问治疗师：我应该觉得告诉我的妹妹搬出难吗？

题

“我姐姐在通知她之后停止跟我说话，因为我不再和我住在一起，因为我结婚了，感觉太多的成年人不能生活在一个屋檐下。我错了吗？”

回答

你可以决定什么类型的健康边界你想在你的生活中设置。如果你认为最好让你和你的妹妹住在一起，那就是你的选择。只是因为她生气了你并不意味着你做错了什么。

为你做出正确的决定

在结婚后，它对您和您的伴侣很健康。要求你的妹妹搬出来是一个合理的要求，这是一个可能对你的婚姻有利的决定。显然，你的妹妹不喜欢你设置这个边界。现在，她要么想要惩罚你静音处理或者她希望她的沉默将改变主意。

想想你的妹妹不跟你说话可能会痛苦。毕竟，听起来你很友好，可以向她开放你的家。而她决定停止与你交谈有些意思是你的关系是条件 - 如果你给她一个住的地方，她只会跟你说话。她忽略了你现在不觉得自己不喜欢的事实。

但是，您的决定也可能导致您姐姐的生活更好的结果。如果她经历财务困难，这种情况可能会让她为自己创造积极的变化。或者，如果她自己孤独生活，她可能会选择对她的社交生活做出一些改变。无论哪种方式，她的问题都不一定是你的责任。

与此同时，你可能会悲伤让你的妹妹在你的生活中。如果你一起生活，你可能会非常接近。没有她身边可能会激起各种各样的感情。

不要让你的情绪谈谈你

无论你感到内疚，担心伤心或生气，那些感情都没问题，他们不是你做出了糟糕选择的迹象。由于你姐姐的反应，那些情绪可能刚刚激起了 - 不是因为你所做的选择。

允许你的妹妹搬回可能暂时缓解你的内疚或你的焦虑，但听起来并不像你想做的事情。所以寻找健康的方式来应对这些感情- 与身体活动，日记或休闲活动。

当你表现出严肃地伸出你的限制时，你的妹妹可能会决定再次与你交谈。你肯定可以向她伸出援手，邀请她进行谈话，但如果她不感兴趣，不要觉得有义务继续尝试与她交谈。

专注于你的婚姻和向前迈进

你最好把你的能量放在你的新婚姻中。努力与伴侣建立密切连接，也许随着时间的推移，你的妹妹会看到她仍然可以与你有关系，即使她不住在你家里。

如果有人问为什么你的妹妹搬出来，你可能会提供一个快速的解释，“我结婚了，”或者你可能只是说，“我们决定是最好的。”你不一定需要陷入冗长的对话，了解为什么你的妹妹生气。如果有人提到他们知道她对你生气了，告诉他们你知道，但不要更多地谈论你们关系中的紧张关系。

与其他人交谈的情况只会燃料你和你姐姐之间的距离。如果您发现您需要有人交谈，请考虑进行治疗，以便您可以从精神健康专业人员获得一些客观反馈。万博手机客户端