Mahanarayan石油用途和福利

Mahanarayan油是一种在阿育吠陀医学中使用的物质（一种源自印度的替代医学形式）作为按摩油。通常，它是由芝麻油，樟脑油和各种草药的混合物制成的。Mahanarayan油通常用于抚慰肌肉，以及治疗许多健康问题。

在Mahanarayan油中的草药

Mahanarayan油含有各种各样的植物，通常包括以下草药（等）：

• Arjuna.
• Ashwagandha.
• cardamom.
• 丁香
• Dashamula（用十几种不同的草药制成的阿育吠陀配方，包括Trigulus）
• 茴香
• 生姜
• 甘草
• 雷
• Phyllanthus.
• Shatavari.
• Tulsi.
• 姜黄
• 缬草

用Mahanarayan油的用途

通常用于按摩，Mahanarayan油被认为减少肌肉张力并治疗疼痛的肌肉和关节。此外，据说局部使用Mahanarayan石油帮助治疗以下健康问题：

• 焦虑
• 关节炎
• 头痛
• 炎
• 强调

Mahanarayan油也有时用于改善性功能，刺激循环，缓解肺部充血，促进排毒。

此外，Ayurveda的从业者经常使用Mahanarayan油来治疗Vata（三个Doshas之一）的失衡。根据阿育吠陀的原则，过量的vata可以促进诸如便秘，高血压，关节炎和消化系统疾病的健康问题。

福利

尽管它的使用历史悠久，但科学研究尚未探讨Mahanarayan石油及其潜在的健康益处。然而，一些初步研究表明，在局部（即皮肤）施用时，Mahanarayan油中发现的许多草药可能具有有益的效果。

例如，研究表明，姜黄可以在局部施用时减少炎症，虽然樟脑可能具有缓解痛苦的效果。

警告

由于缺乏研究，对长期或经常使用Mahanrayan油的安全性很少。不应在内部进行石油。

在某些情况下，个人可能在将Mahanarayan油施加到皮肤时遇到刺激。由于其潜在的刺激性效果，一些阿育吠陀从业者建议在每次施加油时将皮沙拉南油留在皮肤上15分钟或更少。

值得注意的是，由于天然产品在很大程度上不受管制的事实，一些Mahanarayan产品的内容可能与产品标签上规定的内容不同。虽然消费者在购买任何天然产品时面临这种风险，但这些风险在购买Mahanarayan石油和其他含有各种草药的其他产品中可能具有更大的程度。

如果您正在考虑使用它，请考虑参考认证或信誉易行的Ayurvedic从业者，以了解高质量按摩油和其他阿育吠陀产品的建议。

备择方案

据说常用于阿育吠陀的其他草药油，以提高健康，平衡DOSHAS。例如，施特米石油的局部应用被认为是失眠和焦虑等条件，众所周知，Bhringaraj油局部施用，旨在降低压力水平并刺激头发生长。然而，重要的是要注意，目前缺乏对这些石油的声称健康益处的科学支持。

考虑正在进行的情况下，对于可能有助于减轻压力，减轻焦虑和肌肉紧张的油的自然治疗。芳香疗法按摩。研究表明，在芳香疗法按摩中使用茉莉精油可能会改善情绪和防止抑郁症。

在芳香疗法按摩中使用精油（如天竺葵和肉桂）的混合物可能舒缓月经疼痛。薰衣草和佛手柑精油在芳香疗法按摩的组合可能有助于缓解焦虑。