动机背后万博maxbetx官网登陆的心理学 - 万博manbetx是正规公司吗,万博ManBetX原生app,万博maxbetx官网登陆

你认为你知道产生的动机需要什么吗？或者你在努力找出可能激励你实现目标的目标吗？这只是研究人员发现了人类动机背后心理学的一些迷人的东西。万博maxbetx官网登陆有些人可能会让你感到惊讶，有些可能为你提供如何激励自己和他人的想法。

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美国学生更有动力由独立工作

膝上型计算机的非裔美国人的女学生 — PeopleImages.com / Getty Images

美国人的动力由他们的独立性强调而不是压力互连的消息。在斯坦福心理学家的一项研究中，美国学生表明，他们对在需要大量集团工作和合作的课程中取得成功的课程不太感兴趣。然而，当它来到所需的独立工作时，他们更有动力。

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激励措施并不总是最好的解决方案

许多型号的动机焦点关注“胡萝卜和棍子”的方法，专注于使用激励措施来激励所需的行为。研究表明，在某些情况下，激励措施可能是重要和有用的，其他因素如对成就和有效性的愿望可能更为重要。

3.

事实上，激励措施有时可能会降低动力

激励已经有价值和愉快的东西可以反馈并实际降低动力。研究人员发现，当人们被赋予外在他们已经发现内在激励的活动的奖励，他们对未来的活动变得不太感兴趣。

心理学家指的是促进动力减少的激励现象过度化效果。

4.

借鉴内在动机可能是最好的方法

设计活动是本质上的动机可以使学习过程更容易，更有效。研究表明，有一些重要因素可以用于增加内在动机如确保活动是充分挑战但不是不可能的，使得活动抓住和有趣，让人们个人控制他们如何接近活动，为努力提供认可和赞誉，并让人们有机会比较自己的努力对他人的那些。

5.

赞扬对能力的努力可以提高动力

赞扬能力而不是努力可以减少动力。当一个孩子解决数学问题时，通过说“你这么聪明”来赞美孩子！实际上让他们更有可能在将来放弃，因为他们遇到一个非常困难的问题。为什么？心理学家表明，强调天生的能力（智力，外观等）引导人们掌握其特征和特征的固定视图或心态。相反，专家表示赞扬了解解决问题的努力和过程（“你真的努力工作了！”“我喜欢你如何通过这个解决方案来解决！”）帮助孩子们看到他们的能力可延伸。他们认为自己能够通过努力和努力改善来改善自己的智慧或愚蠢。

6.

仅靠Willpower是一个错误

意志到目前为止只能让你。研究人员发现，对于特别困难或繁重的任务，您的Willpower储备会很快被耗尽。在一个实验中，志愿者必须使用意志力在第一任务中取得不愉快的角色的作用，然后在观看幽默的电影剪辑时被要求不要笑或微笑。这两个任务都需要WILLPOWER，但研究人员发现，在第一批任务上“用完”他们的WILLPOWER储备的参与者发现它更加困难在第二任务期间避免笑。那么解决方案是什么？研究人员认为，当意志力运行干燥时，内部动机的来源变得更加重要。通过寻找内在的动机来源，人们可以为他们的动机充电充电。