什么是疾病焦虑症？（原疑病症）

什么是疾病焦虑症？

疾病焦虑症（IAD），以前被称为疑病症，是一种症状为过度恐惧有一个严重的医疗条件，尽管很少或没有症状。患有网络成瘾的人经常去看医生，询问他们认为与医疗问题有关的症状，或者认为轻微的症状比实际情况更严重。

虽然目前可能没有医学上的疾病，但网络成瘾患者的担忧是非常真实的，他们感到的焦虑会严重扰乱正常的日常功能。

疑病

疑病症，或称疑病症，在最新版本的研究中被消除了精神障碍诊断和统计手册（DSM-5）。忧郁症被从DSM-5中删除，因为这个词有负面的含义，是污名化的。

相反，大多数以前被诊断为疑病症的人现在被诊断为疾病焦虑症或躯体症状障碍。然而，也有一些人认为，疑病症应该得到治疗重新归类为恐惧症由于它代表了特定的恐惧。

症状

疾病的症状焦虑症主要集中在对生病可能性的关注上，通常基于正常的身体功能或轻微的身体症状。常见症状包括：

• 因为害怕生病而避开人或地方
• 不断搜索互联网以获取有关症状和健康状况的信息
• 经常和别人谈论健康问题
• 遇险足以损害正常的日常运作
• 害怕身体上的感觉是由严重的医学疾病引起的
• 感到紧张，痴迷于经常检查健康状况
• 提高对轻微身体症状的认识，如头痛、关节痛或出汗
• 预约医生检查轻微症状或身体机能是否正常
• 对可能生病的严重忧虑

诊断

疾病焦虑症通常是在体检和实验室测试结果正常后才被诊断出来的，但患者仍然对潜在的健康状况心不在焉和焦虑不安。网络成瘾的诊断是基于患者的症状、病史、检查结果以及伴随的心理健康症状，如万博手机客户端严重焦虑.

由于正常考试或实验室结果不放心这种情况的人可能会使诊断复杂化，因此可能会解除他们的医生的调查结果并寻求其他提供者。

为了被诊断为疾病焦虑症，个体必须表现出以下特征：

• 对严重的或危及生命的疾病过度担心
• 缺乏或轻微的躯体症状
• 对健康问题过度担忧和焦虑
• 反复检查疾病或疾病的迹象

此外，这些症状必须至少出现6个月，不能用另一种精神疾病来更好地解释。

难题

疾病焦虑症很容易成为一个自我复制的循环。许多疾病的身体症状也可以压力引起的.关节和肌肉疼痛，出汗，恶心和皮肤状况是患有疾病焦虑症的人担心的少数常见的身体症状。反过来，担心可以导致这些症状恶化并导致新的症状发展。

其他类似情况

疾病焦虑症有时与其他疾病或行为相混淆，包括：

• 恐惧症：疾病和焦虑恐惧症涉及害怕疾病。区别在于恐惧的本质。无恐惧症是指害怕患上癌症或糖尿病等特定疾病。疾病焦虑症是一种担心现有的身体症状可能是一种未确诊疾病的结果。
• 恶意：重要的是要注意疾病焦虑症和所谓的恶意之间的区别。Malingering涉及故意假装疾病，以获得或避免某些东西，例如获得财务赔偿或避免法律后果。疾病焦虑症与IAD的人并不是假期的疾病，并且真正认为他们有疾病或有风险发展严重状况。

原因

疾病焦虑症的确切病因尚不清楚，但有许多因素可能在这种疾病的发展中起作用。其中一些因素可能包括：

• 童年期间的疾病史
• 有另一种心理健康状况，如焦虑、万博手机客户端强迫症或重度抑郁症
• 童年时期遭受创伤、虐待或忽视的历史
• 对健康构成威胁的严重症状的出现
• 压力
• 在经历正常的身体感觉时感到不舒服

一些研究还表明，如果人们花大量时间在互联网上查看不同健康状况的症状，那么他们患网络成瘾的风险可能更高。

类型

疾病焦虑症有两种类型：寻求照顾和逃避照顾。

看护型

有些人患有疾病焦虑症的需求与不断保证的需求反应。尽管测试表明一切正常，但他们可能会定期访问医生。他们还可能经常向朋友和家人抱怨他们的症状。

护理型

其他有网络成瘾的人则有相反的反应。他们可能会因为害怕得知坏消息而避免去看医生。他们可能不愿意与所爱的人分享他们的恐惧，要么因为他们害怕自己的恐惧被证实，要么因为他们相信自己不会被认真对待。

治疗

研究表明，有一些治疗方法可以有效治疗疾病焦虑症。治疗往往取决于病症的性质和严重程度，以及任何共同发生的心理健康状况。万博手机客户端

心理治疗

有不同类型的心理治疗，可用于治疗疾病焦虑。认知行为疗法（CBT）已成为治疗IAD的一种常用方法。这种疗法帮助人们学会控制他们对身体症状的焦虑。反过来，这可以帮助症状本身减轻。

药物

除了治疗，还可以开药。选择性血清素再摄取抑制剂是一种有助于治疗疾病焦虑症的药物。这些药物通常被称为抗抑郁药，通过影响大脑中血清素的水平发挥作用。例如佐洛特（舍曲林）、帕罗西汀（帕罗西汀）和百忧解（氟西汀）。

应付

除了专业治疗条件外，还有一些自助战略，人们可能会发现减少疾病焦虑症的感受：

• 管理压力水平。因为压力会导致疾病焦虑，找到缓解压力的方法可能会有所帮助。深呼吸,可视化， 和进行性肌肉放松你可能会发现有助于缓解压力的一些技巧。
• 练习正念。注意这是一种技巧，需要你专注于当下的身体。它可能会帮助你更好地理解你每天所感受到的正常感觉，从而使他们感觉更正常，更不像是潜在的健康问题。
• 避免无用的信息。经常在网上阅读关于健康状况的可怕文章会加剧你的焦虑。当你确实在寻找信息时，要寻找可靠和令人放心的信息来源，但要避免经常阅读有关健康状况或疾病的文章。

维利韦尔的一句话

如果你经常担心身体症状，寻求治疗是很重要的。一般来说，最好先去看你的家庭医生，以排除任何可能的医疗原因，你的症状。如果你的医生没有发现疾病，那么下一步就是向心理健康专家寻求帮助。万博手机客户端

未经治疗的疾病焦虑症最终会导致你由于恐惧而限制你的生活活动。然而，通过治疗，你可以控制你的症状，继续你的日常生活。