内化与边缘性人格障碍(BPD)

内化是指把你的感觉或问题藏在心里，不与他人分享你的担忧。内化是一种症状万博手机客户端精神健康障碍患者，但经常看到边缘性人格障碍BPD是一种以极端情绪波动、自我形象和行为的不稳定变化以及冲动为特征的疾病。

频繁的内化往往与低自尊，寂寞，自我伤害和社会孤立。内化情绪可以让你感到孤独，沮丧，误解，没有任何人与之相关。制定了内化模式的人经常放大并加强他们的问题，导致他们感到袭击或单独的，导致爆发，冲突和/或自杀意念。

在BPD中的内化

通常，当我们想到有BPD的人时，我们可能会以强烈情绪和反应的形象。一个典型的典型与BPD的人可能会很快生气，进入愤怒，往往具有非常动荡的个人关系。

然而，许多BPD患者也将他们的感受内在化。尽管他们仍然符合BPD的诊断标准精神疾病的诊断和统计手册(DSM-5)，他们对症状的处理和表现可能与其他人不同。

内部化的人通常被认为是与BPD的其他人的内向的，撤回，冷酷的，冷酷的，更崇高的。他们可能花了很多时间试图控制或合理化他们的情绪，但最终感到失控，这通常会使他们的症状感觉更糟糕。

有一天，许多人可能会对自己感到有信心，并且接下来会感到无能。这个周期的强度往往会使内化的人恶化，因为他们觉得他们不能与朋友或亲人分享他们的不安全感。

复苏

虽然BPD可以是一种衰弱的、终身的精神健康障碍，但它可以通过治疗得到有效的管理。万博手机客户端打破内在化的习惯，以更健康的方式管理BPD症状是可能的。第一步是找一个治疗师专门治疗边缘性人格障碍的医生。

BPD经常用心理治疗治疗。认知行为治疗和辩证行为疗法是两种常见形式心理治疗用来成功治疗内化情绪和BPD。

在治疗中，你将学会如何停留在当下，并开始这样做挑战你的想法你自己和他人。你将学会解决问题和应对技巧帮助您管理强烈的感受和敦促，改进关系，防止冲动或破坏性的行为。学习与他人分享您的漏洞可以帮助重建与亲人的联系 - 并帮助您治愈。

除了治疗，你的医生也会推荐药物治疗你的症状。虽然没有药物被批准专门治疗BPD，一些医生选择处方药物来帮助控制共病焦虑那抑郁症和/或自杀的念头．

来自粗糙的一个词

如果你有边缘性人格障碍，正在与内化情绪作斗争，去看BPD的专家是很重要的。通过列出关注事项，找出常见的触发因素，学习新的应对机制，你的内化和其他BPD症状可以得到更好的管理，这有助于改善你与他人和你自己的关系。