什么是个性化？

什么是个性化？

讨论人类发展时，个性化是指形成稳定的过程性格。作为一个人分开，他们获得了更清晰的自我感觉与他们的父母和周围的人分开。Carl Jung在他对人格发展的工作中广泛使用了“个性化”一词。

发展单独的身份的过程是青春期的重要目标，但在整个人的生命中持续存在。

在Carl Jung的工作中，他建议这是一个自我实现的过程。在整个生命中，人们倾向于与他们真实自我的某些方面失去联系。通过个性化，他们能够将自己的这些方面与他们在整个生命中获得的所有新的学习和经验融入。

个性化的迹象

在整个生活中发生个性化，但它是Tween，青少年和年轻的成年年的重要组成部分。发生个性化时：

• 人们可能会寻求隐私：青春期，虹折和青少年可能需要更多的隐私。在此期间，父母应该习惯于他们的孩子想要在卧室里独自花时间的想法。他们可能不再是在学校日或友谊中发生的事情。他们可能会有浪漫的关系或粉碎他们保持自己。
• 他们可能比其他人专注于自己：青少年Egocentrism.可能由于个性化过程而产生。青少年经常专注于自己的担忧，可能会从其他人的角度看待事物。
• 人们可能反对家庭或文化规范：经历个性化进程的年轻人也可能似乎反叛父母。例如，如果他们的父母是保守的基督徒，那么孩子可能会开始对佛教的兴趣或宣布他们对无神论的兴趣。孩子可能会拒绝保守主义，以拥抱自由主义政治。
• 他们可以个性化他们的外表：孩子们在此期间可以穿着，风格他们的头发，或者听听父母对象的音乐。父母不应该亲自接受这些风格的决定。

个性化的影响

个性化进程可能是挑战性，有时会导致一些人的动荡和冲突。然而，抑制或否定真实的自我可以导致自我认同的痛苦和问题。

个性化差别可能会导致一些问题。其中一些包括：

• 焦虑
• 沮丧
• 缺乏界限
• 缺乏自我意识
• 与一个人的生命满意
• 低自我价值
• 问题动机和目标设置
• 贫穷的做决定
• 贫穷的自尊心
• 自我怀疑

不培养健康自我意识的儿童可能会被成人沮丧或有存在的危机。他们可能想知道为什么他们选择了他们所做的职业或他们所拥有的配偶和问题，如果他们真的应该引领某种生活方式。他们是否有意识地制作这些选择或只是倾听别人（即他们的父母）告诉他们做的事情？

个性化不仅重要，不仅是在健康身份的发展中，而且是为了发展健康的关系。如果人们不确定他们想要什么，他们可能会寻求缺乏适当界限和支持的关系。他们可能会觉得无法追求自己的利益和目标，而是只需与别人想要他们做的事情一样。

如何应对

无论您是如何处理叛逆的青少年还是努力与您的真实自我联系，您可以做些什么来帮助您更容易应对。

重要的是，父母允许儿童接受个性化进程。虽然父母可能希望孩子们以与他们所做的相同方式生活或拥抱他们所拥有的相同价值观，但他们必须认识并尊重他们的孩子是独特的个人在生活中有自己的道路。

创建一个安全的探索空间

对于父母来说，给孩子的安全，空间和支持来试用新事物。对于希望重申或重新融入其身份的成年人的成年人，在做出剧烈的生活之前，在尝试新事物上工作。例如，寻求新的友谊，尝试新的爱好，或探索新的地方可以是一种测试你可能想要在生活中的改变的方法。

考虑治疗

心理治疗可以是一个有用的方法来解决个性化问题，因为它涉及分析和发现与他人的事物以及与他人的关系。与您的治疗师合作，您可以更好地了解家庭动态，人格特征和其他影响可能在个性化方面发挥作用。

在治疗中，您将能够：

• 学会表达你的感受
• 识别消极的想法
• 练习传达您的需求和需求
• 培养能够帮助您表达自己身份的技能
• 对待潜在的问题压力，焦虑，抑郁或其他心理健康问题万博手机客户端

认识到这是正常的

什么时候进行干预

如果青少年和TWEENS参与危险或破坏性行为，则有时候父母可能需要在个性化过程中进行干预。众所周知，青少年随着他们发展到独立人民而受风险。虽然父母很重要，但尊重他们的孩子与他们之间的差异，虽然尊重他们的孩子与他们之间的差异，但在此期间让孩子太多的自由不一定是一个好主意。

让他们知道你尊重他们在成年人中发展的事实，但他们年龄的鲁莽具有真实的后果，这可能会影响他们的余生。

为孩子们设定界限，即使它们接受个性化进程。儿童可以在不诉诸毒品，酒精，滥交或其他将它们处于危险的行为的情况下找到一种自我感觉。

作为一个成年人，如果个性化因素导致风险行为也应该寻求帮助。如果您正在遇到抑郁或焦虑等精神疾病的症状，请与您的医生交谈很重要。这种情况可能随着时间的推移而恶化，因此早期解决它们可以帮助您应对并回到轨道。

如果您正在使用不健康的应对机制来处理身份问题，包括酒精或滥用，以达到精神卫生专业人员的帮助。万博手机客户端他们可以帮助您了解您可能正在努力的原因，并帮助您在感到痛苦时学习新的应对方式。

来自粗糙的一个词

个性化是在开发过程中的一个关键过程，特别是青春期时青少年和年轻人开始断言自己独立的身份并建立一个有凝聚力的自我意识。然而，这并不意味着，一旦人达到成年，过程就会结束。个性化是一个终身过程，你的自我意识可能会继续适应和成长，因为你有新的经历。