了解Daniel Amen博士的7种添加

丹尼尔G. Amen，MD，是一个孩子和成人精神病医生，核脑成像专家和纽约次畅销作者。他的书包括治疗补充：允许您查看和治疗7种添加的突破性计划，已于2013年发布。

阿门医生也是美国八家阿门诊所的创始人。在这些诊所，精神科医生使用单光子发射计算机断层扫描（SPECT）脑成像来确定疾病的类型注意力缺陷/多动障碍（多动症）一个病人有，使他们能够接受有针对性的治疗。SPECT扫描显示血液是如何流过大脑的。

ADHD诊断的标准方法

评估的标准方法诊断ADHD美国精神卫生专业万博手机客户端人员使用的标准是精神障碍的诊断和统计手册（DSM），确定了多动症的三种表现：

• 主要是疏忽的介绍
• 以多动性冲动表现为主
• 组合介绍

阿门医生增加诊断的方法

使用SPECT扫描数万名患者，Amen博士已经确定了七种类型的添加。Amen博士使用这个词添加而不是ADHD，因为他感到增加更为反感。

当一个人被诊断为ADD型时，阿门医生会结合使用处方药、补充剂和改变生活方式来治疗这种疾病。每种类型的ADD都有自己的治疗建议。

精神病学中的神经影像学

功能性神经成像，如SPECT扫描，被认为是一个有用的工具，研究人员。它对于理解各种精神疾病的神经回路（大脑活动）是非常宝贵的。

然而，主流精神科医生通常不相信这是用于定期临床诊断的有效技术。Amen博士的批评者声称他使用扫描来支持他的程序和产品的营销。

7种添加

Amen的特别添加子类型和他的一揽子建议并未大致建立，并反映了他的特殊偏见。通过这些警告，这里是Amen博士的添加和治疗建议。

类型1：经典添加

症状包括注意力不集中、注意力不集中、杂乱无章、多动、烦躁不安和冲动。拖延也可以是一个问题。

患有典型ADD的人会减少大脑中的血流量大脑区域前额皮质、小脑和基底节。基底节有助于产生多巴胺。治疗的目的是通过以下方法提高多巴胺水平：

• 兴奋剂药物治疗，如Adderall或Concerta
• 兴奋剂补充剂，如红景天、绿茶或人参；氨基酸L-酪氨酸也是多巴胺的组成部分
• 锻炼
• ω-3脂肪酸，通过A鱼油富含二十二碳六烯酸的补充剂(二十二碳六烯酸）eicosapentaeno酸（EPA）
• 高蛋白低碳水化合物饮食

2型：无私地添加

症状包括注意力不集中，容易分心（但不是过度活跃），行动迟缓，行动缓慢，动机低下。注意力不集中的人通常被描述为太空学员、白日梦者和沙发土豆。这种类型是更常见于女孩因为这些人没有行为问题，所以在以后的生活中经常会被诊断出来。

Inattentive Allative的人在前额叶皮质和低水平的多巴胺中具有降低的活性。处理与1型相同。

类型3：聚焦过度

过度繁殖的补充包括经典的添加症状，加上烦恼的注意力;经常被困在负面思想或行为的循环中;痴迷，过度令人担忧;不灵活;和频繁的对立和辩论行为。

注意力过度集中的ADD患者缺乏血清素和多巴胺。治疗的目的是增加这两种神经递质，即神经系统的化学信使。阿门博士解释说，因为这种ADD类型的人在服药时会变得更担心和焦虑兴奋剂，他先尝试补充剂。他只在补充剂无效时才开药。治疗可能包括：

• 补充剂以促进多巴胺，如L-色氨酸和5-羟基色氨酸（一种天然存在的氨基酸称为5-羟色胺，用作抗抑郁剂），以及藏红花和肌醇，它们可以提高注意力和精神清晰度
• 抗抑郁药，例如effexor，pristiq或cymbalta
• neurofeedback.，一种形式生物反馈它教会人们调节大脑功能

拥有这种添加类型的人不会在高蛋白质饮食上做得好，因为它可以提示平均值。

类型4：颞叶添加

这种类型包括经典添加症状加上烦躁，迅速淬火和侵略性，并具有黑暗的思想，情绪不稳定和轻度偏执狂。有这种类型的人可能会有视觉变化，学习和学习记忆问题可能存在。

患有颞叶的人们在颞叶中的颞叶和较少的活动中的颞叶和较少的脑部活动中的患者较少。治疗的目标是抚慰神经元活动，并阻止神经细胞从过度烧制或射击不可预测。治疗可能包括：

• 补充剂包括加巴（氨基酸γ-氨基丁酸）有助于平息神经细胞，镁致力于焦虑和烦躁，以及Gingko或Vinpocetine学习和记忆问题
• 抗惊厥药帮助稳定情绪的药物
• 酮味饮食（蛋白质和脂肪高）可能会推荐

类型5：边缘区

这种类型包括典型的附加症状加上慢性低水平的悲伤，但不是抑郁症。消极，“玻璃半空综合征”，精力低落，经常感到绝望和毫无价值，情绪低落自尊是这种类型的其他症状。

肢体的人们在大脑的肢体部分中有过多的活动，这是情绪受到控制的地方。它们在放松和关注任务时，他们在预逆转性皮层中的活性降低。治疗可能包括：

• 补充剂例如DL-苯丙氨酸（DLPA）、L-酪氨酸、SAMe（S-腺苷甲硫氨酸）和鱼油
• 抗抑郁药如维布曲林或丙咪嗪
• 锻炼

一个消除饮食，其中乳制品，糖，小麦，玉米从饮食中消除了三个星期，可以建议，以确定是否有这些食物过敏的人。

类型6：火环

这是经典ADD的一个更极端的版本，还有一些额外的症状，就是非常容易分心，愤怒的易怒，对噪音、光线、衣服和触摸过度敏感。这种类型的人通常是不灵活的，极端的语言，对立的，有周期性的情绪。

有火环的人大脑过于活跃。大脑皮层和大脑其他区域有过多的活动。治疗可能包括：

• 消除饮食如果出现食物过敏
• 补充剂， 包含GABA、5-HTP和L-酪氨酸，以增加GABA和血清素水平
• 药物，如抗惊厥药和降压药，如胍法辛或可乐定，以帮助减少多动症

第七类：焦虑

焦虑的添加包括经典添加症状加上感到焦虑和时态，身体压力症状像头疼和胃痛，在造成焦虑的情况下冻结，并期待最坏的情况。

患有焦虑性ADD的人，基底节的活动水平很高，这有助于制造多巴胺。这与大多数其他类型的ADD不同，后者在大脑的这一部分活动很低。

治疗的目的是帮助放松和增加GABA和多巴胺的水平。治疗可能包括：

• 补充剂有镇静作用的，如L-茶氨酸、雷洛拉、镁和罗勒
• 药物降低焦虑，如三环抗抑郁药丙咪嗪或去丙咪嗪
• neurofeedback.降低焦虑和镇静前额叶皮质

维利韦尔的一句话

在对自己的治疗进行任何改变之前，请务必咨询您的医生。他们需要了解您所采取的每种补充和药物，以便警惕您可能拥有的其他条件的潜在互动或问题。