乐观的一面真的对你的心理健康有好处吗？万博手机客户端

周五修正：第107集

成为一名教师有许多无可争议的好处积极乐观的,乐观的人. 如果你天生不是一个积极的人，你可以学会成为一个积极的人。

成为一个积极的人的一部分可能包括寻找一线希望，即使是在困难中。也许你甚至可以认识到，在你的生活中，当你能够看到好的东西是如何从坏的东西中出来的时候。

比如说一个分手让你认识更好的人。或者是一个失业帮助你发现内心深处力量你根本不知道它的存在。

你可能也遇到过鼓励你往好的方面看的人。例如，当你没有被录用时，你妈妈可能会提醒你“会有更好的事情发生”。或者当你的狗死的时候，你的朋友会说，“好吧，至少他在一个更好的地方。”。

我揭示了研究所说的乐观的一面，以及这样做会如何影响你的心理健康和身体健康。万博手机客户端

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