在不同的治疗方案可供恐惧症

药物

该医学模式非常注重恐惧症的遗传和大脑化学成分。药物被规定，以减少与恐惧症相关的症状。研究表明，恐惧症，认知行为方式往往更加有效的长期用药相比接近。

抗抑郁药

有两类抗抑郁药物的那些有时用于治疗恐怖症：选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs）和单胺氧化酶抑制剂（MAOIs）。虽然抗抑郁药是最常见的情绪障碍如抑郁症的治疗有关，他们也有抗焦虑作用，可以潜在地在恐惧很有帮助。

SSRIs类药物等，包括Celexa的（西酞普兰），左洛复（舍曲林），百忧解（氟西汀），和帕罗西汀（帕罗西汀）通常用于焦虑症。

潜在的副作用包括：

• 头痛
• 口干
• 睡意
• 性功能障碍
• 减少性冲动
• 体重增加

苯二氮卓

苯二氮卓， 包含安定（地西泮），阿普唑仑（阿普唑仑），克诺平（氯硝西泮），和安定文（劳拉西泮），一般用于与相关联的恐惧焦虑的短期急性治疗。

常见的副作用包括：

• 睡意
• 认知问题
• 协调受损

β受体阻滞剂

β受体阻滞剂包括天诺敏（阿替洛尔）和心得安LA（普萘洛尔），有时被规定为短期治疗，以帮助控制颤抖，出汗和恐怖症相关焦虑的其他物理症状。

虽然药物治疗是有帮助的一些，其他人发现的好处是不值得的副作用。如果您遇到你的药物的令人不快的副作用，它总是最好向你的医生终止前的咨询。

在大多数州，心理学家不允许处方药物，虽然这正在慢慢改变。然而，用了不到一个博士学万博手机客户端位没有精神卫生执业者被允许在任何状态下开药。

治疗

许多专业人士认为，恐惧症的最重要的原因是环境诱发因素和学习的行为。他们认为，恐惧症是最终刺激的响应了解到。通过“忘却”的响应，恐惧症是可以治愈的。这种模式有利于心理治疗作为优选的处理。

谁与恐惧住很多人都用最好的药物和心理治疗相结合治疗。

认知疗法Behavorial

认知行为疗法（CBT）通常是治疗恐怖症的一线。它可以帮助你克服负性自动想法，导致恐惧反应，教你慢慢改变你的思维方式，以帮助你克服你的恐惧。

暴露疗法

如同其名称所暗示，暴露疗法逐渐暴露出来你你害怕与脱敏，减少焦虑的目标的情况。暴露疗法往往是一个认知行为治疗方案的一部分，但也可以纳入你的日常生活。

在曝光过程开始之前，人们首先要学会放松技巧来面对自己的恐惧，包括深呼吸时要使用保持冷静，渐进性肌肉放松，可视化和引导图像。下一步骤是使用这些松弛策略循序渐进面向担心物体或情形进行练习。

举例来说，如果你有一个公众演讲恐惧症，您的治疗师可以帮助你逐渐面临着困难的市民来说情景克服你的恐惧也许读通道大声给朋友，并给公众演讲结束开始。

替代疗法

越来越多的精神卫生专业人员和万博手机客户端患者正在转向替代疗法增加治疗恐惧症的传统手段，但这些选项不被视为第一线治疗，并经常拿出自己的一套副作用。一些替代疗法包括：

• 催眠治疗
• 同种疗法
• 草药

虽然这些治疗都没有经过严格，控制测试需要由主流医学界认可，许多人通过其他渠道找到缓解症状。当然，任何替代治疗应与指导，从心理健康专业人士进行。万博手机客户端