阿尔茨海默氏病是一种引起内存损失和混乱的大脑条件。它也会影响您的行为。
虽然它通常影响老年人60岁以上,所有的人约10%患有阿尔茨海默氏开始体验症状在30多岁,四十岁,这被称为早发性或青少年发作的阿尔茨海默氏病。
阿尔茨海默氏症是一种渐进的,不可逆的状态,这意味着随着时间的推移变得更糟,并不能治愈。因为它的进展,它可以使日常活动,并与他人互动困难。然而,药物可以帮助症状并减缓疾病的进展。
“难以应对阿尔茨海默氏症在任何年龄,但特别是早期出现,因为人们可以理解的人不可能指望它这么早就发生,”理查德Marottoli,MD,MPH,耶鲁医学院专门治疗阿尔茨海默病的医生。
如何应对你的情绪
存在诊断出来随着早期的阿尔茨海默病的疾病对你和你所爱的人来说可能会令人痛苦。
Richard Marottoli,MD,MPH
关键是为了获得帮助,首先是实际方面,也是情感方面。咨询可以帮助您在情感上应对。
咨询可以帮助有:
- 接受诊断:在早期诊断患有终末疾病可能会导致您体验一系列情绪,如震惊,麻木,愤怒,难以置信,悲伤和害怕。咨询可以帮助您应对这些情绪并接受诊断。
- 未来规划:为疾病的后期阶段和超越安排是至关重要的。咨询可以提供您在您的事务中获得所需的支持。
- 调整您的期望:阿尔茨海默氏病可以把它做起来难的事情,你曾经可以轻松做到。这可能导致耻辱和尴尬,你可能会发现自己隐藏来自亲人的这些事件。咨询可以帮助您调整您的期望并专注于您的能力而不是您的残疾。
- 提供不同的观点:阿尔茨海默病可以改变你的疾病洞察力你自己和你与亲人的关系。咨询可以提供不同的观点,并帮助您保持积极的前景。
- 管理症状:咨询可以帮助管理的一些阿尔茨海默氏病的认知和行为症状。
咨询也可以帮助你的亲人。“早发性老年痴呆症可苦了病人,但特别难的家庭的伙伴可能或可能不起作用,具体取决于发病的早期,可能有相对幼儿,谁可能有一个非常困难的时间调整,“马洛尔提说。
如何应对你的身体健康
阿尔茨海默病导致您的健康状况恶化。这些是一些可以帮助您身体应对的策略:
- 获得定期健康检查:通过定期查看您的医疗保健提供者来评估您的病情的进展,讨论您的症状,调整药物,并检查其他健康状况可以帮助确保您获得适当的待遇。
- 让您的流感疫苗:阿尔茨海默氏病可以让你肺炎和流感更容易。定期服用您的流感疫苗可以帮助您防止生病。
- 按照规定服用药物:始终如一地携带药物并向您的医疗保健提供者报告任何副作用,可以帮助您管理症状。
- 保持活跃:Marottoli建议保持社会参与和身体精神活跃尽可能。
- 遵循健康的生活方式:Marottali说,保持健康的生活方式,定期锻炼,并遵循地中海饮食等平衡,健康的饮食。
- 采取措施,以防止跌倒:阿尔茨海默病可以让你更容易发生自己的堕落和伤害。从地板上清除任何杂乱,避免宽松的衣服可以绊倒你,穿着坚固的鞋子,夜间留下灯光可以帮助预防跌倒。
如何保持社会关系
It’s important to involve close family and friends in your journey, for emotional and practical support, but also to minimize social isolation and allow you to remain active and engaged, even if the nature of your participation in activities has to change over time, says Marottoli.
例如,Marottoli说,Avid网球运动员可能无法再能够保持得分,但如果没有评分的元素,或者切换到像步行一样的不同活动,那么如果眼手协调随着时间的推移而改变不同的活动。
资源和组织
Marottoli列出了可以为早期Alzheimer提供资源和支持的组织:
- Alzheimer的协会:这Alzheimer的协会是识别社区中可用的优秀资源。他们还经常为患者和家庭进行早期发病支持群体,以便您可以与其他人在生活中可比阶段进行相似的东西交谈。在任何年龄都很重要的另一件事,但特别是早期开始,是为了获得遗产问题的财务和法律帮助,并确定如何访问残疾保险或社会保障残疾等事物。Alzheimer的协会也可以帮助解决这个问题。
- 学校咨询服务:如果您的孩子仍然在学校,他们的学校可能有咨询服务和资源,以帮助他们处理相关问题。
- 地方阿尔茨海默病的疾病研究中心:因为早盘的人经常有更少的合并疾病比晚期的人,值得联系当地的阿尔茨海默病研究中心或学术医疗中心,以了解临床试验,因为有新的治疗剂来。
关心有阿尔茨海默的人
如果您正在关心Alzheimer疾病的人,这里有一些策略可以有用:
- 设置提醒:阿尔茨海默病可以让这个人健忘,因此可以有助于在他们的手机上设置提醒以获得重要任务,如服用药物。
- 维护固定的例程:坚持固定的日常生活可以帮助这个人知道每一天的期望,预防混乱或焦虑。
- 预算充足时间:随着条件的进展,每日任务都像淋浴一样,穿着衣服,吃东西可能需要更长时间,因此可以在手头上计划和保持充足的时间是很重要的。
- 提供保证:使它成为一个点,以提供舒适和安慰,让对方知道你是来帮助可用。
- 说:用易于理解和说话或者一次询问一件事的话语交谈。
- 避免争论:尽量不要争辩或理由与人,避免他们展示你的愤怒或挫败感。如果你心烦意乱,请离开房间几分钟冷静下来,只要离开这个人就是安全的。
- 使用分散策略:运用幽默,唱歌,跳舞和音乐来分散注意力的人。
- 要求他们的帮助:询问该人有关帮助简单的任务,如设置桌子或折叠衣服,以防止他们参与并订婚。
- 专注于安全:家庭环境和日常活动对Alzheimer的人来说可能是危险的。确保所有窗口都被锁定,并且尖锐的物体或危险物品被远离无法触及。
- 寻找对行为的其他解释:如果人心烦或加重,他们可能会不高兴别的东西,无法沟通呢。寻找其他原因可以帮助解释他们的行为。
- 向其医疗保健提供者报告症状:随着阿尔茨海默的进展,这个人可能会经历偏执狂那情绪波动,愤怒和侵略。他们也可能咬人或击中护理人员。他们的医疗保健提供者可能能够规定可以帮助这些症状的药物治疗。
- 充分利用他们的时间:如果您在照顾一个爱人,请享受您的时间并保持积极的前景。
为了关心与阿尔茨海默氏症的人,需要采取关心Marottoli说,您自己的身体和情感健康。他建议您对自己的能力和局限性的逼真,并在需要时寻求帮助。