人工智能能帮助抑郁吗?

偏爱便利和即时反馈,人工智能(AI)是取得进展患者在心理和行为健康护理。根据国家精神卫生协会(NIMH)万博手机客户端,抑郁症是一种最常见的诊断精神疾病在美国。万博手机客户端

抑郁症可能是常见的,但很多人不能够获得治疗。根据药物滥用和精神健康服务管理局(SAMHSA)万博手机客户端2016年的报告药物使用和健康,只有63%的成年人有过至少一次主要抑郁发作接受任何形式的治疗。

为青少年抑郁症,数字更令人担忧:根据该机构的调查中,只有40%的青少年有至少一名接受治疗重度抑郁症发作。

统计患者无法得到治疗的发展促使替代精神卫生保健的途径万博手机客户端,其中许多利用技术进步。这里有一些人工智能方法可以用来帮助人们管理抑郁,以及技术不能做什么。

人工智能可以提供心理健康治疗万博手机客户端

关注情感模型的治疗,一个人是情感上的安全访问,响应和参与。这些品质人员和程序员在人工智能领域的希望将技术为基础的精神卫生保健。万博手机客户端

可访问性和响应性

人工智能应用程序可以提供前所未有的可访问性被24/7没有成本。程序收集数据,创建一个与用户级别的治疗关系,并提供相关的反应。

参与水平不断发展计划学习更多关于用户和收集更多的数据。通过这个过程,应用能够更好的检测和努力满足用户的个人行为和情绪健康目标和需求。

隐私和匿名

许多人看重他们的隐私和匿名技术可以提供。考虑到敏感的和个人的本质内容共享在咨询和治疗,使用人工智能程序,可以使用匿名用户可以是一个有吸引力的资产。

访问和耻辱

基于ai抑郁资源也希望解决其他精神健康障碍治疗,如缺乏供应商在农村地区,万博手机客户端耻辱与精神疾病有关,去感受恐惧、内疚、羞愧或可能阻止某人与抑郁症接触别人。

人工智能的好处

有几个潜在的好处使用人工智能来帮助管理抑郁,改善获得协调保健,但这项技术也有一定的局限性。

方便

传统的门诊咨询包括每周安排一个约会一次或两次会见一个治疗师50分钟的会议。预约,你需要找到一个时间,在一个治疗师的安排适合你的日程安排。

参加你的计划会议,你可能要问时间在工作或学校或做出其他安排(比如照顾孩子)。您还需要因素你上下班的时间从一个办公室,这将取决于如何密切咨询资源是你住在哪里。

精神卫生资源的访问能力,方便和低成本是应用程万博手机客户端序的主要好处,与人工智能程序创建。大多数心理万博手机客户端健康应用程序和平台提供可用资源用户可以访问任何地方从一个智能手机,平板电脑,或者笔记本电脑。他们也可以在任何时间。您可以使用应用程序白天还是晚上,周末,节假日,或任何其他适合你的日程安排的时间。

相比,治疗费用的成本,以及占了工作,上下班,和其他需求,这些应用程序也低,免费的替代选择。

连接

在精神卫生领域,积极咨询经验的主万博手机客户端要预测指标客户和顾问之间的和谐发展。建立在治疗中建立信任的关系和创造一个安全的空间表达具有挑战性的情绪和讨论困难的经历。

建立连接是一个关键的治疗过程的一部分。这些发展中基于人工智能的应用查阅大量的数据量和研究创建项目,帮助人们感觉连接和理解。

除了建立情感联系,人工智能可以连接人们帮助他们需要的情况下,否则不会有访问。在农村和偏远地区,精神卫生资源可以少之又少。万博手机客户端此外,可用的资源可能没有能力满足整个社区的需求。

能够访问和使用设计的精神卫生资源使用人工智能可以希望的生命线万博手机客户端的人几乎没有负担得起的地区,可访问,并提供帮助。

匿名

尽可能多的人类是有线连接,可以认识到个人心理咨询和治疗的益处治疗抑郁症,障碍能阻止人们得到他们所需的帮助。

耻辱精神疾病及其治疗在一定程度上缓解但社会仍然存在。抑郁病耻感的影响可以使人们更难感到授权和安全寻求治疗。

使用移动应用程序和人工智能平台允许人们获得精神卫生服务在他们自己的个人生活空间的安全性,这样可以排除其他人知道有人在接受治疗的可能性,比如通过交叉路径与熟人去辅导员办公室。万博手机客户端

