如何留下毒性婚姻

良好的婚姻可以以你从未想过的方式提升你的生活。一种坏婚姻可以让你伤心欲绝，沮丧和无精打采。具有模式的关系虐待（身体或情感），Distralony，反复的不忠，不恰当的性行为，毒品虐待，等等，比你想象的更常见。这是一个严重的问题，它的效果通常可以是瘫痪。

概要

这些不健康，有毒的关系通常对外面的人们令人困惑。当然，如果有人让你悲惨和/或在身体和情感上伤害你，那么明显的决定是离开他们，对吧？

好吧，真相往往更复杂。人们在难以突破的关系模式中被捆绑在一起。许多人也觉得在经济上被困或担心他们的孩子。事实上，女性平均七次尝试最终结束虐待关系。

为什么很难离开

在这些婚姻中，一个伴侣可能对另一个伴侣非常操纵。这常常呈现形式威胁身体，情感和和财务后果如果对方谈到离开。

受害者灌输了很多恐惧。对于有孩子在一起的夫妻，由于对儿童的负面影响感到不利，因此可以非常具有挑战性。

如果你长期以来一直处于过山车的关系中，那么很难看到门的路。你甚至可能相信你真的是问题的原因。感到疯狂是一种常见的现象，因为婚姻中的肇事者往往是专家散热。

此外，很多人隐藏了他们的朋友，家人和熟人的关系的性质。结果，他们默默地受苦，因为他们过于羞耻，以问任何人寻求帮助。他们可能会转向药物或酒精对于安慰，恶化这种关系正在服用的责任。

6步

结束了糟糕的关系可以真的很复杂。以下是您可以做的一些事情来使过程更容易。

1. 建立一个安全网。如果你在想结束关系，制定计划如何处理过渡。你会在哪里留在哪里？您需要携带哪些财产？不要随意地这样做。这个过程应该是很好的考虑。
2. 设定独立的目标。如果您没有职业或支持自己的方式，那就是开始雕刻这条路的时候了。上学，获得培训，开始工作（甚至是低级或兼职工作）。您的金融独立是自由的主要道路之一。
3. 让别人知道。没有更多的秘密。信守在家庭成员或朋友中，以便他们可以帮助您解决这个过程。如果您感到威胁，请告知当地当局您需要帮助。
4. 寻求专业的帮助。从毒性关系中离开和恢复将需要努力和时间。联系支持关系问题经历的团体或辅导员。治疗师可以是一个伟大的公正资源来指导您并阻止您对创建和满足您的目标负责。还有必要的家庭法律律师。
5. 停止与伴侣交谈。有毒的人非常狡猾，可以使用情感勒索来引诱你。当你做分开的决定或结束婚姻，除非您有孩子，否则终止任何形式的沟通，否则有需要进行共同父母。在这种情况下，只关注对儿童的担忧。如果您需要提交限制令，请执行此操作。
6. 放纵自己。作为有毒关系的一部分对您的自尊和心理健康有害。万博手机客户端在您准备好成为另一个关系的一部分之前可能需要一些时间。不要急于求成这个。花时间为自己。为了帮助自己恢复，为爱好腾出时间。开始在宠物项目或自己的业务上工作。拿到这次旅行，你一直想继续。

来自粗糙的一个词

留下不健康和有毒的婚姻是一个巨大的困难和勇敢的步骤。但如果你想再次找到你的生活中的快乐和舒适，你必须跳跃。那里有好人。不要让这个经历破坏你对快乐的追求。