在持续的心理健康危机中，治万博手机客户端疗师努力满足需求

大流行已经向全国各地处理了一拳。

他们不仅要应对当前经济增长带来的需求激增万博手机客户端心理健康危机，但他们也管理倦怠和压力。这种情况正在对个别提供商造成损失，并且可能对该国的心理医疗保健系统构成威胁。万博手机客户端

这里只是治疗师的一些挑战一直在努力在大流行期间跟上患者的需求，以及如果您正在努力寻求帮助，您可以获得精神健康支持。万博手机客户端

较重的案件和漫长的候补人士

在美国的成年人面临大流行期间的真正心理健康挑战。万博手机客户端根据疾病控制和预防中心（CDC）进行的调查，6月2020年，超过40％的成年人正在努力使用物质使用或精神健康问题，如抑郁症，万博手机客户端焦虑，创伤或自杀的严重思考。

因此，大量的人已经转向精神卫生专业人士进行支持。万博手机客户端根据美国心理协会发布的数据，3英寸心理学家近1人表示他们在大流行期间看到更多患者。

“自大流行开始以来，我的练习和需求飙升。在去年的这个时候，我在2019年，我每周看到23个客户。我现在看到平均每周33个客户 - 增加43％，“安德里亚德林廷格，LMFT，旧金山的个人和夫妻治疗师。

除了新患者的涌入之外，大约44％的心理学家表示，他们也看到了取消和缺口的下降。已经留下了许多精神卫生专业人员，其中包万博手机客户端含了包含的时间表 - 但来自新患者的呼叫不断来临。因此，他们被迫在几个月左右的候补名单上提出前瞻性患者。

“我一直预约收入预约，新患者的等待时间为两到三个月，”拉什米帕尔马，md，一个精神科医生社区精神病学。

同样，马萨诸塞州综合医院儿童认知行为治疗计划已经看到它的候补名单从两到三个月到七个月，尽管最近雇用了一位新的全职诊所，增加了该计划的创始公司Dina Hirshfeld-Becker，博士。

“自大流行以来，我们继续稳步流动新的患者推荐，”她解释道。“与此同时，许多以前改善过我们护理的儿童经历了他们的症状并需要恢复治疗的症状。在治疗方面取得进步的其他人经历了他们的成绩恶化苦恼并且需要增加会话频率和比预期更长的处理。“

虚拟疗法的挑战

喜欢学校，工作，和社会化在流感大流行期间，许多人的治疗在网上进行。这有助于治疗师保持与当前患者的联系，同时坚持社会距离预防措施，以及接触到新患者，否则他们可能无法轻松获得心理健康服务。万博手机客户端

“我们是一个非常繁忙的练习，远程医疗提高了我们为以前无法​​利用由于运输或其他障碍而获得治疗的更广泛的人提供服务的能力，”康佩尔Kahn-Scolaro，LCSWR，PHD，行为健康管理主任西奈山南拿骚。

然而，切换到视频疗法并非没有挑战的心理医疗保健专业人员。万博手机客户端他们必须快速学习如何使用特殊视频聊天平台与安全功能来保护患者的私人健康信息。

他们还需要在如何使用这些平台并沿途导航技术困难和延迟驾驭患者。

“还有很多人缺乏适当的设备或Wi-Fi或者可能无法解决技术娴熟，以弄清楚视频访问，”巴尔马博士说。“我必须依靠与患者的电子邮件通信发出重要形式，讲义或秤，并期望它将以合理和及时的方式完成，这通常不会发生。患者可能无法在家或类似笔记本电脑的适当设备可以进入打印机，以便能够填写表格。“

除了后勤问题外，治疗师还必须弄清楚与从屏幕后面开发与客户的深度联系的新方法。

“我发现自己在精细调整我与视频访问征收的身体限制有意义的患者有意义的联系的过程中发现自己，”巴黎博士说。““在有虚拟访问时挑选在微妙的非语言提示或患者风度的变化是挑战性的。患者在家庭或其他地方的预约期间很容易分散注意力。“

虽然几乎在家里与患者联系的能力“有助于拯救生命”，但它已经让精神卫生专业人员在有时脱节连接，而且万博手机客户端Leela R. Magavi.，MD，精神科医生和区域医疗总监社区精神病学。

“我发现很难把家庭和工作生活分开。我知道我花在工作上的任何额外时间只会让我的病人受益，所以拔掉插头尤其困难，”她解释说。

Laura Rhodes-Levin，LMFT，创始人失踪的和平中心焦虑，同意推动患者的驾驶可以吃很多需要的停机时间。

“很难限制你愿意做的约会，当很多人遭受痛苦时，你觉得你的目的是帮助，”她说。

应对倦怠和压力

较重的案例，对患者福祉的担忧越来越担心，缺乏工作生活平衡，与他们自满的个人情感压力相结合，导致风险烧完在心理医疗保万博手机客户端健专业人员中。

“像其他人一样，精神健康临床医生有他们的起万博手机客户端伏，一直感到压力和担忧。随着大流行持续存在的，倦怠的风险是一个越来越令人担忧的问题，“说Aude Henin，博士学位在马萨诸塞州综合医院的儿童认知行为治疗计划的共同主任。

工作倦怠会阻碍治疗师为患者提供优质护理的能力。它还可能导致其他健康问题，如失眠、心脏病、过度紧张和其他疾病的风险增加。

“在某些方面，它只是人类状况的一部分，我们使用经验试图帮助了解他人。然而，如果我们不正确地照顾自己，那么患者并不有帮助，“Kahn-Scolaro博士说。“随着大流行持续存在，一些专业人士已经决定离开该领域并进入涉及患者联系的地区。”

美国健康和人类服务部已经预测，我们将缺乏2025年的许多类型的心理医疗保健专业人员。万博手机客户端如果职业倦怠导致治疗师大量离职，这可能使许多人得不到所需的支持，无法从流感大流行的情绪打击中恢复过来。

大流行期间找治疗师

随着全国各万博手机客户端地的心理健康专业人士努力满足需求，在大流行期间难以预约治疗师。罗得岛 - 莱文表示，不要放弃希望。

“这可能听起来康复，但我真的相信我们得到了我们意味着得到的帮助。例如，如果10个地方说不，这只是意味着你没有找到正确的地方或合适的人，“她说。

以下是在大流行期间找到治疗师并获得心理健康支持的提示：万博手机客户端

• 将您的名字添加到治疗师的候补师 - 一个位置可能比预期更快地开放。
• 考虑加入虚拟团体治疗。“我们的患者实际上评价他们的群体治疗经验高于提供的任何其他类型的治疗，”Kahn-Scolaro博士说。
• 与您的初级保健医生讨论您的疑虑。从马卡万维博士：“有些人确实评估和治疗精神病条件，并可以参考有必要时开放的精神科医生。”
• 如果您的孩子需要精神保健，请考虑与他们学万博手机客户端校的指导顾问联系以获得额外支持。
• 您还可以在基于信仰的组织中获得牧师或辅导员的情感支持，加上巴马博士。
• 请从治疗师询问他们没有可用性，以及社区中的朋友，亲戚和其他人。

“在找到支持之前不要放弃，”罗得岛 - 莱文说。“你值得努力，幸福工作。”