大流行是如何影响神经发声的人？

虽然Covid-19大流行为所有人的不同方式挑战，但这一次向那些是神经发出的人提出了额外的障碍，并且可能会增加与大流行相关的心理健康问题的风险 - 包括较高的抑郁率。万博手机客户端

在Covid-19 - 包括更高的焦虑率 - 但是在社会倾斜增加时，大流行增加了焦虑率隔离那惯例转移，检测时间增加，行政运作技能最大。

虽然锁定和隔离是从外界的能力逃脱，但许多人在此期间，许多人都没有得到他们所需的支持。正如我们一切都开始与Covid-19一起生活，而世界是开始重新开放- 尽管对改变有困难，但仍然迅速回到了事物的方式。

什么是神经发电？

神经大学术语突出显示所有人民的大脑以不同的方式工作。通过神经大学镜头观察神经系统，认知和学习障碍或诊断，以确认具有神经发出的经验的人在正常人体经验中代表了许多不同的变化。

神经发电是指非典型神经系统发育和经验。它肯定了各种诊断和差异，包括自闭症那注意力缺陷多动障碍（ADHD），诵读障碍，烦躁不安全，呼吸困难，强迫症（OCD），Hyperelxia，感官加工差异，Tourette的综合征等等。

Pixie Kirsch Nirenberg，LSW是一家基于费城的治疗师，有彩虹玫瑰疗法，他认为，在一个由神经典型的世界中设计的神经发电等待着与神经典型的人士一起生活就像是在课堂上，与其他人一样 - 但没有相同的任务和指示材料。

更重要的是，你的似乎与其他物料有不同的材料并不明显，所以知道如何在其他人似乎处理任务时要挑战。这可能导致孤立，自我判断和无效的感觉。

抒情霍尔曼是一个神经大学专家，他们是自闭症和adhd，并没有被诊断出来，直到他们差不多30.霍尔曼解释他们缺乏语言谈论或寻求支持他们的经历。

他们以前假设每个人都经历过的世界，具有相同的不适，但可以控制自己的压力感，更容易隐藏失呼措施 - 因此他们强迫自己应对过度刺激。

他们解释说，神经大学术语被创作，以与神经发出的人被破坏的主导叙事相矛盾。通过正常化神经发电经验并肯定需要支持，鼓励和赋予神经统计人员的需求，这是一个过时的观点。

Nirenberg补充道，“当我们培养他们并满足他们的需求时，人们蓬勃发展，当我们在黑暗中留下时，人们挣扎。一个神奇的人不能改变他们的大脑如何工作，而且他们不应该。我们应该制造空间对于所有不同类型的人，并庆祝我们的差异会产生实力。“

应对变化和不确定性是一项挑战

虽然在整个危机中，在各种危机中都有增加的焦虑症，但最近的一项研究确定了神经发声的人更有可能担心他们的职位，宠物，进入食品和药物，并在此期间安全。

强烈的不确定性产生了额外的应变，据报道，神统计人员对Covid-19议定书的改变建议感受到额外的压力 - 甚至不需要更多的自闭症特定指导方针。

许多是自闭症或有感官加工障碍的人有关于感官经验的厌恶 - 例如味道，质地和气味。有些人倾向于依赖同一食物和其他物品，以避免与压倒性感觉体验相关的疼痛和不适。

Persemic，Holmans利用了他们购物的送货应用程序，因此他们可以避免在商店的明亮，荧光灯 - 但在锁定的早期阶段，预约窗口不太可用。此外，当商店的股票短暂时，他们所需要的食物和品牌也无法进入，但缺乏对这些物品的访问比调整缺乏最喜欢的品牌或偏好更为严重。

Nirenberg强调，在大流行短缺期间尝试新食物的凸显很简单，因为试图征服食物厌恶或敏感性会导致堵嘴，呕吐或崩溃。他们说，他们说迫使神昭的人吃这些食物不仅使他们的经历无效，而且可以导致饮食障碍。

他们补充说，触摸的感觉体验也很难导航，在这个时候掩盖掩模很重要的个人信仰之间产生冲突，并且个人需要摆脱导致疼痛的感觉。有些人有感觉处理问题的人比其他人更频繁地留在家里，或者在需要面具时比其他人挣扎。

Nirenberg解释说，当神奇统一的人感到过度刺激，疲惫，高度压力或烧坏时，除了情绪征税之外，它还可以痛苦地痛苦。神经典型的人经常削弱这些经历，但在这些时刻遇到的压力是强烈而真实的。即使原因可能是神经典型的人不明白的东西，即使是神经典型的人，压力变化的经历也不效益。

在家工作时，新的例程很困难

对于霍尔曼，居家办公在整个大流行意味着不得不处理感官过载，而其他自闭症的人被隔离的这种方面同样缓解。但对于许多人来说，常规的颠簸也意味着他们现在缺乏对他们的特殊利益活动的访问，这些活动是伴随着激情的激情，有时是应对机制。对于许多拥有特殊利益的自闭症人士来说，这对需要避开家的时间来令人痛苦。

