药草补充剂恐慌症

使用补充和替代医学(CAM)治疗的医疗和心理健康状况越来越受欢迎。万博手机客户端许多患有恐慌症将寻求一种凸轮治疗作为一个综合的方法来帮助管理他们的症状。一些最常见的选择恐慌症患者包括凸轮针灸,芳香疗法,保健按摩,正念冥想,催眠疗法。

药草补充剂的使用也越来越普遍患有恐慌症。在开始任何补充剂之前,重要的是要认识到,美国食品和药物管理局(FDA)没有批准任何声称补充剂可以帮助缓解恐慌和焦虑。FDA也不规范这些物质的药物,但把它们作为膳食补充剂。

额外的规定应采取谨慎如果你是任何治疗恐慌症或其他心理健康或医疗条件。万博手机客户端即使补充剂可用场外交易,有可能他们干扰你的处方药物或造成其他不利影响。一直在使用任何补充剂前,请咨询你的医生。

药草补充剂对惊恐障碍和焦虑

下面描述了一些最常见的类型的草药补充剂用于治疗恐慌症和焦虑症状。

卡瓦胡椒

卡瓦胡椒起源于南太平洋,现在已经成为一个受欢迎的在美国和欧洲销售的补充。这个补充来源于植物,可以食用胶囊或液体形式。卡瓦胡椒可能推荐的恐慌和焦虑,因为它被认为是一个放松和镇静的效果。

有证据表明,这种补充剂可能有助于缓解焦虑性症状,如失眠、肌肉紧张、头痛和紧张。2018年的一项研究发现,卡瓦胡椒似乎在短期内对治疗焦虑症状有效,但认为它不是一个好的替代其他治疗长期焦虑减轻。

卡瓦胡椒应该谨慎对待只有在医生的批准,因为它可能有副作用。

缬草

缬草是有镇静作用,可以提供平静和放松的感觉。也许还可以帮助睡眠障碍和轻度焦虑。缬草是减少压力和焦虑的情绪影响γ-氨基丁酸(GABA)受体,在大脑中神经递质部分负责调节情绪,焦虑,睡眠。

应采取谨慎当服用缬草,因为它会有有害的相互作用与常用药物为恐慌症,包括苯二氮卓类和选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂(选择性血清素再吸收抑制剂)。

圣约翰草

圣约翰草变得受欢迎来治疗抑郁症的症状。它还被用来帮助缓解焦虑性症状。有一些证据表明圣约翰草能帮助平衡大脑中特定的神经递质或化学信使,这也许是心境和焦虑障碍患者的不平衡。

尽管初步结果,需要进行更多的研究来证实这些结果。同样重要的是要意识到,将圣约翰草与其他药物,特别是抗抑郁药,可以产生不必要的副作用。总是与你的医生在你决定采取圣约翰草,告诉他们任何其他补充剂或你正在服用的药物。