无条件的爱能促进健康的关系吗?

无条件的爱可以帮助关系生存下去。

戴夫摄影/盖蒂图片社

无条件的爱的关系的想法是崇高的。我们每个人都想,因为我们是被人爱,没有条件,并视自己为能够在我们的合作伙伴赐予无条件的爱。然而,这种类型的爱情,在其最窄定义是困难的,甚至是不可能的。

无条件的爱的意义

在关系无条件的爱的部分问题是缺乏的是什么意思理解。我们大多数人会认为父母的对孩子的爱,还是一个孩子对父母的爱,是无条件的爱。这种类型的爱依赖的,不外乎家族的联结和依据是什么孩子或父母确实,至少在理想情况下不分解。

在纯粹意义上的,无条件的爱是关于对爱心幸福对另一个人不关心它如何给你带来好处。研究告诉我们,大脑的,无条件的关爱期间点亮的部分与那些参与浪漫的爱情和母爱,并链接到大脑的奖赏系统。这表明,无条件的爱可以不接收返回任何东西奖励。

无条件浪漫的爱情

问题变成了恋爱中的成年人是否也可以向对方展示这种无条件的爱。为了在一段关系中感到安全,你需要感觉对方不会因为一时兴起而抛弃你,这是有道理的。你要知道,无论未来发生什么,那个人都是无条件爱你的。

问题是这个定义是错误的浪漫关系能繁条件下有很好的理由打破。就像你可能会喜欢的酒精,骗子或骗子无条件地,这不是一个人的健康为您服务。这意味着恋爱关系的无条件的爱的定义需要扩大一点。对于爱情继续下去,必须有相互尊重,而不是你的伴侣的态度说:“你会放了我,不管我做什么。”

无条件积极关注

这给我们带来的话题无条件积极关注这可能更接近于我们在关系中所说的无条件的爱。在这个意义上,无条件的爱并不意味着总是以牺牲自己的需求为代价给别人他们想要的或总是接受他们所做的。

相反,这是一种成熟的爱,意味着以爱和尊重对待对方,甚至在保持界限和保护自己的同时。不成熟的无条件的爱会让你觉得你必须是对方的一切,而成熟的爱会让你意识到,面对对方的行为,你唯一的义务就是用爱和尊重来传达你的信息。

这意味着你要保持专注和协调,即使是在你设定限制和限制的时候边界。这也意味着尊重他人的请求时,你可以不伤害自己这样做。

这意味着不是苛刻或不屑一顾,因为这不会导致妥协或解决方案。在其核心,这是自信-让对方知道你的立场,这样你们就可以一起想出对两个人来说最好的结果。

如何无条件地去爱

当我们考虑如何在一段关系中无条件地爱一个人时,以下几点就会出现:

  • 练习开放的沟通,这样你的两个需求都能得到满足。
  • 在沟通无防御的方式。表达自己的感情,一边听并考虑其他人的感受考虑在内。
  • 不要让生活中的小烦恼盖过你的爱。无条件的爱意味着抛开生活中为小事争吵。如果你对爱的承诺比这些更大,你就会有持久的力量。
  • 分享权力的关系。没有一个人应该得到他们想要的一切,或者这将由其他人招致反感。

当关系破裂时

我们在生活中被设定有条件的爱。你爱你的丈夫,因为他独特的品质和品质吸引了你。这就是为什么你爱的是他而不是其他男人。问题是,如果他改变了,在什么情况下爱情会被收回?

真正成熟的爱情应该有任何附加条件。它是一种行为,而不是一种感觉,混乱的一个点,可导致恋爱关系的破裂。无条件的爱的满意度应该来自于它给予其他人,而不是从你作为回报获得什么的行为。

如果我们认为无条件的爱是“对我们最善良的自我的表达”,那么即使一段关系不存在,它也能保持下去。你可能认识一些夫妻,他们仍然彼此相爱,但却不在一起了。如果一段关系对你的伤害超过了对你的好处,感觉无条件的爱是可以的,但让这段关系离开。

无条件的爱是善良和完全接受一个人,但这并不意味着容忍虐待、忽视或其他恶劣的行为。那么,与某人不再相爱这一不太明确的领域呢?如果你仍然对他们表现出无条件的爱,你会找到一种温和地结束这段关系的方法。

从本质上讲,当我们第一次坠入爱河,这是在无条件的状态,我们无法想象没有这样的感觉有关的其他人。但是,我们生活在一个条件的世界,关系做结束。我们每个人都有不同的口味和需求,这些都可以随着时间而改变。

有一件事是肯定的;完全缺乏无条件爱的关系是不可能成功的。信仰和生活方式很可能会随着时间而改变,如果你不愿意看到你的伴侣经历改变,这可能意味着你们俩完蛋了。

来自威威尔的一句话

当你在成熟的意义上提供无条件的爱时,你会对你的伴侣做得更多。利用这一点的一种方法是关注当下。如果你纠结于此,考虑练习正念冥想。这将帮助你慢下来,注意你的关系需要。

它还可以帮助学习如何自己表现出同样的无条件的爱,你是想展示给你的合作伙伴。如果你不拿出来给你自己,你可能会寻找您太多的合作伙伴找他或她对你撑起。

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