学习PTSD人的困难

如果你有PTSD.，您可能知道它可以增加您的学习困难的风险。像许多人一样，你可能倾向于认为在很大程度上关注教育的困难。但学习困难也可能涉及您日常生活中的如此重要的领域，作为记忆和关注。

PTSD中的具体学习困难

如果你确实有内存或注意问题，你并不孤单：许多人都争取了这些学习的困难。这里有些例子。

你是如何记住过去发生的事情的单词，事实和细节？与那些没有它的人相比，有前肢的人往往有记忆的问题：

• 单词（口头记忆）
• 事实和其他重要信息，如约会
• 过去事件的具体细节，特别是关于创伤事件

它们也可能难以集中，并且很容易分散注意力，这使得他们在做任务时要注意。难以集中的是许多人之一应投灾的常见症状。

为什么重点影响内存和关注？

有许多原因为什么人们可以拥有这些学习困难。

• 高度焦虑。当您感到非常焦虑时，它可能会干扰大脑对信息中信息的方式。可以让您记住次要细节更难。高焦虑水平也可能限制您注意在您周围的事物或干扰您关注任务的能力的能力。当你感到担心时可能会发生这种情况存在焦虑，这成为你能想到的全部或大多数。
• 抑郁和药物滥用。具有这些障碍或两种疾病的PTSD的人 - 特别是物质滥用- 甚至更有可能在记忆和注意力中产生问题。
• 睡觉问题。正如你所知道的那样，有患有PTSD的人很难入睡并睡着了。如果这听起来像你，那么你在一天中的警报就会不那么警觉，你可能不那么能够记住事物并有效地关注你的注意力。

获得学习困难的帮助

如果您有PTSD并且您的记忆或能够集中注意力的问题，有很多您可以使用的简单技术记住并更重大焦点。您也可能从学习技术中受益，以控制您的注意力，如谨慎。

这是一些好消息：你的第四次治疗减少症状也可能有助于您拥有的任何学习困难。

如果您认为您可能有一个或多个学习困难，除了第四杆处，您还没有一个医疗保健提供商，他们可以与您建立一个治疗计划，可能是时候寻找一个。如果您不确定如何执行此操作，则有几个网站提供免费搜索。使用它们来帮助您在您的地区找到治疗接触者的地区的心理健康万博手机客户端提供者。