事实上，中度焦虑可以在一系列方面非常有用。例如，如果发生，它可以提供让事情完成或响应我们安全的实际威胁的动机。

然而，在焦虑时发生了GAD的诊断穿过过度的阈值并在很长一段时间内留在那里。在这些情况下，焦虑，担忧或其他症状使得该人每天履行责任就会非常具有挑战性。这可能导致在工作或学校的个人关系或问题中存在应变。

GAD通常被精神健康专业人员或医生诊断出来。万博手机客户端在评估期间，临床医生会向您询问您的症状，并可使用临床判断或标准化评估工具进行诊断。您可能会被要求接受或提供医生体检的记录，以确保与其他医学问题无关的身体和认知症状。

作为彻底评估的一部分，您的临床医生将提出有关可能或可能不适用于您的症状或行为的一系列问题。这可能包括关于您的心情，饮食行为，物质使用或创伤史的问题。

您的答案将帮助您的医疗保健提供者排除其他精神病问题或确定您的症状更好地解释了不同的诊断。

新诊断出来

接受GAD或任何精神疾病的诊断 - 这是迈向感觉更好的重要步骤，因为诊断用于指导治疗建议。积极参与讨论诊所诊所，了解您的治疗方案，并评估最佳的开始。

如果您正在考虑心理治疗作为一线治疗，请教教授自己是基于证据的方法，如认知行为治疗和接受和承诺治疗。学习关于你可以（不能）期待从整体谈判治疗过程中。

如果您对药物的试验有兴趣治疗您的GAD症状，请与您的医生交谈。他们将帮助您根据您的特定医疗和精神病历史评估采取新药的相对风险和益处。

差异诊断

GAD的人们在终生过程中达到另一个精神诊断的标准并不罕见。如果同时发生多个障碍，则它们被称为合并条件。

然而，一部分大量人员与共同发生的Gad和其他焦虑症斗争。您的精神科医生将能够准确地区分条件和适当地对待。

原因和风险因素

与许多其他精神疾病一样，GAD被认为在特定的背景下出现生物和环境因素。

关键生物因素是遗传脆弱性。据估计，经历GAD的三分之一的风险是遗传，但遗传因素可能与其他焦虑和情绪障碍重叠（特别是主要的抑郁症）。

气质是另一种与GAD的相关因素。气质是指经常被视为先天的人格特征（因此可能是生物学介导）。

没有具体的环境因素被确定为原因GAD的特定或必要，但与GAD相关的环境特征包括（但不限于）：

• 暴露在不安全的环境（包括创伤）
• 以焦虑的方式建模处理压力
• 观察家庭成员不断担忧
• 过度保护的父母
• 长期压力的时期

同样，没有一个因素生物或环境 - 被理解为引起GAD。相反，这种疾病被认为是一种在一个具有遗传易焦虑的个体中发生的环境压力源的“完美风暴”。

治疗

加入治疗通常落入三个类别中的一个：药物，心理治疗或自助。任何治疗的目标都是帮助患有这种疾病的人们在身体上和精神上更好地感受到更好，并使其更有可能在工作或学校完全从事关系，或者在其它担忧似乎似乎瘫痪的情况下。

治疗研究正在进行和令人鼓舞，特别是对于瑜伽和谨慎等方法的乐于助人。因为焦虑是人类经验的自然部分，因为GAD的治疗似乎在日常运作时提供了深远的好处，甚至是人低级焦虑可能会受益于治疗。

应对

Gad的人必须在日常基础上应对各种身体，行为和情绪症状。验证每个策略目标。

例如，社会应对策略涉及与某人交谈和招聘支持，而情感应对策略，如谨慎和学习触发器可以帮助侵入性侵入性和压倒性。

每个人都有一个独特的情况，而不是每个策略都会为每个人工作。一部分应对涉及确定哪种策略最佳，优化它以获得最大的策略。

在孩子们

虽然没有具体的已知原因，但是在早期的挑战性生活中的孩子们的发展风险较高，越来越高的风险，像青春期会加剧这种情况。

适当的诊断可能导致适当的治疗和策略，让孩子在整个生命中应对这种疾病。父母和护理人员也在能够识别症状并在需要时寻求帮助的重要作用。

对于亲人

关心焦虑的人有挑战，但是有几种方法可以帮助包括了解问题，劝阻避免，限制寻求保证行为，以及大小的冠军成功。如果您有一个焦虑的孩子或青少年，请审查帮助年轻人与Gad的一些独特方面。

当然，将会限制您对您所爱的人有用的方式。这是当您所爱的人使用治疗资源（即临床医生）特别有用的时候。

如果你所爱的人不愿意寻求焦虑的治疗，或者没有意识到问题的严重程度，寻找一个安静的时刻，有一个关于如何治疗的非判断性的对话可能是一种感觉更好，更快。

来自粗糙的一个词

Gad的挑战是，焦虑是一种无处不在的（并且经常有助于）情绪，因此何时担忧越过“太多”何时何时越来越难以知道。

但是，如果担心是持续的，无法控制的，并且与焦虑的身体症状相关，值得寻求与心理健康专业人士的咨询，看看是什么，并学习应对任何程度的压力的新方法。万博手机客户端