如何让你的性生活健康的婚姻

性别没有得到在长期的婚姻乏味。随着岁月的流逝，你长大了，你的亲密关系应该得到更好的。因为你知道对方的好恶，生活习惯和偏好的性别与你的伴侣会变得更加满足。

我们知道，生命可以得到的方式。做牛做马，孩子，财政等问题可以把阻尼器上的浪漫。这些日常的因素可以同你的愿望，性别和寻找到投入精力的时间干扰。但不要把做爱最后待完成列表中。有办法优先性，并保持它令人兴奋。

配料为一个健康的性生活

建立和维护良好的性生活与你的伴侣既需要你投入的时间和精力。这些是可以帮助你保持你满足的亲密关系的成分：

• 对方的破绽和怪癖的验收
• 日期晚，乐趣和嬉闹
• 对彼此的爱
• 身体吸引力
• 生产和有意义的沟通
• 愿意腾出时间来彼此

没有理由为什么你不能有一个积极和健康的性生活了很多年。试试下面所列的策略，以保持这些关键因素在你的婚姻。

如何让你的性生活强

有不同的方式让事情变得有趣和令人兴奋的卧室。尝试任何这些技术，以保持性爱与你的配偶满足你们俩。

良好的沟通

沟通是婚姻关系的关键是积极健康的性生活，使彼此越聊！聊起表面的东西可以很有趣，但要记住，为了更深入，真正建立亲密关系。

分享您的内心深处的想法和彼此感情规律。性亲密是发现一个持续的过程。 True intimacy through communication is one of the things that can make sex great.

分享欲望和期待会

谈公开和共享你的性欲望。公开和诚实的你想要什么。您不想利用这段时间是你的合作伙伴至关重要。只是断言你想在卧室什么，是什么让你感觉良好。

与你有关性爱的期望彼此交谈。虚假或未被满足期望可以伤害你的婚姻。如果你的期望是不是被你的伴侣见面，婉转而灵敏沟通这一点。

床戏持久的关系可以加深，并成为一个更丰富的体验。不管你有多少次做了爱对方，相互吸引的惊奇和敬畏仍然可以在那里。

制定一个计划

当生活变得忙碌和时间表忙乱，计划彼此的性接触。有些人可能会发现调度不可取的，但是这一切都取决于你如何看待它。你可以做计划一样令人兴奋，因为自发的性生活。唐伯虎全天或指定一个“性爱约会”可以建立预期。

尝试设置的心情提前。如果你想有在晚上好性，开始在上午的前戏。让你的伴侣知道你关心和整个与笔记，电子邮件，文本，电话，拥抱，或其他妖艳姿态一天都想着他们。

启动更多的时候

不要指望你的配偶在你的婚姻是唯一一个谁是负责的浪漫。你都需要采取有亲密的成功合作关系的责任。

牵手秀恩爱频繁。女性尤其需要感到被爱和连接顺序有对性的欲望。腾出时间来约会之夜和其他新颖的活动结合起来，并开放尝试新事物！

更多提示一个伟大的性生活

当然，即使有周密的计划和真诚的努力，你可能会与你的配偶碰上场合做爱不符合您的期望。请记住这些提示。

• 作为不高兴或忽略你的配偶在白天伤害你的具有正做爱的经验，晚上的机会。
• 现在认识到，禁欲，然后可以到你们的关系是有益的。您可能会发现，它建立预期和一个后开始欲望另一个更。这是关于宁缺勿滥质量。
• 请记住，性别不会每次都完美;不要你的性生活比较你在电影或电视上看到的写照。
• 好好照顾你自己。 A healthy sex life intersects with your overall physical, emotional, and mental health.