在中国传统医学(中医),情绪和身体健康是紧密联系的。这种集成的身心健康和治疗方法操作在一个动态循环的情绪影响身体的健康,反之亦然。
例如,根据中医理论,过度兴奋和愤怒会影响肝脏,导致多种疾病,包括月经疼痛,头痛,发红的脸和眼睛,头晕,口干。另外,在肝脏失调会导致激烈的情绪。
中医诊断是高度个性化的。一旦一个受损的器官系统确定和/或情绪不平衡,独特的症状病人确定医师的治疗方法。
概述
中医已经实行了2000多年,它的使用在美国的一部分补充医疗急剧增长在过去的几十年里。事实上,从2002年到2007年,在针灸使用增加了50%,从800万年左右超过1400万人访问这个治疗。
中医是基于的原则精神和身体健康之间存在着错综复杂的交织在一起。反过来,从业者认为,最佳健康是由平衡一个人的气(重要的生命力量)互补的力量阴(被动)杨(活动)和五个元素的火,水,土,木材和金属。
中医,相信感情失衡可以作为物理症状和原因的问题。此外,心理健康状况都与特定的万博手机客户端物理重要器官的疾病。
根据传统中医,情绪是缩小至五个基本感觉都与相应的元素和体内器官:
例如,根据中医理论,乳房膨胀,月经疼痛,月经期间和易怒对待某些草药和针灸点目标肝脏。头痛、头晕、过度的愤怒,和发红的脸指向另一种类型的肝脏模式和以不同的方式对待。
中医的方法
肝脏有与偏头痛或经前综合症?器官系统中医可能包括西方medical-physiological功能,但他们也是集成的一部分,整体的身体系统。所以,整个身心可能评估和治疗来提高特定的健康问题。
肝脏,例如,确保能源和全身血液流畅。它还调节胆汁分泌,商店血,与肌腱连接,指甲,和眼睛。
通过理解这些联系,中医从业者解释眼部疾病如结膜炎可能是由于肝脏的失衡。或者,月经过多可能是由于在肝脏功能障碍的blood-storing能力。
在情感方面,肝脏与愤怒,失去平衡时,可以表示极端的愤怒和烦躁或过剩缺乏的感觉,如抑郁和创伤后应激障碍。这些心理健康万博手机客户端失衡可以是症状和/或造成肝脏功能障碍的原因。
当疾病发生时,中医从业者试图理清身心失衡导致一个人的身体和精神健康状况使用各种治疗,包括万博手机客户端针灸治疗、草药、艾灸(热),拔火罐(吸入过程培养血液流动),作用于全身按摩(保健按摩和车体),和营养。
除了情感之外,中医哲学认为其他元素,如饮食、环境、生活方式、遗传因素,也有助于发展的不平衡和身体的自愈能力。
了解五organ-emotion配对的相互作用是开启中医的治疗潜力的关键。下面,我们总结中医的信仰如何连接和这些器官之间的失衡和情感为基本精神和身体健康问题。
脾
脾脏中扮演一个重要的部分在人体的免疫系统和作为血液过滤,删除旧血液细胞,细菌,从身体和杂质。在中医脾与以下情绪和疾病:
- 情绪:过度的脑力劳动,如担心,住所,或过度关注一个特定的主题
- 脾的功能:食物消化和营养吸收,帮助血液和能量的形成和保持血液在血管中;与肌肉,口腔和嘴唇;也参与思维、学习和记忆
- 脾失调的症状:疲劳、食欲不振、粘液分泌物,消化不良,腹胀、便溏、腹泻、肌肉薄弱,苍白的嘴唇,擦伤,月经血液流动过剩和其他出血疾病
- 脾脏的条件:脾脏虚,脾气下行,脾阳不足
肺
肺部带来氧气到身体和消除二氧化碳。在中医,这个器官被认为是连接到悲伤和下列条件:
- 情绪:悲伤,悲伤和超然
- 肺功能:从空气中呼吸作用带来的能量,帮助分发它全身;他们与肾脏调节水的新陈代谢;他们是重要的免疫系统和抵抗病毒和细菌;调节汗腺、毛发和皮肤提供水分
- 肺癌的症状不平衡:气短和浅呼吸、出汗、乏力、咳嗽、经常感冒和流感,过敏、哮喘、肺和其他条件,干性皮肤,抑郁症,和过度哭泣
- 肺条件:肺气不足,肺阴不足,阻碍肺部和寒冷潮湿
肝
消化和营养物质的处理这个重要器官的主要功能。中医,肝脏与愤怒,抑郁,和下面的身体症状:
- 情绪:愤怒、怨恨、沮丧、易怒、苦涩,“飞处理”
- 肝功能:参与能源和全身血液顺畅;调节胆汁分泌和储存的血液;是与肌腱、指甲和眼睛
- 肝脏失调的症状:乳房膨胀,月经疼痛、头痛、易怒、不恰当的愤怒,头晕,干燥,红色的眼睛,眼睛和其他条件,肌腱炎
- 肝脏条件:肝脏气血停滞,肝脏火
心
,心脏将血液泵到全身。中医这个器官是与快乐,但快乐的不平衡也表示为太多(焦虑或不安)或太少(萧条)。下面,是精神和身体上的疾病与心脏:
- 情绪:缺乏热情和活力,精神不安、抑郁、失眠、和绝望
- 心脏功能:调节血液循环和血管;负责甚至和常规脉冲和影响活力和精神;与舌头、肤色和动脉
- 内心失衡的症状:失眠、心悸、心律不整、过度做梦,可怜的长期记忆,和心理障碍
- 心脏病殷:心脏和心脏
肾脏
肾脏消除浪费和多余的液体让尿液。中医的肾与恐惧,可表现为慢性恐惧或焦虑当气平衡,以及导致:
- 情绪:恐惧、意志力薄弱、缺乏安全感、冷漠和孤立
- 肾脏功能:关键器官维持生活;负责繁殖,生长和发育和成熟;参与了肺水代谢和呼吸;与骨骼、牙齿、耳朵、头发和头部
- 肾脏失调的症状:尿频,尿失禁,盗汗,口干,可怜的短期记忆,腰痛,耳鸣,听力损失,其他耳条件,过早花白的头发,脱发,和骨质疏松症
- 肾脏条件:肾阴虚、肾阳虚
其他中医条件
下面是一些条件相关的情感和器官失衡,中医从业者可能诊断:
- 血液停滞:慢性和急性疼痛
- 血不足:头痛、头晕和疲劳
- 胃热:消化问题
功效
尽管日益流行和轶事证据,重要的是要注意,很多中医治疗和哲学没有审查以同样的方式作为传统的西方医疗。而中医已经练习了几个世纪,已被证明是有效的治疗一些相关的疼痛和stress-much conditions-particularly研究混合或不清楚。
需要做更多的研究来确定中医治疗的有效性和安全性为特定的健康问题。
有趣的是,在某些情况下,中医治疗的好处是相关的安慰剂效应。然而,而不是简单地承认这些中医实践的功效,但这些研究结果加强了强大的(和在许多方面,仍然神秘)身心疗愈过程之间的联系,它本身就是一个中医的基础理论。
一个词从Verywell
许多替代医学中医综合症的症状可能与许多严重的健康状况,是很重要的传统咨询你的医生评估。自我娱乐健康状况和/或避免或延迟标准治疗可能产生严重的后果。
说,中医可以生产组件的综合健康的方法,很多人觉得这是有利于他们的身心健康。