如何在没有酒精的情况下交朋友

饮酒是如此受欢迎的原因之一是，许多饮酒者在低剂量时至少发现了社交情况 - 至少有助于社交情况。未经处理的研究重饮用者表明，对于许多人来说，饮酒是他们的社交生活的核心，他们无法想象没有酒精的生活。而不是思考他们可以做的所有事情，而不是涉及酒精，他们想象是酒吧里的孤独的家伙，啜饮着一品脱的橙汁，而他们的朋友们在他们周围享受啤酒。

那些生命没有旋转酗酒的人知道世界充满了其他可能性，但这些似乎都似乎相当不满硬化饮酒者。在没有饮酒的情况下结交朋友 - 无论是一个信心 - 助推器，作为社会活动 -​​ 对某些人来说可能是一个挑战，特别是那些最近戒酒的人。而某些人，负责任的饮酒对于其他人来说，是一个合理的目标，没有酒精是最好的选择。这是怎么做的。

没有食物或酒精的便宜事情

没有酗酒有两个步骤。这是本文重点的第一步涉及弄清楚你想做的事情，这与你不涉及酒精的时间。第二是建立你觉得你缺乏的社交技巧的过程，所以你不需要酗酒作为道具。

习惯于喝酒的人可以将社交活动视为旋转酒精 - 例如，去酒吧或酒吧，或者他们可以将酒精视为其他社会活动的必要补充，如喝酒时看运动。

如果您的重点以前一直专注于酒精或酒吧，如酒吧或酒吧，则可能是您从同伴饮用者那里获得的自动验收，以这种方式对您有吸引力。你刚刚出现，订购饮料，你有一群现成的朋友。然而，这些不是真正的友谊，基于真正的彼此，而是一种缓解孤独的方式。你回到你友谊中的东西，所以人们对你带来任何承诺的机会超越给你买啤酒很低。

只是出现

为了取代这种肤浅的友谊，最好考虑自动接受的其他活动，只是为了出现。有各种各样的活动，你只是需要想到你可能喜欢的东西而不是饮酒。

一个提示来帮助解决这个问题是考虑一下你所享受的东西，无论你尝试了多么小（甚至是你从未尝试过它，而是想），而不是想想你喝的朋友会想象的或者对你做的活动说。饮酒者会想到一千个借口，以避免做任何不涉及酒精的事情，而同伴的压力只是为了让他们的时间和金钱与他们一起扮演，这对你的生活继续前进和无益。

体育活动

如果您喜欢体育活动，则没有体育俱乐部和课程，行走和运行组，以及简单要求您注册并支付费用的户外活动。您可能会付出费用，感觉您不应该为公司支付，但成本可能相当于或少于饮酒成本。或者，您可以通过在当地的在线板上的广告（如Craigslist）上的广告来找到一个免费的步行或运行组，甚至开始自己的群体。

智力和文化活动

如果您不喜欢身体活动，您可能会享受智力或文化活动，例如加入书俱乐部或访问当地的艺术画廊。您将很快找到与分享这些利益的其他人联系的机会。如果您享受自己的创造性，那么有很多机会与其他人一起发展这些技能，无论是视觉艺术，音乐还是写作。

志愿者

志愿服务是通过共同兴趣轻松连接人们的另一个好方法。这可能有助于促进您关心的原因或慈善机构，但您不仅限于这些选项。志愿服务的许多其他机会存在，大多数社区都有办公室，可以帮助您找到一个很好的比赛。

一旦找到了正确的活动，下一步就是发展你的社交技能。