当你住在更大的身体时,从饮食失调中恢复过来

当你想到有饮食障碍的人时,你可能会想象一个瘦弱的人。媒体通过用饮食障碍绘画这个奇异的肖像来实现这一形象。我们知道这是不真实的:饮食障碍会影响所有身体尺寸,性别和种族的人

在较大的身体中饮食障碍

像误解的那样常见的是那个误解的翻子:大多数人在更大的身体中必须是大的,因为他们吃得太多,因此是狂犬病。

同样,这是不真实的:身体自然地有各种形状和尺寸,你不能判断一个人是否有饮食失调 - 或者他们的身体大小是什么饮食失调。减肥的节食和重复循环可能随着时间的推移,增加一个人的体重。狂欢吃 - 几乎总是对曝光或节食心态的反应也可以这么做。

有厌食症和瘦患者的肥胖人物,就像有肥胖的人吃狂犬病的肥胖人物,瘦患有狂犬病的患者,脂肪和瘦的人根本没有饮食障碍。

每个人的身体都与饮食限制不同;有些人会因限制而减肥,而那些积极捍卫其设定点体重的人的其他人可能会保持甚至增加体重。

据说除低重量标准外,符合厌食症神经系统的所有标准的患者均据说有“非典型厌食”。根据他们的体重指数(BMI),尽管有着严重的热量限制,它们仍然可能被标记为“肥胖”。具有非典型厌食症的个体也不需要超重。它们的体重在正常范围内或高于正常范围内。它们可能在任何大小的身体中,以及许多患者神经性贪食症暴饮暴食症避免/限制性进气障碍, 和其他指定的喂养或饮食失调

挑战访问治疗

从饮食文化主导的世界中从饮食失调中恢复艰难。如果您处于较大的身体或增加体重,并且作为复苏的一部分发展更大的身体,它甚至更难,并且必须处理的影响重量耻辱

饮食障碍的较大尸体中的人通常会达到诊断和治疗延迟,因为提供者的体重偏见和结构问题。保险指南通常需要低体重以便涵盖治疗费用在更高的护理水平。结果,它们可能无法访问任何进食障碍治疗。

患者不相信

随着饮食障碍的较大尸体的人经常通过家庭成员甚至不相信他们存在问题的提供者或问题是严重的提供者。更糟糕的是,由于他们疾病的症状,它们可能会祝贺。专业人士甚至可能会质疑他们是否在描述限制性饮食模式时讲述真相。他们经常被认为是不诚实,而不是报道。

这些结构问题可以进一步加强患者自己无法承认他们有问题。许多饮食障碍的常见症状是缺乏意识,即人生病了。具有非常重要的饮食障碍的较大尸体的人可以很容易地说服自己,因为他们的身体不适合患有饮食障碍的人的刻板印象,它们没有问题。

通过朋友,家庭和医疗专业人士的赞誉,加强其饮食障碍行为可以加深这种否认。当他们周围的每个人都鼓励他们的行为时,他们如何承认他们的饮食障碍是一个问题?

治疗中的混合信息更加困难

患有饮食疾病的较大患者通常会收到最终使得更加难以恢复的混合信息。他们可能会鼓励他们以矛盾的方式限制他们的饮食所需的行为。一名研究员艾琳哈普河从饮食失调中恢复过来写道

“在入学之前,我通过食物限制,锻炼和频繁的清洗行为失去了20%至25%的体重。当我进入住院治疗时,而不是掌握重量恢复或重量稳定膳食计划,我被置于模仿我的疾病的受限制的热量膳食计划。我生动地记得吃一顿两鸡块的晚餐,半玉米松饼,半盘蒸蔬菜,而我的较薄的同龄人预计会用热量茂密的食物堆积高。


Being given such drastically different meals from my peers caused multiple harms: (a) it affirmed my disordered beliefs that my body was somehow ‘different’ or ‘broken,’ incapable of ‘handling’—or needing—food, (b) it affirmed my peers’ disordered beliefs that larger or fatter bodies should be starved or restricted, (c) it visibly separated me from my peers with similar diagnoses and behaviors, solely based on my physical appearance, and (d) my body continued in a state of caloric deprivation for two additional months during the inpatient process, which necessitated refeeding on an outpatient basis.“

Shira Rosenbluth.同样地描述了她被指示如何命令一个“kiddie”杯冰淇淋,而她的治疗较薄的同龄人被指示令两个勺子。给她的信息是,她的身体太大了,因为她经常吃饭,并且她需要继续限制她的饮食来管理她的身体大小。她还指出,在她的住院治疗留学期间,她被医生受到称赞。

Erin Harrop进一步描述了她的经验:

“今天我通过重量偏差镜头了解这一体验;[我的提供者]无法看到我的身体大小,以掌握的心理和行为问题。对她而言,我没有厌食,所以我不可能厌食症。”

“我的食物标志着我”不同“和”有问题“的程度是明显的,脱色,令人困惑的是,在Milieu混合来用食物和脂肪。”

“Every meal was a visible, obvious reminder that my body was too fat and unacceptable—even to professionals trained in eating disorder treatment, body image, and ‘intuitive eating.’ This reinforced for me the faulty, disordered belief that my body could not “handle’ normal foods such as grilled cheese sandwiches or French toast and it harmed the therapeutic milieu in that it reinforced for my thinner peers that, if their bodies ever gained weight or (God forbid!) looked like mine, then they would not be able to handle foods such as a piece of cheese or slice of avocado, either.”

“[治疗规则她不得不遵循,当她更薄时,当她更薄时,通过减少我的饮食实践的参与并发送清晰,一致的消息来帮助治愈我的身体和思想,以至于我的身体所需要的,并且值得食物。然而,在住院治疗较大的身体期间,这些重要的恢复信息被模糊,不一致,有时公布否定。“

恢复后

一旦收回,较大的身体的人可能会羞辱他们的身体规模,或者他们未能适当地恢复,因为被恢复的人所示的典型形象是一个苗条而不是太瘦的人。作为一个较大的人缺乏对恢复的支持可能让他们容易受到饮食和复发的压力。

你可以做什么

如果你处于更大的身体并患有饮食失调,请记住,您的身体没有错。你每一点都值得治疗你的饮食失调。我们生活在一个令人难以置信的肥胖的恐惧症社会中,这将意味着对康复的额外挑战。

用饮食紊乱专家心理学家雷切尔米尔纳的话说,“可以肥胖,胖,保持脂肪,饮食紊乱恢复。胖子不会让你的恢复不那么有效,这并不意味着你做错了。“

准备好提倡您的需求。找到一个认知行为治疗师谁专注于饮食行为无序。搜索支持a的提供商每个大小的健康方法。这种方法承认,尸体自然地进入各种尺寸并侧重于行为与重量结果。但不要停止那里。采访他们,以确保他们不鼓励有史以来对较大机构的人的限制。

不要落在那些承诺帮助您缩小身体的人,因为Deb Burgard,博士学位雄辩,规定了较薄的人中饮食障碍的症状的相同行为。确保您找到会听取您的症状的提供商,而不是诊断您的外表。

准备根据您的症状而不是您的身体规模与您的保险作斗争。即使在治疗环境中也准备好主张您需要足够的食物。

食物限制应不会在任何类型或任何尺寸的人的饮食障碍中恢复任何部分。充分滋养你的身体是恢复的要求。在没有条件的情况下允许吃的许可将允许完全恢复。

准备讨论您的身体形象问题,并了解基于体重的压迫。寻找解决胖子激进和身体积极性的社区可能会非常有帮助。

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