我们都听过这样一句话,“手表从不动。”但是,更准确的说法可能是,“手表从不滴答作响”。说真的,没有什么比在给别人发短信时被“留待阅读”更让人焦虑的了,除非它看到了别人正在打的短信泡沫,然后再也得不到回复。
事实上,无数的研究表明,发短信可以创造大量的信息焦虑.研究还表明,发短信既有帮助也有阻碍你的关系.
无论你是用发短信来保持联系,还是用短信来避免困难,发短信既是好事,也是坏事。换言之,发短信能够拉近人们之间的距离,这取决于人们发短信的潜在动机。
当谈到人际关系时,研究人员发现,重要的不是人们之间发短信的频率,而是他们之间的“文本兼容性”。
科学家们还发现,除了作为一种功能性的交流方式外,发短信还能让人们摆脱目前的处境。人们发短信是因为无聊或者觉得这是一种更好的表达方式,而不是打电话或者当面交谈。
但是,发短信也有可能成为拐杖。而且,当这种情况发生时,它会成为与其他人建立有意义关系的障碍。此外,经常发短信可能来自一个孤独的地方,这只会进一步疏远和孤立发短信的人,从而加剧这个问题。
短信如何影响人际关系
如前所述,发短信有能力成为一件好事。但是,当它成为你的主要工作方式时,问题就会出现通信. 有太多的时候会发生很多错误的沟通。当这种情况发生时,它会改变这段关系的整个过程。以下是短信影响人际关系的一些方式。
给美好的事物发短信
发短信赞美你,一个有趣的模因,或者一个正面的评论,都会让对方觉得离你更近,对你们的关系更满意。同样地,去拜访某人或只是让他们知道你在想他们也可以加强关系我也是。
因此,确保你经常给你的伴侣发送鼓励性的短信,并限制关于拿牛奶和其他平凡任务的短信。
性交过度活跃
你也许会这么想发送性感信息裸照,或者性关系中的性行为有助于增加情趣,保持事情的趣味性。研究表明,涉及过度性行为的关系通常会经历更多的冲突。
伴侣们也更可能对这段关系的长期潜力持矛盾态度,并报告说这种关系的发展水平较低承诺和依恋。一张性感的图片或便条,如果是自愿发送和接收的,那么时不时地发送是完全好的;但是要避免发送这些类型的信息过多。亲热总是一个更好的选择。
过度发短信
任何时候,一方给另一方发过多的短信,这都是一个警告信号。例如,不停地发短信可能表明有一个合作伙伴粘乎乎的在这段关系中感到不安全。
虽然这通常只对发过多短信的人有害,但对接收端的人来说可能是窒息。另外,你想把自己和一个安全的人联系起来,而不需要你给他们价值或意义。
其他时候,过度发短信是数字约会滥用的早期预警信号。
过度发短信,尤其是当它涉及到要求知道某人在哪里,和谁在一起,以及他们正在做的是什么的时候控制和虐待. 如果你和一个发短信过多或攻击性很强的人有关系,你可能想和他们保持距离。
常见的短信错误
人们总是在不断地评估彼此的行为,而发短信是人们在很早的时候就开始评估彼此关系的主要方式。当你刚开始和某人交往时,他们的短信习惯既有趣又令人费解。以下是人们在恋爱中发短信时常犯的一些错误。
用它来处理冲突
如果你们的关系有问题,千万不要试图通过短信来解决。发短信不是一个好主意冲突解决工具。相反,安排一个时间与对方面对面交谈。
这样做,你会有一个更有意义的对话,因为你可以看到对方的表情,听到对方的语气。这些东西是健康交流的重要组成部分。
当使用短信来交流敏感问题时,事情可能会被误解。
问太多问题
一两个问题表明你对一个人有兴趣。但是问太多的问题会让人感觉像是在审问。当这种情况发生时,接收端的人会开始感到防御性。
把你的问题限制在一两个以内。随着关系的发展,会有足够的时间当面提问。
发送长对话
一般来说,你的课文不应该太长。理想情况下,您希望将它们的长度保持在tweet的长度。发送长信息对接收端的人来说可能很烦人,尤其是当他们忙于工作或试图完成一个项目时。
也就是说,在某些情况下,可以通过文本进行更深入的对话。只要确保你不依赖短信作为你的主要沟通方式。
用文字辩论
生气的时候不发短信应该不用说。然而,许多人仍然犯这个错误。如果你很生气或者只是意见不合,把手机放下。不仅你可能会后悔你的打字,但也没有办法你的文本将被解释为你想要的方式。
所以,花点时间冷静下来,然后亲自和对方交谈来解决问题。
叫醒对方
在给朋友和伙伴发短信时,尊重他们的日程安排是很重要的。避免在清晨或深夜发送短信。
虽然许多人在睡觉时保持手机静音,但等到正常时间给别人发短信更贴心。如果你碰巧在深夜或凌晨发了一条短信,一定要花点时间道歉。
如何确定文本兼容性
研究人员发现,并不是你发什么短信或者你如何发短信给你的伴侣,才能够在这段关系中产生满足感。实际上,是你的“短信兼容性”预测了你的关系满意度。换言之,当双方都以同样的方式发短信时,他们会成为一对更幸福的夫妻。
毫不奇怪,你的收件箱会欢迎那些以同样的速度和速度发短信的人。但是如果你和一个发短信太多,甚至太少的人合作,你最终会变得恼火。这里有三个迹象表明你和你的伴侣是文本兼容的。
发同样数量的短信
不管你是互相输入长段落还是输入几个短句,只要它们大致相同,你就是相容的。同时,没有什么比把你的心倾注在文本中,只得到一两个字的回复更糟糕的了。同样,如果你喜欢短短信,收到长短信可能会很烦人。
平等发起文本
在一段关系的开始阶段,情侣们都非常清楚是谁写的每一篇文章。因此,随着关系的发展,如果一个人发起了所有的联系,这就意味着存在一些短信不兼容。
理想情况下,双方开始接触的频率相同。当它们不平衡的时候才有问题。
发短信只是为了聊天
这种类型的短信相当于闲聊。你们发短信只是为了打个招呼或者登记入住。或者,也许你们会给对方发一些有趣的模因或者有趣文章的链接。当这种类型的短信发生在一段关系中,它实际上是一个积极的迹象,是一个良好的指标,总体关系满意度。
维利韦尔的一句话
如果你经常对你的伴侣通过短信回复你的方式感到失望,那就花点时间谈谈。尽管讨论你的担忧不一定会带来改变,但至少你会更好地了解你的伴侣来自哪里。这样,下次你收到一篇让你恼火的短信时,你就会明白它背后的动机,而不会过于个人化。