许多人在家里的更多时间受益于感官超载的人，但它被批判缺乏结构，稳定和外部支持系统。Nirenberg指出，由于神统称的人经常患有社会隔离感，因此添加物理隔离可以倍增精神健康。万博手机客户端添加与常规转变有关的因素，缺乏典型的工作场所或学校住宿，以及长时间和创伤在必要的工人身上，同时减少可用的支持系统将提高困难。

艾米利亚歌曲，谁adhd不专心类型，一直遇到挑战组织和激励自己困扰的时间盲目，无法自然掌握多余的时间。她经常过分，在一段时间内完成特定任务。但没有结构化的环境，她陷入了繁荣 - 胸围模式，持续很多活动进入很短的时间，然后在生产力后需要长时间的恢复时间。

作为内容创建者，歌曲往往能够找到足够的动力来工作和完成一个项目，但随后变得混乱，不能一致地满足她的目标。这可能会影响参与和财务收益。她说，大流行的孤立使其更难以留在任务，因为她现在缺乏问责制，常规和他人的支持。她的日子成了模糊和品种拖延燃料焦虑。

在线支持团体提供慰借

宋说提供者的短缺甚至在大流行限制她的选择之前，但由于在Covid-19期间增加了对支持的需求增加，她无法找到任何专门从事接受新患者的ADHD的成年人。这加剧了她的问题。

她强调了神经发电的女性和人们在出生时分配的女性往往误解，并且不太可能被诊断出来，因为医生甚至心理健康专业人士经常错过他们的症状。万博手机客户端她被告知为一个青少年，她太聪明了，因为她是学术上的人们，后来评估了双极II - 神幂女性的共同经验 - 并最终治疗广泛性焦虑症。

寻找神幂的在线社区有助于歌曲了解自己，并找到了Camaraderie。她补充道，“[大流行]给了我更多的时间来了解ADHD如何影响我的生活。我曾经责怪我焦虑的疾病和脑化学的情绪，但在反射后，我所遏制的其他心理问题源于我从未处理过我的ADHD。“

她补充说：“我认为我的所有其他心理健康问题都源于ADHD。万博手机客户端我以为Adhd只是一个最长时间的学习障碍，因为对不关注的类型而言，特别是对于成年人来说，但这影响了你存在的其他所有方面。“

但社交媒体很容易对平均用户造成成瘾，特别适用于ADHD的人，作为多动症，冲动，疏忽使它们更容易受到影响。歌曲需要在大流行期间的在线交互，以对抗隔离的影响 - 但可能发生的问题和可能发生的炎症交流的种类对她的心理健康产生了毁灭性的损失。万博手机客户端

Nirenberg说，神昭的人更有可能被欺负，并且即使别人严厉对待你，也很重要。专门寻求与其他神经信息的社区和社区的信息往往是肯定的。如果它无法访问一个群体运行和神幂人员，他们建议阅读Reddit线程或查找其他在线论坛，以便在困难时期记住，以至于您并不孤单。

更多地学习关于我们自己，彼此是关键

掩蔽或隐藏与神经发电相关的斗争，兴趣和行为来自内化耻辱或外向的社会压力。虽然神幂人士的有效理由选择在需要时选择掩盖，但它通常被其他人强迫，无论是一种方式，它对心理健康有害影响。万博手机客户端

Nirenberg说，“自闭症倦怠是一个术语，指的是强烈的疲惫和极端低点，从而在世界上运作，”解释说，掩盖也导致低自尊，羞耻，一种模式使用拒绝作为应对工具，并且在需要时无法寻求帮助。它也会影响身体健康 - 导致血糖，消化和睡眠的变化。

帮助神经统计人士的一种方法是他们重新进入大流行后的世界，是为了消除舒适，学习和自我保健的不必要的障碍。Nirenberg解释说，作为一个自闭症成年人，他们在学校的儿童中经历了更少的社会限制，例如，他们不允许从课堂上坐下来坐立或从座位上起床。学习一个人需要有效地与空间有效地参与的东西是构建支持性和成功学习和工作环境的重要组成部分。

他们解释了与神经发电相关的各种应对机制和行为并不危险或有问题。他们有效或肯定与世界互动的方式。允许人们致力于思考，涂鸦，烦躁，移动他们的身体，或者拥抱其他住宿将推动更安全和更肯定的经验。

霍尔曼说，学习他们的神经发电机已经影响了他们现在如何接近关系，利用组织的工具，并寻求专业支持，帮助他们解决他们的担忧。Nirenberg解释说，关于神经大学的学习有助于人们认识到他们的差异并不糟糕，并允许他们第一次看到 - 他们的大脑可以做出其他人不能有意义的事情。

只要提供商有开口，也可以提万博手机客户端供专业的心理健康支持。这对那些寻求有助于焦虑，行政功能障碍和其他问题的药物或想要谈论其压力源并学习新的应对技能的人来说是有用的。Nirenberg表明体细胞体验疗法与您的身体更加接触。这种治疗鼓励身体表达和运动来了解更多关于情绪生活在你身体的地方。

Nirenberg强调了了解并肯定彼此进入大流行后世界的重要组成部分。他们解释说，没有人应该因为世界支持而感到羞耻，以为神经典型的人旨在验证和了解这些需求。