对事故或精神病恐惧症的恐惧

肌营养不良恐惧症是对发生意外的过度恐惧。这恐惧症通常出现在过去发生过严重或接近致命事故的人身上。在某些情况下，恐惧症可能是由事故导致失去身边的人引起的。

这种恐惧包括所有形式的身体事故，包括发生在家里、工作场所、公共场所和道路上的事故。患有肌营养不良恐惧症的人通常担心会对自己和他人造成伤害。

像所有的恐惧症一样，精神病恐惧症因人而异。有些人只害怕工业事故，有些人害怕与交通有关的撞车事故。有些人只感到轻微的神经紧张，而另一些人则因为恐惧而几乎瘫痪。

恐惧和恐惧的区别

这并不意味着仅仅因为你害怕在恶劣天气下驾驶时发生车祸，担心经历过度颠簸的飞机会坠毁，或者仅仅因为害怕在潮湿的地板上滑倒，你就会患上恐怖份子恐惧症。那些经历过严重形式的恐惧症的人有一种持续的恐惧，这种恐惧会抑制他们充分生活的能力。

营养不良恐惧症与日常生活

生命本身就是危险的，事故的威胁总是存在的。大多数患有轻度肌营养不良恐惧症的人都能找到风险的平衡点，他们对此感到舒服。

你可能会避免从事你认为危险的工作，如消防或使用重型机械。您可能更喜欢在高峰时间之前或之后驾驶，并且仅在白天停车加油。在许多情况下，这些对日常生活的微小改变有时足以抑制恐惧。

然而，如果你的恐惧更严重，你可能会发现自己严重限制了你的日常生活。由于害怕受伤，你可能会逐渐开始避免越来越多的活动。随着时间的推移，它可能变得难以在家、学校或工作中发挥作用。在这些情况下，建议始终提供专业协助。

症状

那些过度害怕发生事故的人通常会表现出以下一些症状：

• 焦虑
• 气喘吁吁
• 出汗过多
• 口干
• 摇动
• 过于谨慎
• 心悸
• 不会说话
• 生气
• 脱离现实的感觉
• 无法控制的摇晃
• 不稳定感

治疗

任何认为自己可能患有肌营养不良恐惧症的人都建议接受治疗。治疗是指教导个人去做他们过去避免或害怕做的事情。 抗焦虑药物也可用于治疗那些患有肌营养不良恐惧症的患者，以帮助缓解可能限制他们生活方式的症状。肌营养不良恐惧症的治疗包括：

• 催眠疗法：催眠是用来创造潜意识的改变。
• 心理治疗：定期与精神病医生、心理学家或其他心理健康提供者进行谈话治疗。万博手机客户端
• 神经语言编程：这是一种心理治疗，检查通过经验学习的神经过程、语言和行为模式。