什么是注意力缺陷/多动障碍(ADHD)?

孩子玩旋转木马集团去圆操场上

托马斯·巴威克/ DigitalVision /盖蒂图片社

在过去,ADHD(注意力缺失/多动症)被认为是一个条件,即孩子们,然后“长大的了”,他们达到成年之前。然而,我们现在知道,多动症是一种神经系统疾病,跨越一生。

多动症的症状做随时间的变化,但是。例如,童年多动症可能会降低作为一个成年人,发现健康的方式来引导他们的能量。

即使有症状的转变,ADHD仍然可以与成人的运作造成干扰。人际关系,健康,工作和财务状况都只是一个人的生活的一些领域可能会受到影响。

然而,多动症往往得不到确诊相当长的一段时间。许多成年人,谁觉得“懒”或“分散右脑,”都惊讶地得知,他们有多动症。

无论你是一个家长谁怀疑你的孩子有多动症或你刚刚被诊断出患有ADHD作为一个成年人,了解你的症状,治疗方案,并为最佳策略是非常重要的患有ADHD的生活好

多动症的介绍
Verywell /布赖恩·吉尔马丁

症状

小儿多动症的症状可包括广泛的学术,社会和行为问题。

不习惯的任务,花了很长时间来完成作业,或有困难的静坐是一些常见的症状表现的儿童。

成人ADHD可能会变得容易厌倦,可能需要很长时间才能完成的工作相关的任务,并且可能会出现通话过程中遇到麻烦的聆听。

即使是谁已经被诊断患有ADHD的个人奋斗,有时要认识到多动症干的行为和问题。他们可能觉得分心或行为冲动是他们是谁只是一部分,而不是自己的病情的症状。

经常有各地的行为提出从具有多动症结果道德判断。例如,不能够仍然坐在会议可能被称为“不敬”。谁使一个人什么似乎像在学校粗心的错误可能被标记为“无心”。

成人和儿童多动症可能自称懒惰,愚蠢当他们不。了解你的多动症类型的细微之处可以帮助你对自己从这些负面评论和分离耻辱和内疚随他们。

这将释放你找到一个积极的解决方案来代替。

病因和危险因素

虽然有较强的遗传因素儿童多动症,研究人员估计在70%以上多动症遗传贡献 - 它不能保证多动症会向下传给下一代的百分比。

有迹象表明可能发挥的作用等几个环境风险因素。暴露于某些毒素,如铅,或具有某些特定疾病,如脑膜炎,例如,也可以增加一个单独的可能发展ADHD的机会。

此外,怀孕期间营养不良或物质的使用可能在孩子中发挥作用发展多动症

诊断

在过去,该条款ADD和使用多动症。但是,ADD不再是一个正式的诊断。

目前,有注意力缺陷多动障碍(ADHD)三个演示。这些是:

  • 主要不留神演示
  • 主要多动 - 冲动演示
  • 联合演示

这些不同形式的多动症的使用被称为ADHD亚型。然后,当诊断和统计手册精神障碍(DSM-5)的第五版出版于2013年,“亚型”一词改为“演示”。例如,一个人可以被诊断为多动症,联合呈现。

即使为官一任,现在提出,许多人仍然使用术语“亚型”和“类型”。

快速诊断出患有多动症并不是这么简单,有验血或填写在线问卷。详细的评估是必要的。这是通过谁使用卫生专业人士做诊断和统计手册精神障碍(DSM)在美国使用-the官方的诊疗指南指出,以确定是否符合标准。

测试采用问卷调查,评定量表,智力筛查,并进行采访,并通过测量持续的关注和注意力分散。多动症的症状可以类似于其他条件类似抑郁症,双相情感障碍,学习障碍和睡眠问题。

因此,在评估过程中的一个重要部分是确定是否有多动症,不同的条件,或多动症和共同存在的条件,如焦虑。

治疗

药物治疗是治疗多动症最常见的方式。然而,这是不是唯一的方式。

还有一种说法:“丸不教的技能。”这意味着,学习多动症友好的方式做的日常任务也很有帮助。

许多治疗计划包括相结合的办法,因为每个方法增加了其他的效用。例如,服用药物可以更容易实现新的行为。下面是多动症是如何最常见的治疗:

  • 药物 -有两组药物,你的医生可能会开:兴奋剂非兴奋剂。兴奋剂减少多动和冲动,提高注意力。兴奋剂往往是相当有效的,但也配备了一些风险。
  • 治疗 -认知行为疗法(CBT)已经发现可用于治疗ADHD方面特别有效。CBT技术可以帮助改变非生产性的思维模式,并确定可以提高运作的行为变化。
  • 生活方式的改变 -还有很多其他的方法可以最大限度地减少ADHD对你的生活产生负面影响。职场请求宿舍可以帮助你变得更有效率。创建清单和组织起来可以减少你花在寻找遗失物件的时间量。经常锻炼可能有助于减少你的一些症状。

重要的是要与您的治疗提供者密切合作,以找到最好的治疗策略适合你。

生活与多动症

话说有多动症的诊断可以挑起各种情绪。知道会发生什么,以及如何最好地管理你的生活可以是一个关键组成部分应对与情绪过山车。

虽然多动症是不可治愈的,症状通常可以管理得很好。它来监控你的症状和进步很重要,这样你的治疗可根据需要进行调整。

同样重要的是要考虑谁应该知道您的诊断。如果你告诉你的朋友吗?你的家人需要知道什么?如果你告诉你的老板?

虽然你不需要告诉大家在你的生活,你有多动症,它揭示了关键的人可能是在帮助他们更好地了解你的工具。而且,它可以帮助你得到你所需要的感觉你最好的支持和帮助。

多动症儿童

抚养孩子患有多动症带来了一些额外的挑战。得到最好的治疗和支持可关键管理你的孩子的症状。

治疗可能涉及药物。药物治疗可以帮助孩子管理自己的冲动,保持专注,避免分心。

除了药物治疗,多动症儿童可能受益在学校住宿。常见的住宿可能包括教师附近的一个座位和额外的时间来完成作业。

家长培训也可以是治疗的一个重要方面。家长培训策略可以帮助您了解最能帮助儿童多动症管理他们的症状的纪律和支持策略。

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