多长期内存检索工作

头脑风暴的妇女,当看在办公室墙壁上的笔记

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一旦信息被编码并存储在内存中,就必须检索到以便使用它。记忆检索几乎是日常生活的各个方面都很重要,从记住你将汽车停放在学习新技能的地方。

有许多因素可以影响回忆回忆的情况长期记忆。显然,这个过程并不总是完美的。为了充分了解这一过程,重要的是要了解更多信息,以至于检索是什么以及可能影响回忆如何检索回忆的因素。

内存检索基础知识

那么究竟是什么检索?简单地说,它是访问存储的存储器的过程。在参加考试时,您需要能够从内存中检索学位信息,以便回答测试问题。

有四种基本方式可以从长期存储器中拉出信息。可用的检索提示类型可能会对检索信息的影响产生影响。检索暗示是用于触发重新缩小记忆的检索的线索或提示。

  • 记起:这种类型的存储器检索涉及能够在不被提示的情况下访问信息。在填充空白测试中回答一个问题是召回的一个很好的例子。
  • 回忆:这种类型的存储器检索涉及重建存储器,通常利用逻辑结构,部分存储器,叙述或线索。例如,在论文考试中写出答案通常涉及记住信息位,然后基于这些部分存储器重组剩余信息。
  • 认出:这种类型的内存检索涉及再次遇到它后识别信息。例如,拍摄多项选择测验要求您识别出一组可用答案的正确答案。
  • 重新学习:这种类型的内存检索涉及以前学习的信息。这通常会使更容易记住和在未来检索信息,并可以提高记忆的强度。

内存检索问题

当然,检索过程并不总是完美的。你有没有觉得你知道对一个问题的答案,但不能记得这些信息?这种现象被称为“舌头的尖端”。您可能会觉得此信息存储在内存中的某个地方,但您无法访问和检索它。

虽然“舌尖”经验可能是刺激甚至令人不安的,但研究表明这些经验非常常见。通常,它们每周至少发生一次,每周最年轻的个体,每周为老年人每周两到四次。

在许多情况下,人们甚至可以记住单词始于的第一个字母等细节。

检索失败是一个常见的解释为什么我们忘记记忆在那里,我们似乎无法访问它们。为什么?在许多情况下,这是因为我们缺乏足够的检索线索来触发内存。在其他情况下,相关信息可能永远无法在第一位置真正编码为内存。

一个常见的例子:尝试从内存中绘制一分钱。这项任务可能会令人惊讶的困难,即使你可能对一分钱看起来很好看。现实是,您可能只记得足以区分便士从其他形式的货币。您可以记住硬币的尺寸,颜色和形状,但有关硬币前面的信息,您最能模糊,因为您可能从未将该信息编码为您的内存。

即使内存检索不是完美的,你也可以做些东西提高你记得信息的能力

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  1. 罗兰加州,贝茨·勒,德罗什埃尔。关于检索遗忘的可靠性。前心理。2014; 5:1343。DOI:10.3389 / FPSYG.2014.01343