抑郁的大部分将在咨询讨论涉及情感的伤害,痛苦的经历和恐惧,和其他强硬的主题,让人感觉脆弱。对一些人来说,匿名讨论和分享这一信息,并通过屏幕而不是面对面的,可以不太吓人。

能够维持一个人的隐私当讨论心理健康加上灵活地这样做时方便,从自己的空间使得这些AI-designed应用对抑万博手机客户端郁症有吸引力和潜在的有用。然而,也有一些局限性的技术应该牢记。

人工智能的局限性

的许多障碍能阻止人们寻求和接受帮助抑郁症被删除,或者至少最小化,通过AI-driven应用程序和程序。

也是必不可少的,临床医生是受过教育的如何使用人工智能技术与他们的病人。一个全球调查700多名精神病学家发现,虽然大多数人认为人工智能将成为常规临床实践的一部分(尤其是执行文档),许多人不相信技术的治疗benefits-especially相比潜在风险。

人工智能机器人和应用抑郁

下面是几个例子的流行的基于ai技术可以帮助人们管理萧条。虽然应用程序不能诊断或治疗心理健康状态,他们可能是互补的人工作与医生或心理健康从业者。万博手机客户端

WoeBot

WoeBot成立于2017年的夏天,被称为自动会话代理,也称为聊天机器人。它旨在提供方便的挣扎与抑郁症的护理模仿人类谈话,向其用户提供自助相关指导和陪伴。

程序可以与你分享信息和资源,如视频和练习,根据它认为你需要。WoeBot可以使用匿名在iOS和你也可以通过Facebook和它聊天信使。

WoeBot的基础设计的影响认知行为疗法(CBT),治疗框架,帮助人们改变他们的无益的思想和行为,在理想的情况下改善情绪和决策能力。

你继续与WoeBot聊天,通过自然语言处理(NLP)收集数据,并使用这些信息来了解你更好。

允许程序收集到的信息更准确地检测和在给定的时间满足你的情感需求,提供个性化资源,自助指导、信息和支持相关问题。

Wysa

Wysa是一种基于人工智能的,“情商”机器人,该公司说可以帮助你管理你的情绪和想法。”

像WoeBot Wysa的设计基于CBT的原则来帮助用户挑战和改变的想法和行为。Wysa也包含了辩证行为疗法(印度生物技术部)、冥想和动机性访谈到聊天。

Wysa可以使用匿名,虽然与其他人工智能应用程序,它收集数据作为用户聊天来提高解释精度的用户的行为和心理健康的需求和目标。万博手机客户端

尽管chatbot服务是免费的,公司开发了Wysa建议用户购买每月订阅提供了机会与人类交互Wysa教练。

苔丝

X2AI的苔丝被描述为“一种心理上的人工智能管理高度个性化的心理教育和健康相关的提醒。”

程序是一个基于文本的消息传递的对话,用户可以访问通过Facebook Messenger, SMS短信,web浏览器、智能手机应用程序。

通过一致的消息,数据苔丝积累通知其反应,目的是向用户提供最相关的指导。一起跟踪用户的目标,建议的干预苔丝受到了认知行为疗法的框架。

Youper

这个免费软件iOS和Android使用人工智能聊天机器人技术来帮助用户通过他们的症状,行为,和模式。该公司电话Youper一个“情绪健康助理”,提供个性化的反馈和见解的基础上学习在日常文本与用户的对话。

一开始的聊天会话,用户可以从Youper沟通他们所需要的。例如,用户可能希望帮助管理慢性抑郁或可能需要技巧感觉不那么焦虑。

单位用户和Youper聊天,机器人通过各种心理技术(如CBT)为用户提供有用的指导基于他们的需求和目标。

谈话结束时,Youper提供了一个总结,可以帮助用户跟踪症状,情绪,随着时间的推移和模式。

一个词从Verywell

应用、平台等技术,利用人工智能来帮助人们控制抑郁症和其他精神健康状况提供了许多好处,但他们确实有局限性。万博手机客户端虽然这些产品地址空白访问并能帮助人们克服障碍寻求心理健康支持和资源,他们并不打算取代临床医生在诊断条件或处方医疗或精神治疗。万博手机客户端