吐温类面临的常见问题

成长并不总是一件容易的事情。尽可能多的孩子经历而过渡到青少年时期,难怪很多人发现自己面临着一些相当令人不安的挑战。父母、老师和其他成年人可以帮助青少年解决他们的问题通过支持和设置公平的限制。这里有六种方法的孩子能偶然遇到麻烦,以及一些解决方案的成年人在他们的生活中帮助他们备份时下降。

冒险

有许多陷入困境的吐温类表达自己的方法。对一些人来说,它是通过承担风险。但陷入困境的吐温类并不是唯一冒险的人。冒险一般青少年中是很常见的,很大程度上是因为这个年龄段的孩子倾向于相信他们是不可战胜的。

冒险体现在很多不同的方式。对一些孩子来说,这可能包括酗酒做爱,冒险用自己的安全。

物质使用

许多家长错误地认为吸烟的风险,未成年人饮酒,,吸毒对青少年仅保留。不幸的是,孩子们有时也参与未成年人饮酒,吸烟,和其他的危险,比如吸入剂。

研究表明,酒精和药物使用的早期征兆包括:

• 行为和情绪的变化
• 朋友突然或频繁更改
• 退出家庭、朋友和活动
• 令人不满意的借口的行为
• 拒绝与家人交流
• 旷课和犯罪
• 低的动机
• 危险的行为
• 抑郁、情绪波动和冷漠
• 体征如瞳孔放大,确定学生,充血的眼睛,体重变化,针痕迹
• 改变睡眠习惯和能级

能够识别迹象表明你的孩子使用酒精,药物,或从事其他冒险行为可以帮助您解决这个问题宜早不宜迟。

抑郁和焦虑

抑郁症和焦虑会影响儿童和成人,在这两种情况下,它可以是一个困难和具有挑战性的障碍。儿童抑郁往往摆脱朋友,睡眠有问题,或改变他们的饮食习惯,在其他症状(其中一些可能不同于那些你看到的成年人与抑郁症)。

医生会进行评估,评估症状,寻找任何医疗问题,可能导致这些症状。你的医生可能会建议治疗或引用你的孩子心理健康专业进行进一步的评估和治疗。万博手机客户端

除了让你补间他们需要专业的帮助,鼓励他们去尝试自助策略喜欢运动,吃营养的食物,充足的睡眠,和花时间与朋友。

肥胖

肥胖和超重的孩子,生活有时会额外的困难。年轻人认真为体重经常面临的社会问题,可能很难适应。此外,他们也有较高的抑郁和其他行为问题。如果你的孩子超重,是意识到自己的自尊和提供帮助,帮助孩子克服体重健康问题,以及任何其他挑战。

抑郁和焦虑也可以导致肥胖,因为兴趣和活动水平的变化与这两种情况是常见的。孩子处理抑郁症的症状可能会感到太疲劳体力活动,可能比平时吃得更多。让他们帮助任何潜在的心理健康问题可能会让身体健康的第一步,也是。万博手机客户端

自尊的问题

对很多问题少年,self-esteem-or缺乏能够是一个巨大的问题。可怜的自尊与许多负面后果会影响青少年发展过渡到成年早期,包括饮食失调、抑郁、焦虑、物质使用和自杀。

研究还表明,这些早期的自尊斗争可能会产生长期的影响。低自尊在青春期与较低的教育地位,增加了财政困难,增加失业和贫穷的身心健康成年。

有很多方法可以帮助孩子建立健康的自尊。

• 积极和鼓励是很重要的
• 这也是同样重要的是给他们机会成功和失败。
• 一定要指出你不期待你的孩子你的完美只是想让他们试一试,做他们最好的。

监督不足

你的孩子可以有很多方法发现他们陷入了困境。过度的无监督的自由时间有时会导致吞世代跌倒带来麻烦。

这并不意味着你的孩子的生命每一刻需要预定计划活动,类,或事件。事实上,研究表明,在缺少结构发展的时间是很重要的关键技能包括self-directedness和自律。

但是你的孩子应该意识到你的期望并了解某些行为是禁止,无论它是什么。建立规则和边界,提供良好的监督,与你的孩子交流可以帮助保持他们的麻烦。

建议家长

如果你的渐变正在经历这些挑战,有些事情你可以提供支持和帮助。

跟你的渐变

父母和照顾者能做的第一件事就是打开一个与你的孩子沟通。这并不意味着questions-an方法上你的孩子在这个年龄,但是往往适得其反,被直接当它似乎是合适的。在其他情况下,只是留出时间陪孩子。

听他们说什么,谈论他们想要讨论的事情。尽量避免过于武断,不要小看自己的感受。

注意的迹象

即使你经常跟你的孩子,你应该总是保持警觉的体征和症状的问题。避免反应过度是很重要的因为这个年龄段的孩子可以更加引人注目,喜怒无常。

有些东西可能是一个关注的原因包括:

• 突然变化的行为
• 不合群
• 消极的自我对话和低自尊
• 问题在学校,包括注意力不集中和可怜的出勤率
• 药物和酒精的滥用
• 鲁莽的行为
• 易怒和侵略
• 哭泣和频繁的哭泣
• 的活动失去兴趣
• 睡眠和饮食习惯的改变
• 疲劳,整天睡觉,或缺乏活力
• 对死亡或自杀想法或评论

如果你的渐变经历抑郁或焦虑的症状,你应该跟一个医生。你孩子的儿科医生可以寻找潜在医疗问题,可能会导致这些症状,治疗抑郁或焦虑的问题,或者是你心理健康专家谁可以推荐额外的治疗。万博手机客户端