如何以正确的方式结束关系

当我们坠入爱河时，我们经常相信关系将永远持续下去。我们总是希望这是一个，这将是不同的，这是没有办法突破你的事情。

除了，有时会发生这些事情，你会破坏。如果我们只看离婚率，研究表明它约为50％（尽管测量离婚率比将婚姻与一年中离婚比较更复杂）。因为他们没有像密切监测一样，获得分手的休闲和普通法伙伴关系的税率也更加困难。

为什么和如何发生破坏？

我们大多数人进入关系，希望我们永远必须结束它们。婚姻，特别是建立在前提下，它将保持“直到死亡让我们分开”。

分手的常见原因包括人格差异，缺乏时间在一起，不忠，夫妇之间缺乏积极的相互作用，低性满足以及低总体关系满意度。

如何打破正确的方式

我们说“正确”的方式，但实际上，没有权利或“最好的”方法来分手。每个关系都不同，并且关系中的每个人都不同。由您考虑通过本文阅读的人格，需求和感受，并弄清楚如何结束事物。

明白没有痛苦的方法来分手。我们都希望我们能够在没有任何伤害或痛苦的情况下结束关系。但无论关系多么突破，正式结束它会导致双方疼痛。一旦您承认会有痛苦，您可以为后果做好准备。

做面对面。如果您曾经被文字或电子邮件倾销，则会知道如何备受这么多考虑到另一个人甚至不吃的人。为什么另一个人一样？你的伴侣应该得到面对面对话的尊严。一个亲密的环境可以更好地说，但如果您担心您的伴侣有暴力反应，则公共场所更加安全。

说实话，但不要给太多细节。一般来说，人们想知道他们为什么被倾倒。虽然“你在床上很可怕”或“你缺乏野心”可能看起来像是一个诚实的答案，但它并没有真正保留你的伴侣的自尊或尊严。使用像“我不觉得我们的性别兼容”的反身句子或“我不认为我们的长期目标再次保持一致”是表达你感受的更好方法。不要做一个逐个戏剧的事情，另一个人做错了或使用陈词滥调“这不是你，这是我。”

不要屈服于论点或抗议。如果分手对另一个人来说是一个惊喜，他们可能会试图争辩，抗议或说明你应该留在一起的原因，然后再试一次再一次。如果你是在分手的时候，现在没有什么可以恢复或重振关系。捐赠只会延迟不可避免的。

在分手下表达你的悲伤，并在一起分享一些好东西。被倾倒的感觉真的很糟糕。你可以通过分享你共同的一些美好时光来软化一点的吹风：“你教我这么多烹饪，我现在是一个更好的厨师，感谢你，”或类似的东西。尽管有关系结束，你想让对方的觉得他们对你的生活产生积极的影响。你也可能想说些什么：“我希望我们一起变老，我很遗憾它不会发生。”它表明，您分享了一些合作伙伴的伤害对破坏希望的感受。

避免将另一个人转变为“坏人”。没有人是完美的。你也有断层，并将你的前伙伴变成一个邪恶的数字并不有帮助（除了明显的暴力实例，但这不是我们在这里谈论的那种关系）。他们可能已经做了一些坏事，就像作弊一样，但他们也是人。最好解决自己的感受（如果他们做错了）而不是他们是谁。

给自己时间悲伤。即使你是一个分手，也会有一段令人心碎，悲伤和痛苦。意识到您还需要调整您的新情况。与你所爱的人围绕自己，做一些让你开心的事情，并记住哭泣和感到悲伤是完全没关系。

来自粗糙的一个词

在任何分手的情况下，要记住的最重要的事情就是善良和富于同情心。很容易忘记其他人在我们自己的情绪上陷入如此陷入困境的时候，避免避免以自己的整个对话为中心。如果你与善意和同情心联系，每个人都会更容易。