什么是强奸创伤综合征？

什么是强奸创伤综合征？

强奸创伤综合征（RTS）是一种创伤后应激障碍(PTSD)。这是性侵犯后的创伤后应激障碍．RTS通常与强奸联系在一起，但其他形式的性侵犯，如强奸未遂，也可能导致RTS。

虽然强奸创伤被认为是一种情感和心理状况，而不是身体状况，但它被认为是一种综合症，因为性侵犯受害者有标准和一致的行为、想法和感受。

性侵犯的受害者可能会经历一种、一些或所有RTS症状，而且在强奸或侵犯后，他们可能会经历数月或数年。

“强奸创伤综合症”一词是护士安娜·沃尔伯特·伯吉斯和社会学家琳达·莱特尔·霍姆斯特罗姆在1974年创造的。继续阅读，了解更多关于RTS、其阶段和原因的信息。此外，了解治疗方案。

RTS阶段

根据性侵犯的实际发生情况，RTS通常分为三个阶段。以下是它的三个阶段：

1. 严重的
2. 向外调整
3. 决议或集成

严重的

RTS的急性期发生在性攻击后的瞬间、几天和几周。这个强奸、虐待和乱伦全国网络说,受害者可分为三类在这个阶段。

• 表达了当前位置受害者表面上情绪低落
• 受约束的：他们不是表面上感到不安，而是感到震惊，表现得好像一切都好
• 震惊的怀疑:受害者神志不清，可能很难回忆起他们的袭击

向外调整

在初始阶段或急性阶段之后，RTS的下一个线性阶段是向外调整阶段。这一阶段可能持续数周到数月，甚至更长时间，在这一阶段，性攻击受害者似乎不像攻击后的急性期那样受到创伤和震动。

即使一个人看起来还可以继续生活，RTS的第二阶段也清楚地表明，通常情况下，这种情况并不真实。

不管应对技巧如何，经历这一阶段的人通常仍会受到难以置信的创伤。

决议或集成

RTS的第三个也是最后一个阶段是，当受害者接受了发生性侵犯的事实，并尽力离开它。

他们可能永远不会原谅袭击者，或者再次感到完全舒适的性生活，但他们会不顾一切地共同努力，继续生活。不幸的是，这一阶段是不确定的，有些人可能会重新陷入前两个阶段之一。

症状

对于任何事件都没有单一的人类反应，但是RTS澄清了有一些共同的模式。例如，在性侵犯的案例中，会有一系列的感觉、想法和行为在创伤事件后的几天、几周、甚至几个月里发生。

这些是大多数人都表现出症状废物转运站：

• 焦虑
• 休克，包括定向障碍
• 哭
• 情绪波动
• 的感觉无助
• 撤回
• 对事件的辩解或否认
• 性功能障碍
• 倒叙和噩梦
• 注意力难以集中
• 愤怒还是愤怒
• 羞愧和自责
• 抑郁症
• 自杀的想法或想法
• 恐惧症
  

原因

RTS是PTSD的一种特殊形式，由性攻击引起的一系列特殊行为和心理影响。性攻击的受害者可能会经历RTS，即使他们受到的攻击方式与强奸的确切定义不同，根据法律，强奸必须涉及渗透。

比如，在性侵犯的保护伞下，雷恩将以下行为视为性侵犯，在这些事件发生后，您可能会经历RTS：

• 强奸未遂
• 强迫性接触
• 被迫性行为

你怎么知道你有没有？

如果你是性侵犯的受害者，特别是如果你是强奸的受害者，你很可能会经历RTS。如果你过去遭受过性侵犯，你可能经历过RTS，但不知道你所经历的有一个名字。

被称为RTS的一系列行为、想法和感觉是对强奸最常见和最预期的反应，但如果你的反应与上述症状不同，那并不意味着你没有通过RTS。

治疗

强奸和性侵犯的创伤似乎永无止境。许多受害者觉得他们的生活从此改变了。

幸运的是，如果你正在体验RTS游戏，你可以采取一些步骤。虽然任何行动都无法将这件事从你的脑海中抹去，但寻求帮助可以帮助你从袭击中走出来，重新过上充实、快乐的生活。

向所爱的人伸出援手

没有必要单独经历这一点，这样做也没有好处。告诉你身边的人发生了什么，让他们帮你找一个专业的危机顾问。

加入支持小组

即使你知道自己并不是唯一一个经历过这一切的人，加入一个支持小组也能让你在更深的层次上感受和理解这一点。大多数主要城市和网上都有针对性攻击幸存者的支持团体。

找一位有创伤信息的治疗师

任何形式的治疗都可以帮助我们摆脱困境，但在这种情况下，如果你找到一个合适的方法，你将最适合接受治疗创伤治疗师谁知道怎么和性侵受害者打交道。这个治疗类别有许多子类型，你可能需要试验以找到最适合你的。

来自Verywell的一句话

RTS可能是一种压倒性的体验，当你处于第一阶段时，它可能会感觉不确定。通过采取其中一个建议的治疗步骤，你可以沿着治愈的道路前进。