如何防止儿童上瘾与畅销书作家杰西卡·勒西

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遇见Jessica Lahey.

Jessica Lahey为一名教师花了20多年，其中包括五年的教学毒品和酒精康复青少年中心。她也是纽约时报畅销作者。

她的书包括“失败的礼物：最好的父母如何学会放手，所以他们的孩子可以成功”和“成瘾接种：在依赖文化中养育健康的孩子。”

她为《华盛顿邮报》、《纽约时报》和《大西洋月刊》撰写教育、育儿和儿童福利方面的文章。

她是#amwriting播客的共同主机，伴随着畅销作者K.J.Dell'antonia和Sarina Bowen。

为什么Jessica Lahey是精神上强壮的

杰西卡说自己是个酒鬼。她决定要打破这个世代循环上瘾在她的家庭。

她想要学习如何防止儿子们染上毒瘾，尽管他们的基因有问题，这促使她写了《预防毒瘾》(The addiction Inoculation)一书。

她想用她的故事和她发现的信息，以教导他人如何降低孩子们将制定虐待药物问题的风险。

你会在节目中听到的

• 为什么许多人试图防止药物滥用实际上是反馈
• 为什么杰西卡希望她的孩子知道她是一个酗酒者
• 杰西卡的战略用来教她的孩子关于毒品和酒精
• 如何和孩子们谈论毒品和酒精，他们才会真正倾听
• 如何使用孩子们定期办理登机手续
• 为什么监测孩子的心理健康是如此重要万博手机客户端
• 增加药物滥用可能性的风险因素
• 降低风险的保护区因素
• 为什么你不能指望学校教药物滥用预防
• 家庭宠物如何阻止您的孩子发展成瘾
• 为什么一起吃家庭晚宴是如此重要
• 为什么敢于计划不起作用
• 可以帮助您了解更多有关您孩子对物质兴趣的问题
• 如何使孩子们拒绝邀请邀请，从事风险行为

你将学到物质使用和精神力量

关于药物滥用和精神力量有很多误解。有些人认为出现药物滥用问题是软弱的表现。

然而，这不是真的。有许多因素可以导致药物滥用问题。

精神疾病和成瘾之间存在联系。抑郁，焦虑和其他心理健康问题可能会增加某人的成瘾风险。万博手机客户端

改善心理健康和增强心万博手机客户端理力量可能会降低风险。成年人可以采取措施教孩子一些技能，以减少他们产生药物使用问题的可能性。

引用杰西卡

• “社会排斥是药物滥用的一大风险因素。”
• “如果你有一个非常沉重的风险，那么你的保护方面将不得不更重，以便超过风险。”
• “我们懂 - 特别是在这种大流行激情的孩子的社会中，情感学习是比确保他们可以增加两个分数更重要的。”

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链接和资源

• 访问杰西卡的网站
• 购买成瘾接种
• 在Instagram上关注杰西卡
• 饮食秘诀与成瘾专家约翰Umhau停止饮酒渴望
• 成瘾-症状，治疗，以及更多
• 未成年饮酒危险因素和后果