狂欢和清除涉及吃得比正常量大得多(狂欢),然后试图通过去除身体所消耗的食物来补偿(清洗)。一个狂欢包括比正常,快速,在短时间内进食较大的部分,感觉丧失控制。
警告
对于患有饮食障碍历史的人来说,阅读关于狂犬病和清除的阅读可能是它们的触发器。
狂欢的类型
人们可以在任何类型的食物上夸张,虽然通常是使用高脂肪和高碳水化合物的食物,因为他们的“禁止的”性质,尤其是那些关心他们体重的人,并且因为他们引起的担忧吃过。
常见的泪味食品包括:
- 面包
- 糖果
- 蛋糕
- 巧克力
- 谷物
- 饼干
- 甜甜圈
- 冰淇淋
- 比萨
- 爆米花
- 土豆片
- 三明治
- 苏打
净化的类型
人们用来试图去除他们吃过的过度食物有几种不同类型的净化。
呕吐
最常见的清除形式是自我诱导的呕吐,其中通过将手指放下喉咙诱导呕吐的人会刺激堵嘴反射,或者它们会饮用咸水或其他物质以诱导呕吐。呕吐可能对消化系统有害,并且会导致脱水。牙齿暴露于呕吐中的胃酸也可能导致无法弥补的损坏和蛀牙。
腹泻
另一种吹扫是自我诱发的腹泻。这通常通过使用泻药清除消化系统的下部来实现。腹泻对消化系统也有害,导致脱水和恶性维生素,随着时间的推移,如果过量使用泻药,便携性危险。利尿剂也有时用于减肥,尽管这些药物只是引起水分损失,迅速获得回来。
过度锻炼
一种较不公认的吹扫形式是过度锻炼。锻炼通常被认为是一种健康的行为,特别是在超重或肥胖的人群中,因此在伤害它的危害之前,运动很少令人沮丧。锻炼足以烧掉狂欢的卡路里每天可能需要数小时,导致避免其他活动。
通过均衡饮食不服用足够的营养以支持对体内过度运动的需求可能会营养不良的人可能会变得营养。通过弯曲采取的空卡路里可能不足以建立和修复肌肉和骨骼。通过练习过程仔细管理您的液体和矿物摄入量,您可以冒险脱水要么低钠血症。
使用锻炼清除也可以通过使用来燃料兴奋剂药物, 如meth和其他安非他明,可卡因,狂喜或咖啡因。这些药物可以给出暂时的能量爆发,增加身心警觉,并增加长时间运动的能力。通常,这些药物具有反弹效果,导致它们磨损后耗尽。
他们吃障碍吗?
狂欢和吹口不是,本身不是,饮食障碍,虽然单独和组合,但它们可以是饮食障碍的症状如狂犬病患者或贪食症。
狂欢和吹扫都是强迫措施行为,意味着人们可以进入一种反复执行这些行为的模式,即使在他们的更好的判断力方面也是如此。通常,吹发和吹扫的触发是压力或自卑,而不是客观评估对体重控制的需求。
帮助可用
在心理健康系统中,狂欢和吹扫得到很好的认可。万博手机客户端与您的家庭医生讨论您对狂犬病和清除并获得适当转介的担忧。通常,狂暴和清洗的人被称为一种心理健康专业人员或专业的饮食障碍诊所。万博手机客户端
虽然骚动和吹扫可能是成瘾问题的一部分,但通常不会受到治疗成瘾服务除非有共存酒精或毒品问题,或者是一种享受的特别是临床的临床并发障碍和/或行为上瘾。
如果您或亲人正在应对狂欢和吹扫,请联系国家饮食障碍协会(NEDA)热线用于1-800-931-2237的支持。
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