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在Coronavirus时开始新的关系

在冠状病毒期间开始新的关系

Verywell / Ellen Lindner

关键的外卖

  • 在我们试图使冠状病毒感染曲线变平的过程中,遵循政府和国家的命令进行隔离至关重要。
  • 与您所看到的人身体见面可能很诱人,但等到我们通过这一点,以保护彼此和其他社区的其余部分。
  • 现在唯一的约会方式是虚拟面对面的会面,这是危险的,即使你感觉健康,你的潜在伴侣感觉良好。

从划伤或维持崭露头角的关系开始新的关系是一个棘手的努力,它本身就是一项棘手的努力。抛弃额外的障碍处理全球医疗紧急情况的日常围攻 - 无法身体和另一个人在一起,事情就会变得越来越复杂。不过,这并不意味着所有的约会都应该停止。

为什么在大流行期间约会仍然有意义

虽然约会肯定会贬低冠状病毒大流行在美国,有些人确实希望继续求爱,这是有道理的。有些人可能会认为,出于几个不同的原因,现在约会甚至可能是有利的。

Bianca L. Rodriguez, EdM, LMFT

我认为,只要我们采取了建议的预防措施,任何能让我们的日常生活恢复正常的事情我们都应该继续做。虽然社交互动现在必须是虚拟的,但视频聊天(和文本)的能力意味着你仍然可以了解某人,感受他们的能量。

- Bianca L. Rodriguez, EdM, LMFT

她补充说,当我们处于危机状态时,像这种冠状病毒大流行一样,增加了加剧压力和焦虑的未知的担忧。从这种意义上说,用常规例程粘连,产生一种可预测性,这可能会缓解我们的压力。此外,人类联系的缺乏可以增加孤立和抑郁情绪,因此我们也必须继续投资社交时间。

Match的首席约会专家雷切尔·迪托也认为现在是约会的好时机真的了解别人。她说,你甚至可以把它视为某种审查过程。

“另外,这可能是满足对不仅仅是一个挂机感兴趣的人的好时机。它减慢了新关系的物理成分构建情感亲密。“

新冠肺炎时代,相亲成功

如果开始新的关系 - 或维护崭露头角的关系 - 感觉就像对你一样,以下建议可以帮助事情更顺利。

不要忽视房间里的大象

您可能想知道在约会的背景下谈论大流行语是否有意义。为了回答你的问题,绝对是。

Bianca L. Rodriguez, EdM, LMFT

每个全球危机都完全改变了每个人的生活。我会确保[主题]没有统治对话,但您的日期如何响应Covid-19可以告诉您对他或她的了解。

- Bianca L. Rodriguez, EdM, LMFT

“它提供了一个很好的机会,了解您的日期如何处理危机,并且由于危机是不可避免的,因此如果您想和这个人建立生命,您可以看到未来的内容。”

确定你想要什么样的伴侣

这条建议适用于流感大流行内外,但我们要重申这一点,因为在这场混乱中,我们可能更容易忽视我们在长期伴侣身上寻找的东西。如果你还没有,那就定义3到5个你想要的伴侣。

瑞秋DeAlto

了解你想要的东西可以帮助你认识到更快。此外,我们可能有更多的空闲时间,并不意味着你几乎应该约会你来到你的每个人。这一切都将在某些时候结束,你希望准备好开始与潜力有潜力的真实生活。

- 雷切尔处理

集中精力了解对方

就像你在一段关系开始的时候会尽力去了解某人一样,现在的重点也应该是一样的。真诚地想要了解你刚刚遇到的人的灵魂和思想,感受你们之间的联系。纽约时报的36个问题坠入爱河也可能是更深层次对话的好起点。

一定要视频聊天

与网上认识的人约会最重要的里程碑之一就是将你们的联系从短信变成面对面的交流。显然,鉴于冠状病毒大流行,实际约会是不可行的。下一个最好的方法就是通过FaceTime, Skype, Zoom等进行交流。

如果你觉得和某人的感情很深,尽快把你们的对话从短信中移开。这样做会对你真正沟通的能力产生巨大的影响。如果你们的关系有所进展,你甚至可以有创意,安排一个虚拟的烛光约会之夜,或者通过Netflix派对或类似的服务一起看电影。

尽可能保持积极态度

拥有一段忠诚的伴侣的美妙之处在于,你有能力一起欢笑、悲伤和发泄。不过,在这段特别艰难的时期,可能会出现消极的讨论简单的。

“如果您需要一个可理解的通风会话,但不要使用新的比赛作为声音板,”Themto说。“人们仍然被束缚着积极的人,你不希望通过消极性推迟潜在的潜在日期。如果你没有感觉到它,请推迟谈话。“

一些需要注意的事项

当您尝试通过冠状病毒大流行时,您和您的潜在伴侣可能会遇到情感浪潮。焦虑水平可能很高,可能会更快地挫败,并且可以理解地发生断开。

在这个时候和新朋友约会可能需要增加耐心、提高自我意识和超强的沟通技巧。它也需要一种真实的渴望去了解别人。

“平衡是我们每个人都需要单独定义的个人界限,”Rodriguez说。“花时间约会应该觉得它为你的生活增加了价值。如果没有,那么我会看看你给它的能量量并做出一些改变。“

这对你意味着什么

如果您在情感上和精神上的精神上装备通过开始新的关系的阶段,那么专家就同意您应该。但是,如果这就是你在这一刻所需的情况下,请允许自己逐步离开约会游戏。

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