什么是棉球饮食？

棉球饮食成为造型行业的时尚，很快蔓延到花样滑冰行业。这种“FAD饮食”涉及在果汁或冰沙上浸泡的棉球，让您感到满满的同时限制卡路里以保持最小的体重或减肥。

在果汁或冰沙浸渍棉球有助于欺骗味道，因为当你没有消耗任何营养的东西时，你正在吃食物。

有些人一整天都坚持吃棉花，而其他人在饭前吃这些填料，所以他们可以少吃。在他们感到完全充满之前，个人能够在一个坐着吞下多达五个果汁浸泡的球。

什么是饮食紊乱？

当个人消耗食物的原因以外的原因和营养而发生混乱的饮食。通常，发生无序的饮食作为减肥的方式，隐藏潜在的情绪，或者感觉是控制的。

这些人可能避免主要食物群体，可以跳过饭菜，吃非食品作为一种感受满足的方式，或者参与有限的叮咬和吹扫剧集。

不幸的是，当这些类型的不健康的食物行为没有被归类为“饮食失调”，如贪食症或者厌食症，它们似乎并不像危险，或者当它们可能是非常严重和危险的饮食习惯时，他们通常会被忽视。

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PICA是一种异常和罕见的饮食障碍，其特征在于持续存在的非食品物质，这些非食品物质不会给予任何营养价值。

为了诊断出PICA，人们必须在持续时间内至少一个月内吃非食品。在PICA中经常看到的常见非食品包括：

• 纸
• 肥皂
• 布
• 头发
• 绳子或羊毛
• 土壤
• 粉笔或油漆
• 胶
• 金属或鹅卵石
• 木炭，灰或粘土
• 淀粉
• 冰

大多数患有PICA的人没有潜在的理由，以及为什么他们消耗非食品。PICA经常与精神病症，智力残疾和自闭症谱系等精万博手机客户端神健康障碍相关联。

棉球饮食是否被认为是pica？

在这个问题上似乎并没有明确的共识。虽然棉球是非食品并具有零营养价值，但个人吃它们以减肥。因此，他们有一个潜在的意图，为什么他们正在消耗这些物品。

棉球饮食的危险

在果汁中浸泡棉球并吃掉它们，直到你满满的是有害的，因为你饿死了你的必要营养和维生素，但你把自己置于医学危险。

胃肠道问题和窒息危险

您的胃肠系统从您的嘴开始，然后遵循一条涉及食管，胃和你的小肠和大肠的道路。棉球很容易堵塞你的胃肠系统，类似于太多厕所堵塞了管道。

结果，这种堵塞可能导致阻塞，这通常是手术紧急情况。在发生崩解之前或在感染开始之前，需要手术来解除胃肠系统。在棉球上窒息也是一个潜在的危险。

棉球可能含有有害化学品

并非所有的棉球都是平等的，这意味着许多棉球由漂白的聚酯而不是天然棉制成，结果，这些毒素可以随着时间的推移积累并变得有害。

其他效果

在果汁中浸泡的棉球不仅是危险的，而且可以导致营养不良，骨骼弱化，疲劳，并可能在你的情绪和心理健康上发挥重大损害。万博手机客户端

患有紊乱的饮食与抑郁和焦虑等心理健康障碍高度相关。万博手机客户端

饮食文化

不幸的是，我们生活在一个世界荣耀非常具体的身体类型并欣赏不适合此盒子的其他身体类型。结果，许多人感觉不漂亮，因为它们有太多曲线或被认为是“超重”。

这种身体羞辱为一个循环的消极思想，欺凌和低自尊的循环创造了一个配方，导致个人能够以极端的长度试图减肥或看某种方式。

饮食和健身培养时，我们应该更加接受并使所有身体类型的全身类型更加令人沮丧和瘦弱的身体。

而不是专注于“良好和坏的食物”并失去一定的重量，我们应该专注于用各种类型的食物滋养我们的身体。

治疗

在包括棉球饮食中的饮食中，通常在专业的治疗中心进行治疗，专注于饮食障碍及其潜在的触发器。

尽管棉球饮食不被视为一种饮食障碍，但它是危险的，通常具有深层潜在的触发器，治疗师和营养人员通常是必要的，以完全恢复和治愈这种无序的饮食模式。