梦想你醒了吗？它可能是你的抗抑郁药

如果您有临床抑郁症，您可能熟悉早上的凌晨。众所周知，抑郁症造成睡眠障碍，如失眠，清晨觉醒和糟糕的梦想或噩梦。事实上，已经显示出改变与Rep Dem Sleep的快速眼动脉相关的睡眠部分，发生在梦中。

具体而言，抑郁症降低进入REM睡眠（称为REM睡眠等待时间）的时间长度，并增加睡眠期间快速眼动的频率（称为REM睡眠密度）。结合这些改变的REM睡眠，抑郁症的人们具有更负面或糟糕的梦想。

研究表明，抗抑郁药可能会引起积极的或消极的梦想情绪，影响你梦想的频率，并减少你召回的梦想。这与患者倾向于在抗抑郁药时倾向于报告的内容。

研究抗抑郁药的影响

在发表的2013年报告中睡眠医学评论，Gotthard Tribl和他的研究团队完成了系统审查，检查了抗抑郁药对抑郁和非抑郁个体的梦想内容的影响。

研究比较了一系列不同抗抑郁药的梦想内容，以及在患有或不服用抗抑郁药的梦想含量之间进行比较。各种方法用于记录梦想内容，包括早晨的梦想日记，在REM睡眠期间强迫觉醒时立即口头报告，以及旨在收集有关梦想内容的信息以及梦魇频率的调查问卷。

抗抑郁药的阶级

研究作者发现的是，服用抗抑郁药往往会使抑郁和非沮丧的人往往更少地记住他们的梦想。对于服用一类叫抗抑郁药的人来说，这种效果最为突出三环抗抑郁药以及称为Nardil（苯嘧啶）的单胺氧化酶抑制剂，较少常见于服用选择性血清素再摄取抑制剂的人（SSRIS.）。

三环素是抑制血清素和去甲肾上腺素的再缓解的较旧的抗抑郁药。它们包括作为Elavil（Amitriptyline），Anafranil（Clomipramine），Tofranil（InaiPramine）和Surmontil（三脂素）的药物。

SSRI的实例包括Celexa（CaliTopropram），Lexapro（EscitalOpram），Prozac（Flyoxetine），Luvox（Fluvoxamine），Paxil（Paroxetine）和Zoloft（肉甲藻）。Snris包括诸如Pristiq（Desvenlafaxine），Cymbalta（Duloxetine）和Effexor（Venlafaxine）的药物。

另一方面，三环妇女倾向于产生更积极的梦想，同时撤离抗抑郁药通常导致梦想召回和更频繁的噩梦增加。

需要更多研究

然而，这项研究的作者指出，梦想召回和内容并没有支付很多关注。在他们的评论中，他们建议需要更多的研究，以表征抗抑郁药如何影响梦想，因为这可能会影响药物的患者偏好，以及抗抑郁药最适合任何给定的患者的建议。